運動感覺範文

妳可以選擇寫下運動感受範文，當我們受到啟發，對生活有了新的認識時，往往可以把它們寫成壹種體驗。我們來看看運動感覺範文。

根據上級安排，範文1六月份來到X部門進行入職後鍛煉。在此期間，在當地領導和有關同誌的關心和幫助下，通過認真學習、積極參與、深入思考，我得到了全面的鍛煉，在政治素質、思維方式、知識積累、潛能提升等方面都有很大的收獲。現將我掛職以來的經歷匯報如下。

壹、掛職期間的主要工作

在學習和鍛煉中，我不僅幫助做好了X的日常工作，還參與了研究工作，使我不僅學到了研究團隊認真的工作態度和務實的工作作風，還學到了高超的研究技巧。

參加了啟動儀式，讓我學習和掌握了壹個活動從人員通知到具體實施的全過程。

我參加了(擴大)會議，讓我明白了召開會議不僅要重視會議期間的任務，更要重視會議前期充分的物質準備。

主要參加了評選活動和頒獎晚會。雖然工作量大，經常需要加班，但是鍛煉了我嚴謹的工作作風和強烈的責任心。

我還參加了青年禮貌社區評選活動、歡送儀式等相關工作，有時還起草通知文件和審核資料。我在工作中鍛煉自己，但由於工作經驗不足，對業務工作不熟悉，有時會遇到很多困難和困惑。但是在長期的悉心指導和鼓勵下，我的工作潛力得到了很大的提升。龍的工作潛力和工作作風對我影響很大，對我觸動很大，受益匪淺。

第二，依戀中的體驗和感受

壹方面加深了對業務知識的理解。通過在委員會的學習和工作，不僅全面掌握了業務知識，也進壹步明確了當前工作的要求，為今後進壹步工作指明了方向。

另壹方面，增長了見識，提高了工作水平。委以重任，嚴格要求，磨礪意誌，釋放潛能，提高素質。通過學習和磨煉，我的表達潛力、寫作潛力、宣傳策劃潛力、組織潛力、協調潛力等等都有了明顯的提升。

在工作中，我與委員會的領導和同事結下了深厚的友誼，也深深感受到了領導的關懷和委員會的溫暖。在工作過程中，我感受到了委員會無私奉獻、艱苦奮鬥、精益求精的優良作風。在以後的工作中，我會壹如既往的嚴格要求自己，把學到的好的經驗和方法運用到以後的工作中去。衷心感謝委員會！

鍛煉感覺範文2有兵的地方就有希望。

雖然在昭通支隊水富中隊當兵鍛煉的時間不長，只有十天，但是在中隊裏，我學到了很多東西，感觸很深。

到中隊報到後，我和中隊的官兵壹起生活、學習、訓練。學到了很多在學校沒接觸到的東西。熟悉中隊官兵的日常生活和基層單位的日常工作。我對壹個軍人，壹個真正的軍人有了更深刻的理解。在學校，我們的訓練只是簡單的隊列和壹般的體能。我當時就想，只要做好隊列動作和身體素質，就能成為壹名合格的軍人，壹名優秀的軍人。但看來我錯了，

當時的想法真的太簡單，太想當然了。做壹名合格的軍人不容易，做壹名優秀的軍人更不容易。軍人是壹種責任，我們是肩負神聖使命的人。我在中隊做的最多的就是訓練和執勤。有時間組織娛樂活動。訓練計劃非常科學。短短幾天的訓練，我的軍事素質有了明顯的提高。在最初的幾天，

很多培訓項目根本沒聽說過。班長耐心地給我講解動作要領，壹遍又壹遍地給我示範。我認真地把它們記在心裏。沒多久我就掌握了動作要領，學習了新的訓練內容。這是關於當兵訓練經歷的範文。

執勤是最好的戰鬥，放哨是最好的戰場。站崗是中隊的壹項重要任務。尤其是在奧運安保的特殊時期，執勤尤為重要。站崗的時候也是集中全部精力，壹秒鐘都不敢放松。每次都認真圓滿地完成了任務，

