1.出售股份:妳可以將自己的股份出售給其他股東或第三方。在出售股份前，需要確認公司章程或股東協議中是否有股份轉讓的規定。同時，還需要辦理相關股份過戶手續；
2.股份贈與:如果股份是作為贈與或饋贈而獲得的，則股份可以贈與他人。送股前，需確認公司章程或股東協議中是否有相關規定，並辦理相關過戶手續；
3.清算或破產:如果公司進入清算或破產程序，股東也將受到清算或破產程序的影響，股份將失去價值；
4.辭去股東職務:如果不想繼續做公司股東，可以辭去股東職務。辭去股東職務前，需確認公司章程或股東協議中是否有相關規定，並按規定程序辦理辭職手續。
退出公司的股東須提供的資料:
1.股東退股申請:股東退股申請應以書面形式提交公司董事會或股東大會。申請書應當包括股東姓名、股份數量、退股原因等信息；
2.股權轉讓協議:股東退出後，需要轉讓所持有的股權。股權轉讓協議應當載明雙方名稱、股份數量、轉讓價格、轉讓方式、交付時間等內容。
3.身份證、營業執照等證件:股東退股時需要提供身份證或營業執照等相關證件，以證明身份和資格；
4.其他相關證明文件:根據不同情況，可能需要提供其他相關證明文件，如股東財務報表、納稅證明等。
綜上所述，股東退出是涉及公司股權變更的重要事項，應當遵循相關法律法規的規定，進行合法規範的操作。具體操作流程和所需資料可能在不同地區、不同公司有所不同。建議提前咨詢相關專業人士或律師，做好必要的準備。
法律依據:
《中華人民共和國公司法》第七十壹條
有限責任公司的股東之間可以相互轉讓其全部或者部分股份。
股東向股東以外的人轉讓股權，應當經其他股東過半數同意。股東應書面通知其他股東同意其股份轉讓。其他股東自收到書面通知之日起30日內未答復的，視為同意轉讓。其他股東半數以上不同意轉讓的，不同意的股東應當購買轉讓的股權；不買的，視為同意轉讓。
在同等條件下，經股東同意轉讓的股權，其他股東有優先購買權。