1.參加符合要求的繼續教育培訓並取得相關證明材料；
2.確認自己符合繼續教育退稅條件，如培訓期間應納稅所得額不低於規定金額；
3.登錄中華人民共和國國家稅務總局網站或稅務局網站，選擇“個人所得稅”相關服務；
4.進入“繼續教育費專項附加扣除申報”頁面，填寫相關信息，包括個人信息、培訓信息、扣除金額等。
5.提交申請信息，等待審核；
6.審批通過後，按要求提供相關紙質材料備案；
7.申報個人所得稅時，按要求填寫相應的信息和金額，拿到退稅。
繼續教育退稅流程操作資料:
1.填寫繼續教育個人所得稅稅前扣除信息表:您需要填寫完整的申報表，並在表格中提供個人信息，如姓名、身份證號、學習時間、培訓費用等。
2.提供相關證明材料:需要提供相關培訓費用發票、收據、培訓證書等證明材料；
3.填寫納稅申報表:在年度個人所得稅申報表中填寫繼續教育費用專項附加扣除的相關信息；
4.申請材料的提交:將填好的申請表及相關證明材料提交稅務機關辦理退稅。
綜上所述，繼續教育的具體退稅流程可能會因地區和政策不同而有所不同。申請人需要提前了解當地的相關政策和要求，並按要求辦理退稅手續，以便更好地退稅。同時，申請人需要保留培訓證明材料等相關證明，以備稅務機關核查。
法律依據:
《中華人民共和國稅收征收管理法》第五十壹條
稅務機關發現後，應當立即退還納稅人多繳納的稅款；納稅人自匯算清繳稅款之日起三年內發現的，可以請求稅務機關退還多繳稅款並加計銀行同期存款利息，稅務機關及時核實後應當立即退還；涉及退庫的，應當依照有關國庫管理的法律、行政法規的規定退還。