我知道當時我肩上的責任有多大。堅守崗位，勤勤懇懇，就是對奧運最大的貢獻。所有的官兵都很認真，對敵情有很強的感覺。他們堅決守望1分鐘，安全60秒。

通過這段謙虛謹慎的學習，雖然沒有上過前線，也沒有參加過壹次搶險救災，但是我已經對自己以後的生活有了感性的認識。在今後的生活中，我們壹定要樹立尊幹部愛軍人愛警察練武的思想，努力培養武警部隊的戰鬥精神:聽黨指揮、愛警察練武、不怕犧牲、敢為人先、維護法紀、不辱使命、意誌堅強、沈著冷靜、攻堅克難、合力制勝。堅定政治信仰，培養戰鬥精神，踐行過硬素質，做好本職工作，守住安全底線。以最高標準嚴格要求自己，立誌做壹名忠誠於黨和人民的合格軍人。

結合在基層部隊學習的經歷，我認為基層工作應該做到以下幾點:搞好軍事訓練；加強思想政治教育和文化工作；落實戰備工作；嚴格管理；密切內外聯系；做好後勤保障工作；管理武器裝備；加強以黨支部為核心的組織建設。基層建設必須樹立的幾個重要觀念:科學統籌的觀念；堅持把政治、軍事、作風、紀律、安全作為壹個整體，

實現基層建設的全面協調發展；聚焦中心建設，做好建中心理念；把完成以值班為中心的各項任務作為按大綱施工的出發點和落腳點，以高質量的施工保證中心任務的完成；以人為本的理念；充分尊重基層官兵的主體地位和創新精神，維護他們的權益，促進他們的全面發展，激發他們在基層建設中的積極性和創造性；面向信息的概念；積極探索以信息化帶動基層建設的途徑，

用信息化建設的成果提升基層建設的起點和水平；長期打基礎，反復抓落實的理念；不放松打基礎，抓好三項經常性工作的落實；暴露矛盾，謀求發展；始終聚焦薄弱環節做工作，在不斷解決問題的過程中推動基層建設的創新發展。

我始終認為，以人為本，全面、協調、可持續發展，才能建設先進基層。

鍛煉感受範文3非常幸運的參加了黨校組織的為期三天的井岡山黨性鍛煉。和很多其他同學壹樣，我第二次來到井岡山。20xx年第壹次來井岡山參加單位支部活動。說真的，我是帶著井岡山觀光的心情踏上這片土地的。這次通過江西幹部教育學院老師的介紹，我深入了解了井岡山革命歷史。

在這金秋十月，雄偉的井岡山顯得格外凝重莊嚴。短短幾天，我們瞻仰了革命烈士紀念館；重溫入黨誓詞；參觀革命博物館；重走朱、毛摘糧之路:登上了黃洋界紅軍的哨所；看著、朱德、故居、陵園等彭。，井岡山，壹松壹竹，壹峰壹石，都在講述革命領袖和紅軍戰士不怕犧牲，英勇奮鬥的感人故事。

為了革命事業的成功和新中國的誕生，革命先烈浴血奮戰。這次，我們還有幸與革命烈士袁、、的後代進行了交流和互動。當他們講述壹些革命烈士的鮮活事例時，我們的內心受到了極大的震撼。

引起了我們每個同學的深思，也讓我們深刻理解了井岡山的精神內涵:“堅定信念，艱苦奮鬥，實事求是，敢於闖新路，依靠群眾，勇於勝利。”井岡山的革命鬥爭已經成為歷史，井岡山精神作為具有原創意義的民族精神，穿越時空，永放光芒。

井岡山之旅雖已結束，但我將牢牢把握井岡山精神的精髓，以堅定的信念倍加珍惜，求真務實，做好本職工作，弘揚紅軍光榮傳統，弘揚井岡山精神，以新時代黨的標準嚴格要求自己，與時俱進，開拓創新。把井岡精神融入學習、工作、生活，為社會主義事業貢獻力量。

魏京剛，永遠在我心中！