有個東北老大爺，50歲進健身房，每天健身2小時。70歲開始有意識的練腹肌。79歲的他，渾身肌肉，精力充沛。他光著膀子走在t臺上。
這位名叫王德順的東北老人被網友稱為“最耀眼的東北男人”和“中國最帥的大叔”。他79歲肌肉走秀的故事被各大媒體廣泛報道，壹夜成名。
我是練腹肌的，我個人能理解腹肌是很難練的。在練習的過程中，需要忍受腹肌撕裂重組帶來的劇烈疼痛。腹肌不僅難練，還容易變成脂肪，需要每天練習才能維持。
人老了，肌肉會明顯減少，衰退。尤其是到了50歲，肌肉會開始迅速減少。王德順叔叔不僅克服了老年人肌肉的衰退，還保持了他的肌肉。他身後的練習量是年輕人的好幾倍。
關於他的故事，我是從文案圈的長文《最耀眼的東北人》裏了解到的。百度搜索後發現，這位老爺爺不僅是健身專家，還是影視演員。老人參演過很多電視劇電影，眼尖的朋友可能會覺得在屏幕上見過老人。
此外，他還是中國著名的啞劇大師。他創造了世界上唯壹的啞劇類型“造型啞劇”，並代表中國參加了在聯邦德國科隆舉行的第12屆國際啞劇節，使中國啞劇首次登上國際啞劇舞臺。《活雕塑》《夢》等啞劇代表作。
讓我和妳們分享王德順叔叔的兩個視頻。第壹部是《最耀眼的東北人》，總結了他的傳奇經歷。(點擊下方藍色標題觀看)
最耀眼的東北人
第二個是他在a座精彩分享的《渴望自由的人》，講述了他個人背後的故事。(點擊下方藍色標題觀看)
追求自由的亡命之徒
生活壹直在繼續。王德順叔叔這種不斷進取、不斷追求的人生態度，令後人敬佩和向往。當他背誦白樺樹的詩時:
王德順叔叔已經80歲了，仍然活躍在電影和電視行業。165438+10月9日，主演《愛穿越千年2》，即將在湖南衛視播出。
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