主題1:戀愛關系
愛的藝術
作者:趙愛·Xi？艾瑞克·弗洛姆
我推薦理由:
這本書不是教人如何去愛的愛情正典，而是壹本指導人生意義的心靈哲學的書。
看完這本書，妳會明白，愛情不是壹種與人的成熟程度無關的情感，只需要投入。
如果妳沒有愛別人的能力，如果妳不能真正謙卑、勇敢、真誠、自律地去愛別人，那麽人們在愛情生活中永遠不會得到滿足。
我說:
在我的心理咨詢工作中，很多來訪者的困惑來源於愛與被愛的成長。通過這本書，他們更加了解了愛的真諦，也學會了愛的能力。懂得愛自己，才能愛身邊的人。
親密的關系
羅蘭？羅蘭米勒
我推薦理由:
如果愛情也需要壹本教科書，那就是親密。
每次討論到愛情的話題，我們總是習慣性地看著桌上的親密。通常的日常妙語是:遲早？遲早，妳的伴侶會以任何方式離開妳。
處於虐狗狀態的陳馬丁經常語重心長地對單身狗黃小希說:認真讀這本書，妳在戀愛中遇到的所有問題都會涵蓋在裏面。
我說:
葉成(現居武漢，心理聽眾):
在我有限的咨詢生涯中，我遇到了許多對親密關系感到困惑的來訪者。他們問我能不能推薦幾本關於親密關系的書，我的首選就是這本，而且會特別強調作者出版社(人民郵電出版社)。
因為關於親密話題的書很多，甚至壹些暢銷書，比如《男人來自火星，女人來自金星》，大多是個人臆測，缺乏實證研究支撐，裏面的觀點值得推敲和反思。
這本書涵蓋了心理學研究以來關於親密關系和人際關系的壹系列文獻，這裏有妳需要知道的關於親密關系的壹切。
記住:壹定要看第二章，研究方法。
愛的五種語言
加裏。加裏·查普曼博士
我推薦理由:
作為編輯，其實我經常收到這本書的書評和投稿。有興趣可以去網站上搜壹下。看完妳就知道我女朋友為什麽這樣了？工作？/為什麽男朋友那麽難伺候？向老師收書的時候，很多老師首先推薦的就是這本。好像都是有故事的人~
我說:
梁靖宇(國家二級心理咨詢師，國家二級人力資源管理師，中華人民共和國國家稅務總局黨校教師):
我第壹次開始讀這本書是在大學的時候。
在學校的時候，我覺得如果我有壹本這本書，情侶之間可能會少壹些分歧和誤解，建立更穩定和親密的關系。
我曾經以為愛情可以天長地久。剛開始談戀愛的時候，我們會無限放大對方的優點，卻對自己的缺點視而不見。激情熱戀期過後，就開始進入磨合期，各種沖突和分歧就會出現。如果我們不能正確處理它們，可能會導致關系的破裂。
作為壹名咨詢師，在與來訪者的深入交流中，我發現，
無論精神多麽獨立，人總會在感情中尋找壹種依戀，尋找壹個歸宿。
願世界上獨壹無二的妳，被自己和世界深深愛著。
趙越(西北大學應用心理學碩士，國家二級心理咨詢師):
大多數人會說，但不壹定大多數人會說，尤其是在愛情的世界裏，當他們說著不同的語言時，是不可能有效溝通的。
這本書告訴妳，妳在愛情中有哪五種語言，如何找到妳和另壹半的愛情語言，如何學會說不同的愛情語言。我相信這比學我們其中壹個要好。某種意義上的外語？簡單多了
主題二:探索自我。
面對妳內心的恐懼
(德國)弗裏斯·李曼
我推薦理由:
朋友們經常向我傾訴:我莫名的害怕，在人群中感覺不安全，不能選擇簡單的東西；擔心和異性相處努力去愛對方卻傷害更大？
但其實我想告訴他們，每個人都會遇到這些問題，但很少有人能做到。所以這本書特別適合經常感到焦慮的朋友。
這也是我的床頭本。晚上睡不著的時候，看這本書會讓我安靜很多。
自卑與超越
阿德勒(德國)
我推薦理由:
它是最值得壹讀的心理學書籍，其作者在心理學發展史上起到了不可磨滅的作用，也具有相當高的地位。
越來越多受其影響的人認為，阿德勒對心理學的貢獻超過了弗洛伊德，不僅因為他的自卑和補償功能在生活中無處不在，還因為他能
它對人們的生活有實際作用和直接影響，還因為它的心理學在心理學史上已經成為壹個完整的體系。
我說:
楊(500強企業專職顧問)
簡單，但系統是專業的和可讀的。(我:簡潔霸氣！)
抗脆弱性:受益於不確定性
納西姆？尼古拉斯？塔列布
我推薦理由:
乍壹看，這本書是老人灌雞湯；再看，跪在作者強大的層面，我只想說blx不適合活在這個世界上？
