我之前和老公的困境是在陳老師的課上，和同學交流時看到了壹個盲點。當我去學習和研究盲點時，我會有新的思維。
前幾天看了壹個視頻，很感動。壹匹馬陷入泥潭，被壹群馬主看到。他們都為它感到難過，並試圖挽救它。最後，他們設法找到了壹群馬，圍著陷在泥潭裏的馬跑。泥潭裏的馬被人摸了摸，用盡力氣爬出了泥潭。最後，他們成功了。
視頻最後寫道:“生命伴隨生命，生命影響生命，生命喚醒生命。真正能幫助對方的，是覺醒，是引領，是激發內在潛能，是對生活的向往。真正能從泥潭中走出來的，不僅僅是別人的覺醒和引領，還有自己的覺悟。
妳也變了。我想妳意識到了良好的親密關系對妳自己和妳的孩子的重要性。
關於拓寬認知庫，我覺得《認知覺醒》作者在《讀書選書》壹章裏說的和《認知提升》裏說的是壹樣的。壹開始他只是把認知舒適區拓寬了壹點點，後來慢慢擴大了。
《認知的覺醒》的作者說:“我們應該選擇那些閱讀難度剛好讓我們處於舒適區邊緣的書，具體來說，就是那些有點難讀但可以剛好讀完的書。不管別人說壹本書有多好，只要妳覺得太難讀，沒有興趣，妳最好不要硬著頭皮去讀，因為它和我們之間肯定還是有壹些信息鴻溝的。強行閱讀，妳會很痛苦，對閱讀的興趣也很容易被消磨，所以第壹次閱讀時，壹定要盡可能讓興趣、難度和需求相匹配。
閱讀後的思考和思考後的實踐比閱讀本身更重要(這裏主要指非小說類書籍)
對於交朋友，我給妳分享我今年關於朋友和人脈最大的壹個知識:真正的人脈不是那些幫妳的人，而是妳能幫的人。
這句話讓我深受感動。中專畢業做兼職，認識壹個很好的大二女生。她在學校性格開朗，自信能幹。所有的男生都願意和她聊天，這是我特別羨慕的地方，也是我特別想和她成為朋友的地方(我喜歡她活潑的氛圍，這也是我想成為的)。兼職的時候我們關系很好。我以為我們總會有交集，誰知半年後再也找不到聯系方式。
畢業生了寶寶之後，除了上大學同班讀書的閨蜜還有聯系，其他玩的好的基本都沒聯系了。
第壹是他們不聯系我，第二是我覺得聯系他們我們也沒什麽好說的。工作上認識的，走了就斷了。
我和閨蜜有接觸是因為我在成長，她也在成長，而且都是在各自的領域越來越好，所以會有交集。
首先，我從在課堂上幫助陳老師的說起。我用我全職的育兒知識和書籍，盡力解答她的困惑，讓她看到事情的另壹面。我們約好見面，我理解她孩子的行為。通過解釋孩子行為背後的原因，孩子很喜歡我。她第壹次願意送貝貝禮物。從那以後，每次我們見面，我都會送貝貝壹份禮物，把我送的東西當成寶貝，所以我和小暖成了朋友。
第二:007寫小組復習作業的時候，別人看到我在經歷老公炒股虧損，對註冊公司財務的無知。我從中得到思考和經歷的成長故事後，覺得很感動，這給她堅持寫作帶來了力量。她願意利用自己作為稅務會計師的專業知識，免費為我丈夫提供財務建議。我很感動，加了她的微信回復感謝她願意幫助我。有人從我這裏告訴我這些，我特別感動和高興。
她跟我說了她的成績，把資料發給我，北京稅務師事務所創始合夥人，優博資本創始合夥人。這麽有力量的人竟然被我的故事感動，認為我的故事給她帶來了力量，讓她想繼續寫下去，我很激動。
看了她的前幾條朋友圈，看到她的兩個孩子在吵架。大寶問媽媽愛不愛妹妹。她不知道怎麽解決。
很快就找到了之前看過的書，還有陳老師的書。推薦的時候發現了書籍和理論文章。這些舉動讓她非常感動。
由此，我們開始了深度交流。她講述她的故事，我講述我的故事。
第三:第二天，我翻看了她所有的朋友圈，知道她家孩子喜歡繪本，於是我開始找資料和繪本，找到了幾本大寶鮑曉愛看的好繪本。爸爸是我的，彼得的椅子，跟隨者，壹點點，惠和他的妹妹，我是壹個大姐姐，分享並不總是容易的，妳們都是我的最愛。
“妳們都是我的最愛”，有壹句話特別溫暖。媽媽對小熊們說:“不管它是大是小，我們都壹樣愛妳，所以，三個最愛中，妳都是我的最愛。
當我把繪本的分析和繪本的圖片發給她時，她說她很幸運在參加課程的時候認識了我。我說我也很幸運，感謝她願意幫我，但是孩子的父親不聽我的，自己去解決經濟問題。
第四:她跟我說我好久沒寫文章了，有點生疏了，我說妳這麽好，寫字只是暫時的生疏。寫多了，曾經知道的又會出現。很多人加入寫作群是為了推廣自己的班級。妳加入它只是為了有人監督，培養寫作習慣，所以內容可以記錄和孩子相處的故事，也可以記錄工作。她說是的，我沒想推廣課，只是記錄我的生活。
她感謝我的鼓勵。我把生日姐姐的文章推薦給她，告訴她生日姐姐是壹個靠投資賺錢的人。育兒號只是路過，妳們都很厲害。也許會有交集。生日姐姐也希望讀者用思考與她交流投資，她現在就寫壹篇文章，幫助很多人避開投資坑，做好育兒與投資的掛鉤。可以借鑒壹下。她答應了。
我們聊了很多。本來約好見面的，現在還沒等到約。我想可能是我的價值不夠大吧。畢竟我不會爬別人。
我不喜歡乞討。以前不知道好處，現在知道了:不占別人便宜是我交朋友最好的方式，包括身邊的保姆對孩子好，分享食物，我上班的時候貝貝去見客戶，幫我照看保姆。我不想要我的錢。我會分享我面條機做的面條，自己做的蛋糕，包子，水果，我也會放這些水果和蛋糕。
就這樣，我上班的時候，貝蒂的爸爸偶爾見見客戶，沒人看著的時候，只要我找他們幫忙，他們都會幫忙。我想這就是別人會先對我好，再對別人好的原因吧。
最後，《這樣的設計會很好賣》的作者吳婷說:“不要因為偶然遇到壹個厲害的人就想和他建立關系或者尋求幫助，因為厲害的人怎麽可能輕易和別人建立關系，壹個懂得為人處事的界限和道理的人又怎麽可能輕易開口說話呢？”
我們唯壹能做的就是積累自己的價值，輸出自己的價值去幫助別人。
能自己創造價值，給別人帶來價值，讓別人看到價值的人，哪怕她不說，總有壹天會有自己的貴人和朋友。
相互的價值和相互的需要是妳和他人之間最緊密的聯系。
這段話非常適合成人交流。
這是我今年認知拓寬的部分，分享給大家。希望多多討論。