1.學習社會保障相關法律法規。社會保障制度由政府制定，受法律保護，因此了解社會保障的相關法律法規至關重要。閱讀相關法律法規，了解社會保障制度的運行機制和政策變化。
2.熟悉社會保障體系的基本構成。社會保障體系包括養老保險、醫療保險、失業保險、工傷保險和生育保險。妳需要詳細了解每種保險的保障範圍、賠付標準和報銷規定。
3.閱讀相關的業務指南和技術規範。社保經辦機構通常會發布業務指引和技術規範，其中包括社保業務的標準操作流程、操作要求等具體的操作指引。仔細閱讀和操作這些業務指南和技術規範將有助於您更好地了解社保系統。
4.問問資深同事。在實際工作中，可以向資深同事咨詢，了解實際操作過程中的問題和解決方法。通過同事之間的交流，可以加深對社保業務的了解和掌握。
5.參加培訓和考試。社保咨詢崗位通常需要持有相關資格證書，可以參加社保培訓和考試，加強自己的業務水平和專業能力。
總之，要快速掌握社保業務知識，需要不斷的學習和實踐。在工作中積極溝通、咨詢、實踐，結合個人學習能力和方法，逐步掌握社保業務知識。