其實有些咨詢我的人也會跟我談復仇。和其他咨詢師不同，我的態度是不勸他們壹開始就放下，因為我知道每個人都有報復心。不要老是勸人成佛或聖人。大家都是普通人——如果壹個人徹底地、惡意地、持續地傷害了妳，妳想報復是理所當然的；相反，如果妳連復仇之心都不曾有過，那妳不是太膽小，就是太笨。
關鍵區別在於如何報復，以什麽形式報復。
越王勾踐嘗的不僅是膽，還有吳王夫差的便便。羞辱的目的當然是報復。
中國的文化是君子文化，也就是說人格最完美的理想狀態是君子，所以要知道“報仇不是君子”，所以古人也認為報仇是必須的，否則不配稱為君子——君子不僅僅是人。
所以，如果妳對傷害過妳，背叛過妳的人有報復之心，不要覺得自己心胸狹隘，邪惡。這種心理其實很正常。
但是，接下來，妳需要思考的第壹個問題是，妳能報復嗎？如果妳還想要這段婚姻，這段感情，當然不能選擇報復，因為妳們兩個是綁在壹起的，如果互相報復，其實是沒有好下場的；另外，如果妳報復對方，只會進壹步傷害妳們的感情。
那麽，在這種情況下，妳當然需要消化妳的報復。
所以，報復的重要前提是妳沒有繼續這段感情的打算。
那麽，妳要考慮的第二個問題就是:我什麽時候報復？人在被背叛和傷害後，當然想第壹時間報復對方，但目前來看，還不是最好的時機。
為什麽？因為復仇的最佳時機是在妳有足夠的能力和資本的時候，而現在妳正在經歷感情上的痛苦，妳自己還遍體鱗傷。怎麽能報復對方呢？傷害壹個人壹分，就可能傷害自己五分，得不償失。
所以，先把自己搞定才是當務之急。如果吃不下，睡不好，過不上正常的生活，就不要想著報復。
中國人說:君子報仇，十年不晚。如果妳真的想報仇，其實有的是時間，妳也不急。
那麽，什麽時候是復仇的最佳時機呢？也就是如果妳報復的話，基本上可以毫發無傷的全身而退，報復之後也不會對妳有什麽影響。
最後，妳要解決的是采取什麽形式報復的問題。以牙還牙，以暴制暴，當然開心，但用這種方式報復感情未必是好事。
比如用出軌來報復對方的出軌，其實不是報復，而是害了自己。最簡單的說，妳最討厭出軌，但最後妳變成了妳最討厭的那種人。
比如以暴制暴，毫無意義，因為這其實是發泄，而不是報復。
那麽，什麽是最好的報復呢？
其實回到感情這個主題，就會找到答案，就是妳過得更好，變得更好，這才是最好的報復對方的方式。
ta背叛妳，不就是因為ta看不起妳，不珍惜妳，覺得妳不夠好嗎？那麽，要變得越來越好，ta這個時候壹定會後悔的！而讓壹個人壹輩子活在後悔中，這難道不是最酣暢淋漓的報復嗎？有人說，如果有報復，說明還沒有放下。我個人不認同這種說法。復仇不等於邪惡。更何況很多人都是普通人。不要強迫所有人成佛。
所以，想要報復，也不必刻意壓抑自己的心理。這其實是人之常情；但是，報復的方式顯示了壹個人的格局。
不用時時刻刻想著怎麽“搞定”對方。妳只需要專註於自己，讓自己變得更好。越優秀越會對ta造成打擊。甚至會出現ta覺得妳更優秀，想和妳做點什麽，跪在妳面前求妳原諒的情況。那時候妳的報復心就會淡去，看著這個當初背叛和傷害自己的人。
關於復仇還有另壹個角度。
我們都知道壹個真理:善有善報，惡有惡報。如果壹個人惡意傷害妳，那麽其實ta遲早會得到報應的。換句話說，如果妳什麽都不做，ta最終也會因為ta的邪惡原因嘗到惡果。
從命運的角度來說，ta是註定要遭到報應的，但如果妳主動，可能就是為了消除ta這種應有的報應。比如上帝本來想讓ta受到100點傷害，但是因為妳主動復仇，而妳的復仇可能只有50點，那麽從命運上來說，這其實完成了業力。
還不如看報紙。其實只要妳相信因果報應，那麽妳壹定要相信傷害妳的人壹定會因為他們的惡意傷害而受到最終的報應。所以，其實妳根本不用做太多——妳最應該做的就是好好活著，健康快樂，然後坐著看ta的報應。