45歲以下的範圍是指0至44歲，平均年齡為18至44歲，稱為中青年。年齡是指壹個人從出生到計算的時間長度，通常用年來表示。年齡是有生物學基礎的自然標誌。人出生後，隨著日月的流逝，年齡也隨之增長，這是不可抗拒的自然規律。現實中，由於種種原因，勞動者的檔案年齡與身份證年齡不壹致。用人單位在確定職工年齡時，應當執行《中華人民共和國民法典》的規定，根據戶口簿或者身份證記載的出生時間確定職工是否達到退休年齡。中國習慣的年齡計算方法是按出生後的日歷年計算，即即使他出生於1歲，每過壹個新年，他就會增加1歲。壹般按農歷計算，也有按公歷計算的。
法律依據:
中華人民共和國老年人權益保障法
第二條本法所稱老年人是指六十周歲以上的公民。
第三條國家保護老年人依法享有的權益。老年人有權從國家和社會獲得物質幫助，享受社會服務和社會優待，參與社會發展，享受發展成果。禁止歧視、侮辱、虐待或者遺棄老年人。
衍生問題:
身份證年齡怎麽改？
身份證年齡是可以改的。居民身份證年齡與實際年齡不符，想修改年齡的，應攜帶原戶籍檔案，如出生證、戶籍卡、戶籍遷移證或原單位能證明原年齡的檔案，到當地派出所戶籍管理辦公室登記申請年齡修改。