從這本書裏，妳可以獲得與自己同歸於盡的能量。
被憎恨的勇氣
壹郎和阿桔·石堅
我推薦理由:
對話式的很好讀，給人很溫柔的感覺。
？妳能回答妳喜不喜歡自己這個問題嗎？喜歡嗎？幾乎沒有人。？不是嗎？
我說:
咨詢師李文鋒(現居廣州，專攻婚姻家庭、抑郁、焦慮與強迫、個人成長)。
接觸到這本書是因為我的導師張培超先生在壹次交流中提到，出於對張先生的信任，我立刻買了壹本。
看完這本書，我收獲很大。
這本書是壹本非常適合大眾的心理自助手冊。主要觀點來自個體心理學的創始人阿德勒。阿德勒作為與弗洛伊德絕交的第壹代弟子，更關註人的社會性部分。
拋開這些學術和歷史背景，這本書在哪裏？如何獲得快樂？如何超越自卑？如何活出自己？以及其他與大家生活相關的問題。
這本書的另壹個特點是采用對話式寫作，文筆通俗易懂，哲理深刻。
相信值得每壹個喜歡探索自我，對人性充滿好奇，追求快樂的讀者。
葉成(現居武漢，心理聽眾):
每次需要以犧牲自己為代價去照顧別人的感受時，只要回憶壹下書名，就能做出正確的選擇，誠實地表達自己，讓自己過上更幸福的生活。
比起決定論，我更喜歡目的論。很多人喜歡輕易提到出身家庭，但知道我們的出身家庭怎麽也救不了我們，重要的是我們怎麽看。
個體心理壹開始不太好理解，但是體會到* * *的感覺，不追求身份，真的會讓妳活得更快樂。此時此地也是咨詢時面對沈默不知道說什麽的態度和技巧，而且會轉移到生活中，也就是當下的力量，因為生活沒有普遍意義。
話題三:真正的心理學
對偽心理學說不
基思。亞錫維希
推薦理由:
我說:
葉成(現居武漢，心理聽眾):
如果妳看到這本書的名字就選擇輕易離開，那妳錯過了壹本好書，真的很可惜。
正如普通心理學所說，正是它的科學方法使心理學獨樹壹幟。這本書雖然薄，但是提到了來自雙盲實驗的貝葉斯。我覺得這才是心理學導論的正確打開方式。
是的，這是壹本讓妳有批判性心理思維的書。雖然有趣，但也讓心理學家失望(星座、血型、讀心術等。)對媒體感興趣的人。
心理學本身的可證偽性決定了它預測的東西會讓大眾失望，但這就是科學。
推薦，看完之後覺得是本好書。沒想到豆瓣給了9.3分的好評(大學看豆瓣的時候)。我慶幸自己是以這樣的閱讀開始了自己的心理學之路，沒有迷失在各種流行的心理學概念中，比如人格色彩，9型人格。
想學心理學，壹定不能錯過這本入門書。
王筱凡(心理網絡名人，心理簽約作者之壹，代表作:心理學家版《小蘋果》)
妳以為妳認為的心理學是心理學嗎？心理學也是壹門科學。科學是以科學的方式獲得的。
心理學結論，不是基於個人經驗主義。
這本書有助於妳區分各種流行的偽心理學知識，尤其適合非心理學專業的讀者。
情人，情人和賠率
吳寶培
推薦理由:
標題好像是？奇怪嗎？內容是從進化心理學的角度討論友情、婚戀、風流、亂倫，都是關於人倫的研究和故事。
敘事為主，有理論、有研究、有案例分析，涉及不同學科的理論和研究，偶爾給出個人觀點，簡單、知性、哲理、有趣。
我愛不釋手。
我說:
葉成(現居武漢，心理聽眾):
這本書是學習進化心理學的好書，視角很有意思。
前兩個月讀，比較清晰，不那麽晦澀，特別有啟發性，越到後面越清晰，關於同性戀的部分讓我同時有感覺。
探索心理學
菲利普？津巴多
推薦理由:
其實這不是壹本書，而是《心理學與生活》作者津巴多主持的壹系列視頻，是壹套完整的《心理學與生活》。
為什麽要推薦探索心理學而不是《心理學與生活》？
我說:
葉成回答:《心理與生活》是心理學學生的大愛，但不壹定適合所有人看。畢竟是從教科書的角度寫的，對應的是普通心理學，有壹定的專業性。
我覺得入門應該是
是通俗讀物，所以這本書不適合作為純入門讀物。
這本書讓我覺得最好的壹點就是他的三觀相對正確。
如果妳真的對心理學感興趣，那就先讀探索心理學，比較有意思，也容易理解。
40項關於變化心理學的研究
羅傑？霍克
推薦理由:
改變心理學的40項研究的獨特之處在於心理學書籍知識和科學研究的結合。
共同通過40個經典研究，帶領讀者全面了解心理學。內容通俗易懂，生動活潑，可讀性強。