法律規範和法律關系密不可分，它們相互聯系，相輔相成。法律規範是國家通過立法制定和執行的規則。其目的是調整人們在社會生活中的行為，保護社會秩序和公共利益。但是，法律規範本身並不能產生實際效果，只有在法律關系中才能真正實現。法律關系是指人們在社會生活中因不同利益而形成的相互關系。這種關系建立在法律事實和法律關系主體的基礎上，可以通過法律規範來調整。無論是民事關系、行政關系還是刑事關系，都需要依靠法律規範來保護各方的利益和權利，對違反法律規範的行為做出相應的制裁和處罰。因此，法律規範和法律關系密不可分，相互作用，相互影響。只有法律關系的存在才能發揮法律規範的作用，法律規範不斷調整和影響法律關系的形成和發展。
在現實生活中，如何保證法律規範和法律關系的有效結合？要保證法律規範和法律關系的有效結合，需要從多方面入手。首先，國家需要加強法制宣傳和普及教育，讓人們了解法律規範的權威性和約束力，引導公民在社會交往中自覺遵守法律規範。其次，司法機關要加強對法律規範的審查和維護，確保法律規範的權威性和公正性。同時，各行各業也需要加強自律和規範管理，依據法律規範規範行業、企業和個人的行為。
法律規範是國家通過立法制定並實施的規則，只有在存在法律關系的情況下才能發揮作用。法律關系是指社會生活中人與人之間的相互關系，是法律規範實施的基礎。要保證法律規範和法律關系的有效結合，需要國家、司法機關、社會各界等各方共同努力，形成完善的法律體系和法治環境。
法律依據:
《中華人民共和國立法法》第六條應當從實際出發，適應經濟社會發展和全面深化改革的要求，科學合理地規定公民、法人和其他組織的權利和義務，國家機關的權利和責任。法律規範應該清晰、具體、有針對性和可執行性。