1，人格權。
人格權是指個人依法享有的與其人格尊嚴和自由相關的權利。它涉及到個人的身體、心靈和社會身份的權益。這些權利旨在確保個人的尊嚴、自由和自主權得到尊重和保護。它們對個人的心理和社會幸福非常重要，在法律和道德層面受到重視和保護。
2.身份權。
身份權是指個人享有的與其身份、自我定義和社會地位有關的權利。它涉及個人的自由選擇，以及在社會、文化和法律層面上對自身身份和集體身份的尊重。保護和尊重身份權將有助於建立壹個多元、包容和公正的社會環境，從而確保個人能夠自由和坦率地表達和實踐其身份。
3.相似之處。
人格權與身份權的相似之處在於，它們都涉及個體的自我認同、尊嚴和自由。都是與個體身份和核心價值觀相關的權益。壹般來說，人格權和身份權涵蓋了個人尊嚴、自由和個人身份等重要方面。
維護個人權利的方法:
1，立法和法律保護。
通過法律的制定和實施，確保人身權利得到法律的明確保護。這些法律應該明確規定個人權利和禁止侵犯個人權利，並確保侵權者受到法律的懲罰。
2.教育和宣傳。
通過教育和宣傳活動，提高公眾對個人權利的認識和理解。促進社會對個人權利的尊重和保護，增強個人理解和維護自身權利的能力。
3.建立獨立的司法系統。
確保獨立的司法系統能夠有效處理個人權利糾紛和侵權行為，並向受害者提供及時和公平的救濟和賠償。這包括確保法官和法律專業人員的獨立性和專業性。
4.加強監管和執法。
加強對各級政府、執法機構和其他當局的監督，確保它們在執行政策和行動時尊重和保護個人權利。加強侵權執法，追究侵權人責任。