這三個基本節奏是佛教弟子和外道的分水嶺。
內容是皈依佛教後，絕對不能皈依其他宗教領袖，比如不要拿老君、主之類的信仰說事。皈依法之後，妳就不能再相信其他宗教經典了，比如聖經，太上感應等非佛教經典。皈依和尚後，不能依靠外道，比如其他宗教的人。做到這三點，妳就是壹個初級合格的佛教弟子。三個轉換不是選擇性的，必須全部完成。至於五戒，就看妳自己的意願了。如果妳守不住或者沒準備好，可以避開五戒。這五戒有五條，分別是:不殺生；不要偷竊；不可奸淫；不要說謊；不喝酒。但是，五戒是可以選擇性接受的。也就是說，妳不必接受全部五條。可以選擇自己能做的壹篇、兩篇、三篇、四篇、五篇。就算妳收了壹個，妳也是五戒俗人，但是叫壹分五戒優女塞，五個都叫滿分五戒優女塞。先接受三個轉換就好。等妳懂了五戒再忍也不遲。最基本的就是三個轉換。