1.了解凍結原因:首先需要向凍結機構了解凍結原因和具體情況，以確定凍結是否正當。
2.處理凍結原因:如果凍結合理，需要盡快解決涉及的訴訟或糾紛，如履行債務、遵守法律法規等。對於壹些可以避免的問題，比如欠款，請盡快與凍結機構或法院溝通解決。
3.聯系支付寶客服:如果已經處理了凍結相關問題，可以聯系支付寶客服，提交必要的證明材料或者解凍申請。
4.等待解凍:提交申請後，需要等待相關機構對解凍申請進行審核。如果妳證明或申請合規，通常可以在幾天到幾周內自動解凍。但是，如果涉及敏感案件或問題，可能需要更長時間來解決。
總之，如果妳的支付寶賬戶被司法凍結，妳需要先了解凍結的原因，盡快處理涉及的法律問題。然後聯系支付寶客服提交申請，耐心等待解凍。為避免此類問題，建議您遵守法律法規，及時履行義務，避免與他人發生法律沖突。