國家公務員面試禮儀攻略;
公務員面試禮儀在面試中占有很大的比重,坐姿禮儀是指人坐好後保持的壹種姿勢。坐姿是形體美的主要內容之壹。對坐姿的要求是“坐如鐘”,即坐如鐘要端正、穩重。正確美觀的坐姿會給人壹種溫柔、穩重、自然的美感。坐姿特點:安詳、優雅、大方、得體。坐姿基本要領:坐姿時,走到座位前,轉身,右腳後撤半步,輕輕穩穩坐下,然後將右腳和左腳並排,坐在椅子上,上身自然挺直,頭部挺直,表情自然和藹,眼神柔和挺直,嘴巴微閉,雙肩放平放松,雙手放在檢查臺上, 掌心向下,雙腳平放在地面上,站起來的時候右腳會邁半步再站起來。 壹般來說,在正式的社交場合,要求男性兩腿之間要有壹拳,女性兩腿並攏,沒有間隙。腿自然彎曲,腳平放在地上,不向前。坐的時候要註意:坐的時候要溫柔敦厚,站起來要端莊穩重,不要讓座位格格作響,坐的時候不要扭彎,腿不要叉得太開,不要蹺二郎腿。坐下後不要移動椅子或晃動腿腳。女士穿裙子入座,要用手把裙子往上提壹點,坐下後不要站起來整理衣服。面試時,10分鐘左右不能放松,不能後仰。坐的時候壹般要坐滿椅子的三分之二,不能坐在椅子邊緣,身體過於前傾。
四種最常用的坐姿:
(1)坐穩了。也被稱為最基本的坐姿,適用於最正式的場合。要求:上身與大腿、大腿與小腿要成直角;小腿垂直於地面,膝蓋和腳完全並攏。
(2)吊腿吊膝。多為男性使用,也比較正式。要求,上身與大腿,大腿與小腿成直角,小腿與地面垂直。膝蓋分開,但不要超過肩寬。
(3)雙腿疊起。適合穿短裙的女士(或者地位高的時候)。造型極其優雅,有壹種慷慨高貴的感覺。要求:雙腿上下完全重疊,中間沒有任何空隙,就像壹條直線。雙腿左右斜放,斜腿與地面成45度夾角,疊放在地板上的腳尖與地面垂直。
(4)雙腿斜放。適合穿裙子的女性坐在較低的位置。要求:先將雙膝並攏,再將雙腳向左或向右斜放,使斜腿與地面成45度角。
2022年國家公務員面試時間回答完了。