壹、通過個人所得稅官方網站找回或重置密碼
首先，可以訪問國家稅務總局的個人所得稅官方網站，在網站的登錄頁面找到“忘記密碼”或“找回密碼”的鏈接。點擊鏈接後，根據網站的提示，輸入註冊時使用的身份證號碼、手機號碼或其他驗證信息，通過驗證後，可以重新設置新的密碼。
二、通過手機APP找回或重置密碼
如果已經下載了個人所得稅的手機APP，也可以通過APP找回或重置密碼。打開APP後，在登錄頁面找到“忘記密碼”或“找回密碼”的選項，按照提示輸入相應的驗證信息，完成驗證後，即可設置新的密碼。
三、前往稅務大廳辦理密碼重置
如果以上兩種方式都無法找回或重置密碼，可以前往所在地的稅務大廳進行辦理。在稅務大廳，需要向工作人員提供身份證明、註冊時使用的手機號碼等相關信息，以便工作人員核實身份並協助重置密碼。
需要註意的是，為了保護個人隱私和賬戶安全，在找回或重置密碼時，應確保提供的信息真實有效，並避免使用過於簡單的密碼。同時，在重新設置密碼後，應妥善保管好新密碼，避免再次遺忘或泄露。
綜上所述：
如果忘記了個人所得稅賬號密碼，可以通過個人所得稅官方網站、手機APP或稅務大廳等途徑進行找回或重置。在找回或重置密碼時，應提供真實有效的驗證信息，並妥善保管好新密碼，以確保賬戶安全。
法律依據：
《中華人民***和國個人所得稅法》
第八條規定：
個人所得稅，以所得人為納稅義務人，以支付所得的單位或者個人為扣繳義務人。個人所得超過國務院規定數額的，在兩處以上取得工資、薪金所得或者沒有扣繳義務人的，以及具有國務院規定的其他情形的，納稅義務人應當按照國家規定辦理納稅申報。扣繳義務人應當按照國家規定辦理全員全額扣繳申報。
《中華人民***和國網絡安全法》
第四十四條規定：
任何個人和組織不得竊取或者以其他非法方式獲取個人信息，不得非法出售或者非法向他人提供個人信息。