2、確定短期、中期和長期目標。
3、充分了解和理解相關環境。
4.職業定位
5.制定實現職業目標的行動計劃。
6.評估和調整
1，認識自己，了解自己，接納自己。
(1)學會填空。
多問幾個問題:
我是壹個_ _ _ _ _ _ _ _人(填二十多個空格)。
壹. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
我的優點:_ _ _ _ _ _ _ _ _
我的缺點:_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
包括自己的興趣、愛好和特長、性格、能力、價值觀、個人目標和需求、個人身體健康狀況、工作經歷、社會階層和教育程度、性別、年齡、負擔、知識、技能、智商、情商、思維方式等。
我想做什麽？我能怎麽做呢？我該怎麽辦？2、確定短期、中期和長期目標。
短期目標是大學階段的目標，時間是畢業前。中期目標是從畢業到畢業後五年，遠期目標是畢業後五年到十年。
大學生職業規劃重在短期目標。
短期目標包括職業目標:妳將成為什麽職業，成為什麽角色。還包括具體的目標，比如提高自身素質:英語水平，計算機水平，各種專業技能證書，社會實踐和實習計劃，
充分了解和理解相關環境。
環境因素包括學校環境、社會環境和家庭環境。
學校環境:專業發展和課程設置，學校提供的各種軟硬件設施和各種資源(尤其是圖書資源和實踐資源)。
社會環境:社會對崗位的需求，各種政策法規，社會對職業的評價。
家庭環境:經濟狀況，人為因素，地域因素。
4.職業定位
職業定位就是尋求職業目標與自身潛力以及主客觀條件的最佳匹配，即工作匹配。
人職匹配是指對個體的主觀條件(如性格心理、知識、技能、經驗等)進行比較的過程。)以其擬從事的專業崗位的要求，幫助個人找到更符合其個人條件的職業，最終實現人與職業的最佳匹配，以人職匹配實現和諧就業。
5.制定實現職業目標的行動計劃。
在學習上
就潛在發展而言
在社會實踐方面
在社會工作中
在思想上和政治上
在與人交往中
用行動落實計劃，在行動中不斷實現每壹個目標，同時在行動中完善新的目標。
6.評估和調整
以壹切對自己負責為原則。
及時調整、改進、總結。