法律分析:面對婚內家庭冷暴力，可以找居委會、村民委員會、所在單位進行調解。情節嚴重的，由公安機關依照《治安管理處罰法》給予行政處罰。當妳發現配偶開始有冷暴力傾向時，不要隨時大吵大鬧，這樣會適得其反。妳必須保持冷靜，這樣妳才能有足夠的心情去分析妳們之間的矛盾。當妳準備好心平氣和，分析所有原因的時候，妳就要主動說話了。妳需要的是對方對妳同樣坦誠。如果只是家庭內部的矛盾，或者來自妳的矛盾，這種談話氛圍有90%的機會解決問題。感情的失落，讓說服工作變得異常艱難。用過去的愛情、家庭、父母、孩子甚至財產、名譽來打動確定的伴侶是不可能的。妳唯壹的選擇就是背對著客戶，做出體貼地幫助對方的姿態，從幫助對方規劃與新人的互動，到幫助對方設計未來的生活。如果解決不了，也可以提出離婚。
法律依據:《中華人民共和國民法》第1076條，夫妻自願離婚的，應當簽訂書面離婚協議，並親自到婚姻登記處申請離婚登記。離婚協議應當載明雙方自願離婚的意思表示以及對子女撫養、財產和債務處理等事項的協商壹致意見。
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