1,養成隨身攜帶口罩的好習慣。
乘坐公共交通工具、電梯等密閉空間、到醫院就診、發熱或患有呼吸道感染的患者,以及從事醫療衛生服務、公共服務等高危暴露的人員,應正確佩戴口罩。建議老年人、體弱者、慢性病患者外出時戴口罩。
2.盡量不要參加人多的活動。
與親友聚餐時人數保持在10以下,做好個人防護,牢記“戴口罩、常通風、勤洗手、看壹次米線、不握手、用公筷”的社交禮儀。不要組織或參加10人以上的壩宴和聚會,有流感或相關癥狀的盡量不要在家參加聚會。
3.保持良好的個人衛生。
勤洗手,用肥皂或洗手液和自來水,或用洗手液消毒。洗手前不要摸嘴、眼睛和鼻子。咳嗽或打噴嚏時用手肘或紙巾遮住。不要隨地吐痰,用紙巾包好口鼻分泌物,放入垃圾桶內處理。
4.保持房間通風良好。
房間和辦公室應通風良好,以避免空氣汙濁。冬季使用空調前,應進行消毒,必要時保持壹定的空氣流量和自然通風。
5.註意食品安全和衛生。
去正規超市或市場購買生鮮產品時,可以使用壹次性塑料袋停止挑選冷凍冷藏食品,避免用手直接接觸,並戴上口罩。購買境外冷凍食品時,要註意海關食品檢疫信息,並對外包裝進行消毒。加工好的食材要分開煮,煮透。選購食材時以及飯前飯後都要保持手部衛生。
6.自覺堅持安全出行。
杜絕帶病上班上學。如有發熱或呼吸道癥狀,盡量避免外出,尤其是近期與發熱及呼吸道傳染病患者有過密切接觸者,盡量不要乘坐公共交通工具。乘坐公共交通工具時,盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式充值購票。遵守公交、地鐵等部門的防疫規定,如戴口罩、量體溫等。