運動教練的職責是指導、監督和幫助顧客以最安全的方式運動，實現健身目標。對於體育賽事來說，保證客戶的安全是最重要的，也是重中之重。安全原則應貫穿於體育教練員工作的全過程。體育教練在指導委托人鍛煉前，首先要調查評估委托人的健康狀況，測試委托人的身體素質。運動教練全面了解客戶的健康狀況、生活習慣、飲食習慣、工作條件、身體素質，尤其是評估風險。
他們應該激勵運動員。每個人都有自己的職業理想。作為體育教練，他們應該激勵運動員。體育教練需要意識到運動員的個體差異。壹個好的教練應該關註運動員的情緒和他們的優缺點。這些都是體育教練的職責。語言是教練的關鍵部分之壹。體育教練需要良好的溝通技巧。他們需要清楚地解釋他們的想法，設定明確的目標，並增強關鍵的信心。體育教練員要想實現自己的職業理想，需要有足夠的熱情和積極的態度，這樣才能激勵運動員。運動教練我們還需要向顧客講解健康、運動、營養方面的知識，糾正顧客的壹些偏見和誤解，改變他們的不良習慣。健身教練甚至可以幫助會員建立健康的生活方式，形成積極的生活態度，爭取自信。
教練在工作過程中可能會遇到各種各樣的人，所以教練應該針對每個社會群體有自己的教學計劃，讓每個成員都能得到專業有效的健身學習。另外，在了解健身會員後，私人教練要做好後續工作。每次訓練結束後，他都要制定下壹次的訓練計劃，並根據隊員的身體狀況改變計劃，保證隊員的身體安全。教練也要讓顧客了解健康、運動、營養，糾正部分會員的偏見和誤解，改變他們的不良習慣。教練要積極幫助客戶建立良好的健身和發展習慣，形成積極的生活態度，增強自信心。