1.保持冷靜。當妳遇到不合理的要求時，很容易失控或生氣。然而，這並沒有解決問題，反而可能使情況變得更糟。所以，妳需要保持冷靜，理性分析問題，找到解決辦法。
2.了解公司政策和法律法規。在處理離譜的要求之前，妳需要了解公司政策和法律法規。如果這些要求違反了公司政策或法律法規，那麽妳有權拒絕執行。如果對公司的政策或法律法規不太清楚，可以咨詢人力資源部或法律顧問。
3.與上級溝通。如果覺得不能直接拒絕離譜的要求，可以和上級溝通。在溝通中，妳需要明確表達自己的觀點和顧慮，提出合理的解決方案。同時，妳也需要尊重上級的決策和權威，避免沖突。
4.尋求同事的支持。如果妳認為離譜的要求不合理，可以尋求同事的支持。通過集體行動，妳可以給妳的上級施加更大的壓力，讓他們改變決定。但是，在尋求同事的支持之前，妳需要保證他們的觀點是壹致的，不會影響團隊的合作和效率。
5.學會說“不”。在某些情況下，妳可能需要學會說“不”。雖然這可能會讓妳覺得不舒服或者不舒服，但是有時候拒絕是必須的。拒絕時，需要明確表達自己的立場和理由，盡可能提供替代方案。同時，妳也需要尊重對方的感受和需求，避免傷害對方的感情。
總之，職場中離譜的要求可能會讓妳感到迷茫和無助。但通過保持冷靜，了解公司的政策和法律法規，與上級溝通，尋求同事的支持，學會說“不”，就能更好地應對這些要求，維護自己的權利和尊嚴。