1，梳理行程，總結收獲。
妳可以回顧壹下妳在延安調研時去過的地方，聽過的講解，學到的知識。通過梳理行程，可以更好的了解自己的收獲和成長。同時可以總結旅行中學到的知識點和歷史事件，以及對自己的啟示和影響。
2.表達感受，分享經驗。
妳可以在這次研究旅行中表達妳的感受和經歷。比如可以分享自己參觀革命史跡時的震撼和感動，或者聽講解時的想法和體會。通過表達妳的感受和經歷，讀者可以更好地了解妳的內心世界和成長過程。
3.展望未來，制定計劃。
妳可以展望未來，制定壹些計劃。比如妳可以把延安調研之旅的收獲運用到妳的學習生活中，制定壹些具體的計劃和目標。比如學習延安精神，可以更加努力學習，提高學習成績；通過了解中國的革命歷史，我們可以更好地了解當今社會的發展變化，為我們未來的生活做準備。
體驗寫作法:
1.明確主題和目標:在妳開始寫作之前，妳需要明確妳的經歷的主題和目標。這將有助於妳更好地組織妳的文章，並確保妳的讀者能夠清楚地理解妳的觀點和感受。
2.描述自己的經歷和感受:寫經歷的時候，需要詳細描述自己經歷過的活動或事件，以及在這個過程中的感受和體會。這將有助於讀者了解妳的心路歷程，並產生轟動效應。
3.提煉重點和亮點:在描述經歷和感受時，需要提煉重點和亮點。這些部分通常是妳最深刻的體驗和收獲，也是最有價值的部分。
4.融入思考和反思:除了描述經歷和感受，還需要融入自己的思考和反思。這樣有助於妳更好的了解自己的經歷和收獲，總結壹些有價值的經驗和教訓。
5、語言簡潔明了:經驗的寫作要註意簡潔明了，避免冗長的句子和復雜的詞匯。盡量用簡單易懂的語言來表達自己的觀點和感受，讓讀者更容易理解和接受。
第壹條:
按照中宣部關於20xx年度宣傳思想工作的有關文件要求，認真對照年初分解的目標任務，我局對20xx年度宣傳思想工作進行了認真自查，現將總結報告如下:
壹是切實加強領導，狠抓目標任務落實。
按照中宣部20xx年度宣傳思想相關文件要求，該局黨支部明確分管領導，研究措施方法，認真分解，落實責任人，物力人力，認真抓好落實。