納稅人可以自主使用個人所得稅軟件在線填報數據，提交相關申報信息。系統會為申請人計算稅款，最後提交申報申請等待相關部門的審批和退稅。此外，納稅人需要提供個人納稅信息材料和銀行賬戶。
個人所得稅退稅是指納稅人在繳納個人所得稅後，按照有關規定享受返還部分稅款的過程。居民個人和非居民個人所得稅繳納標準。根據規定，居民個人是指在中國境內有住所或者無住所但在壹個納稅年度內在中國境內居住累計183天的個人。居民個人應當依照本法的規定繳納個人所得稅。非居民個人是指在中國境內沒有住所或者居所，或者在壹個納稅年度內在中國境內居住不滿183天的個人。非居民個人應當依照本法的規定繳納個人所得稅。
退稅流程壹般包括申請、審批、審核和分配。具體流程如下:
首先，納稅人需要填寫退稅申請表，提交相關證明材料；
其次，稅務機關會對申請材料進行審核；
最後，經審核批準後，將退稅款以指定方式支付給納稅人。
綜上所述，在退稅過程中，納稅人應註意準確填寫申請表，提供真實材料，遵守相關法律法規。同時，要及時密切關註退稅進度，如有疑問可向稅務機關咨詢。退稅是納稅人合法權益的體現，但也需要遵循相關規定，保證申請流程的順利進行。
法律依據:
中華人民共和國個人所得稅法
第十四條
扣繳義務人每月或者每次扣繳的稅款，應當在次月15日內上繳國庫，並向稅務機關報送扣繳個人所得稅申報表。納稅人辦理退稅或者扣繳義務人為納稅人辦理退稅的，稅務機關經審核後，應當按照國庫管理的有關規定辦理退稅。
中華人民共和國國家稅務總局關於2021年度個人所得稅綜合所得匯算清繳處理的公告
第五條
處理時間
年度結算處理時間為3月1日至2022年6月30日。在中國境內無住所且在3月1日前離境的納稅人，可在離境前辦理年度匯算清繳。