1.如果被打後抑郁，可以要求對人體損傷程度進行鑒定，鑒定結果可以作為證明自己損傷程度的證據。
2.如果被打後抑郁，可以尋求法律援助，包括律師咨詢和法律訴訟。法律援助可以提供專業的法律咨詢和支持，維護他們的合法權益。