1.996和007是非法的。
事實上，我國法律已經明確規定，員工在工作中有足夠休息時間的合法權益，我國的工作時間是每天8小時，每周5天。像996、007這樣的工作模式剝奪了員工的休息時間，是違法的。
第二，員工加班的危害非常大。
像996、007這樣的工作模式，其實對員工和公司的傷害都很大。因為員工加班會傷害身體，有的員工甚至會在工作中猝死。而且公司裏的員工加班，不僅可能提高工作效率，還可能降低工作效率。讓員工加班對誰都沒有好處。
第三，希望勞動法能盡快完善。
雖然我國勞動法對員工的工作時間有規定，但這些規定有時並沒有得到執行。我希望勞動部門能盡快加強和完善我們的勞動法，並徹底貫徹執行。
關於過度加班是對員工勞動力的占用和剝削，996和007是否違法？這是我的看法。妳有什麽看法？歡迎留言。