2021年1月16日，我們首先來到了紅巖革命紀念館。紅巖革命紀念館位於重慶市嘉陵江畔，與紅巖村13 號、曾家巖50 號、桂園、《新華日報》舊址毗鄰，它們都是抗日戰爭時期中***中央南方局的活動基地，是我黨在國民黨統治區鞏固和發展抗日民族統壹戰線、領導人民群眾進行革命鬥爭的中心。首先我們經過紅巖魂廣場，壹種凝重莊嚴的氣勢撲面而來，不僅讓我們屏住呼吸，唯恐破壞了這偉大而沈重的神聖之地。步入陳列館，恢弘、嚴肅的浩然之氣籠罩著整個展覽館，展覽通過專題展的方式，分為《嚴格整風，贏得群眾》、《堅守宗旨，情系群眾》、《輿論宣傳，感召群眾》、《三勤三化，深入群眾》、《海納百川，凝聚群眾》、《堅定信念，鼓舞群眾》、《清廉自律，取信群眾》和《以史為鑒警鐘長鳴》八個部分，采用了53個真實、鮮活的故事，再現了"紅巖精神與黨的群眾路線"的歷史情景。大量的照片和文物向世人宣告著國民黨反動派對於革命先烈的慘無人道的鎮壓和迫害。犧牲的革命者裏，年齡最小的“小蘿蔔頭”宋振中犧牲時僅九歲。這些“紅巖先烈”們，懷揣著對於革命的忠誠與信仰，無悔地獻出了寶貴的生命，因為她們堅信中國***產黨會迎來最終的勝利，會將整個中華民族從水深火熱中拯救出來。在壹段段的文字中，我們對當時的情況有了更加深入的了解，感受到了中華兒女的魄力和精神，對這些革命先烈越發崇敬。
實踐第二天上午，我們來到了渣宰洞集中營。渣滓洞集中營位於重慶市歌樂山麓，三面是山，壹面是溝，位置較隱蔽，是當時國民黨軍統特務關押***產黨革命誌士的監獄。江竹筠、許建業、余祖勝等曾在此關押過。順著蜿蜒崎嶇的山路進入渣滓洞，引入眼簾的是碉堡、暗哨、鐵絲網，陰森恐怖的氣息撲面而來，讓人不禁倒吸壹口冷氣。監獄背靠歌樂山,四周高墻、電網密布,墻外制高點上有崗亭和碉堡。大門終年緊閉,只有側面開壹小門與外界相通。渣滓洞有牢房、審訊室、看守所長室，還有審訊臺、鐵鎖鏈、竹簽、辣椒水、老虎凳等酷刑。獄內有牢房20間，牢房是3米見方的小屋,潮濕、陰冷，逼供用的刑具放置在冰冷的桌子上，我腦海中不由浮現出了革命誌士們不屈不撓，盡管遭受嚴刑逼供、受盡折磨卻仍然咬緊牙關，誓死不從的場景。想象著她們英勇就義，受盡萬般的苦卻仍然沒能瓦解她們的意誌，仍然堅定信念，為人民英勇獻身，我突然間紅了眼眶，感到有點喘不過氣，眼淚止不住的往下掉。沒有這些革命先烈，也不會有我們今天的美好生活，她們值得我們壹輩子去銘記！
當天下午，我們來到了距離渣宰洞2.5公裏的白公館，這裏同樣國民黨特務是關押並迫害革命者的監獄。它和渣滓洞壹並被人們稱作“兩口活棺材”。但是它們又有所區別，白公館裏關押的都是軍統認為“案情嚴重”的政治犯。經過了上午在渣宰洞集中營的參觀，我們調整好了心情，懷著崇敬的心情走進大門。雖然已經做足了心理準備，再加上這裏關押的是壹些有地位的革命人士，是軟禁，相比之下渣宰洞的條件更為艱苦。盡管這樣，我們看到裏面的景象，還是感到壹陣後怕。白公館的地牢，現在入口已經用柵欄封住了，靠近入口處，在牢口可以俯瞰整個地牢，陰森冷清充斥著整個地牢，陰惻惻的冷風壹陣接著壹陣，我不禁感到後背壹陣發涼。難以想象在這樣幽深、陰冷、黑暗，壹年四季不見天日的地牢裏，革命先烈們是怎樣熬過這些痛苦艱難的日子的。但有壹點我始終堅信，雖然她們身處黑暗，但她們心中有光，她們心中的信念和不屈的意誌，使她們不懼黑暗。即使身體備受折磨，心裏卻依然滿懷希望，內心依然堅定。仰看烈士的事跡和遺容，俯首折磨她們的刑具和暗房，想象著她們壹臉堅定的面向死亡，我的心被壹種無形而偉大的力量所懾服，壹股熱流在我的胸腔中湧動，我們應該珍惜無數革命先烈用鮮血換來的幸福生活，奮發圖強，要把我們的祖國變得更加強大強盛！
1月18日，我們整理了前兩天的文字和圖像資料，並對此次實踐活動交流心得和感想。隨後我們隨機選擇當地市民進行問卷調查，了解到目前的人們對於紅色文化的了解，重視程度以及有關的發展建議，多元的觀點使我們大受裨益。最後我們開會進行總結，各自發表自己的看法，並寫下此次的實踐心得體會。
通過此次實地參觀學習我們更加清晰地認識到，新中國的誕生是無數革命先烈拋頭顱，灑熱血，前仆後繼，英勇戰鬥換來的，我們應該對紅色文化重視起來，銘記老壹輩革命家為中華人民***和國的建立所做出的豐功偉績，向先烈學習，傳承革命精神，為中華民族的偉大復興貢獻出自己的力量！