以下是壹些建議:
尋求法律幫助:如果婚姻出現嚴重問題，可以咨詢律師，了解離婚的相關法律程序。在維護自身權益的同時，還需要了解夫妻財產分割、子女撫養權等法律知識。
收集證據:如果有證據表明丈夫有外遇，妳可以收集證據用於離婚程序。這些證據包括電話記錄、短信記錄、社交媒體信息等等。
保持冷靜:當妳的丈夫欺騙妳時，妳可能會感到非常憤怒和沮喪，但保持冷靜和理性地處理問題非常重要。不要輕易做任何決定，妳需要認真思考自己和孩子的未來。
尋求心理支持:面對這樣的情況，需要有人給予心理支持。妳可以向家人、朋友或心理咨詢師尋求幫助。
最後，不管用什麽方式應對，全職媽媽都需要關註自己和孩子的安全和福祉，保持清醒和理性，用最好的方式保護自己的權益。