股權轉讓和股權變更有以下區別:
1、性質不同
股權轉讓是壹種物權變動行為，股權轉讓後，股東基於股東地位而對公司所發生的權利義務關系全部同時移轉於受讓人。
股權變更在公司法領域，是指股權歸屬發生轉移的事實狀態。
2、結果不同
股權變更是股東沒有變動，只是股份發生了轉變，假如公司有兩個股東，A股東將其持有的30%的股權轉給了B股東，這就是股權發生了變動。
股權轉讓是股東發生了變更，就是A股東的股份轉讓給跟公司不相幹的第三方(或者轉給了公司裏的任何壹個股東)。
3、生效條件不同
股權轉讓必須在轉讓雙方簽訂股權轉讓協議之後才生效，而股權變更必須在簽訂股權轉讓協議，並到工商行政管理部門辦理股權變更登記手續之後，才可以正式生效。
擴展資料：
股權變更流程：
1、領取《公司變更登記申請表》（工商局辦證大廳窗口領取）
2、變更營業執照（填寫公司變更表格，加蓋公章，整理公司章程修正案、股東會決議、股權轉讓協議、公司營業執照正副本原件到工商局辦證大廳辦理）
3、變更組織機構代碼證（填寫企業代碼證變更表格，加蓋公章，整理公司變更通知書、營業執照副本復印件、企業法人身份證復印件、老的代碼證原件到質量技術監督局辦理）
4、變更稅務登記證（拿著稅務變更通知單到稅務局辦理）
5、變更銀行信息（拿著銀行變更通知單基本戶開戶銀行辦理）
公司股權變更所需資料：
1、《公司變更登記申請表》
2、公司章程修正案（全體股東簽字、蓋公章）
3、股東會決議（全體股東簽字、蓋公章）
4、公司執照正副本（原件）
5、全體股東身份證復印件（原件核對）
6、股權轉讓協議原件（註明股權由誰轉讓給誰，股權、債權債務壹並轉讓，轉讓人與被轉讓人簽字）
參考資料：
百度百科-股權轉讓
百度百科-股權變更