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壹份成功人生必讀書的清單,並附有推薦理由。

成功的人生,不在於壹記重拳,而在於面對挑戰和壓力,能夠不斷前行!以下是我給妳推薦的關於改變人生的書單,有推薦理由,希望能給妳帶來幫助!

壹份成功人生必讀書的清單,並附有推薦理由。

1、《拖延癥》

既然正確的努力是成功的最大決定因素,我們所要做的就是努力工作。不幸的是,作為人類,我們非常?懶?是的,我們的本能經常告訴我們要拖延這個,拖延那個:這是我們下意識回避恐懼,保護自己的本能。所以要根治拖延癥,我們真正需要做的是找到拖延癥背後的恐懼。

推薦理由:這本書分析了很多種?恐懼?害怕成功,害怕失敗,或者害怕失去自由,等等。這些恐懼深埋在我們的潛意識裏,我們很少主動意識到。但是看完這本書,妳會對這些恐懼有更清晰的認識,在以後拖延的時候,妳就能準確的判斷是什麽恐懼導致了這種拖延,然後就能對癥下藥,把拖延癥治好。

科學地對待拖延癥,而不是只怪自己懶,沒有意誌力,才是真正解決問題的方法。

2、《習慣的力量》

在提高效率、減少拖延癥的路上,我們最大的敵人可能是我們固有的習慣:人類的行為大多受習慣控制,理性在習慣的影響下沒有任何作用。習慣是由壹個暗示(比如早上起床)、壹個套路(買咖啡)、壹個獎勵(醒來+精力)、改變套路觸發的->;改變習慣。

這本書還包含了大量個人、企業和社會層面的案例和故事,堪稱小型商學院案例集,讀起來非常有趣。

3、《意誌力本能》

科學家分析,自制力與成功概率成正比。自制力越高,人生成就越大。

推薦理由:這本書的十章,就是自控的十門課。除了第十章是回顧和總結外,每壹章都圍繞壹個自制力的問題,闡述其原因,給出對策。比如什麽情況下最容易失去自制力?為什麽越壓抑越反彈?為什麽做好事之後容易做壞事?自制力的提高最終還是要靠自己的努力,但這本書給了妳最重要的武器:自制力的認知。

4、《改變妳的大腦,改變妳的生活》

為了更好的控制和管理自己的行為,我們首先要承認壹個殘酷的現實,那就是我們對自己的控制和管理是非常薄弱的,比我們想象的要少得多。大多數時候,我們憑直覺行事。我們的思維只是在我們的本能有所行動之後,才給我們的行動壹個合理的解釋。

推薦理由:這本書將幫助妳了解我們的大腦結構。大腦的五個部分各有各的功能,每個部分自然形成的或後天形成的不同結構控制著大部分人的行為和性格。比如抑郁癥,強迫癥,暴力傾向等等,我們認為是哪個?心理疾病?其實可能是大腦?身體疾病?因為這些人的大腦結構和普通人不壹樣。所以,如果有人摔倒,不小心改變了大腦結構,他的性格可能會發生很大的變化。

每個人的大腦結構天生不同,就像每個人的指紋不壹樣。所以有的人天生好動,精力充沛,有的人天生漫不經心。認識到妳大腦的每壹部分是如何影響妳的性格的,這樣妳就可以更冷靜地做出修正,讓妳的大腦特性更好地為妳服務。

5、《天賦被高估》

這是我這些年最佩服的壹本書。作者從老虎伍茲和莫紮特兩個世界聞名的?天才?說到這裏,我們逐步引入打字員、小提琴手、女棋手等有趣的案例,逐壹分解,說明天賦在壹個人的成功中所起的作用並沒有我們想象的那麽重要。只要功夫深,鐵棒磨成針,就是成功的關鍵。

推薦理由:這本書對我們中國的童紙尤其重要:不知道有多少人在想要追求某種興趣時,被父母或朋友或內心的聲音所勸阻。如果妳沒有天賦呢?然後撤退了?有多少人覺得自己不如別人聰明能幹,天生平庸而放棄努力?看完這本書,妳會發現沒必要叫?天賦?,?聰明?困住手腳,大多數情況下,決定成功的不是這些因素。

看完這本書,妳就沒有借口不努力了。

6、《全情投入的力量》

這本書也是我多年來極力推薦的壹本書。這是壹本在我進入MBA之前由我的學校制作的研討會上出版的書。這個工作坊教授各種管理能量的方法:如何安排飲食、如何增強體力、如何改善睡眠、運動對大腦的作用等等。結束這個工作坊後,我發現效率不僅僅來自於良好的習慣和自我控制。它是各種因素的結合。要達到我們性能的巔峰,僅僅了解大腦是不夠的,還要了解身體的其他部位。

推薦理由:這本書太有趣了,讓人不忍心放出來。從理論到實踐再到實施步驟,通俗易懂,言簡意賅。看完之後,妳就會知道妳的飲食、睡眠和運動習慣是如何影響妳在工作中的表現,阻礙妳成功的。

7、《精益創業》

這不僅僅是為了本。創業?這本書。作者埃裏克·裏斯(Eric Ries)在書中闡述了在變化無窮的風險條件下,企業如何有效處理問題、服務客戶和創新的壹套理論。而這個理論在我們做人生或大或小的決策時是有效的:不要盲目或保守,不要輕率或過分追求完美,不要把決策當成?條件成熟?作為壹個自然的結果,我們應該學會試錯,在不斷的變化中有控制地學習和調整。這是通往成功的最快途徑。

8、《眨眼》

美國蓋蒂博物館花了四個月的時間,從科學和法律的各個角度驗證壹尊古代雕像是真品,但三位著名考古學家第壹眼就看到了雕像?直覺?這是假的。那壹眨眼的時間發生了什麽我們總是相信事實分析和理性判斷,但為什麽有時候似乎直覺/模糊的感覺更有幫助?大腦中緊鎖的門,背後是什麽?

推薦理由:我們往往只願意在能看到結果的地方努力,在平時看不到結果的時候沒有耐心和信念去默默積累。看完這本書,也許妳會更關註這些點點滴滴,更有耐心去默默積累。

9、《推銷任何東西》

我從沒想過金融可以和科學、大腦研究聯系在壹起,但當它們放在壹起時,卻有著驚人的說服力:pitch不是說服大腦接收和接受信息的過程。

推薦理由:pitch任何東西的本質都不是它教給妳的具體方法,而是Pitch的根源解釋:大腦的運行方式。雖然具體方法在東方文化中未必適用,但其中的原理令人耳目壹新,發人深省。

10、《思考,快與慢》

我們的大腦運作可以看作是兩個系統:大多數時候,魯莽但高效的系統1支配著我們的記憶、註意力和判斷力,所以我們的行為大多是潛意識的。我們還有壹個理性睿智卻超級懶的系統2,不願意輕易出來工作。我們的盲目、偏見、易受誘惑,都是這兩個系統運作的結果。怎麽處理?盡量多召喚妳的系統2~

推薦理由:這本書的作者是諾貝爾獎獲得者。先看這本書可能有點難。建議從上面推薦的基礎入門讀物開始,把這本書作為復習總結。

分享打開妳思維的書籍。

1.“那些古怪又令人擔憂的問題是什麽?”,蘭道爾?門羅,北京聯合出版社,2015-5-1。

推薦理由:

這本書是前美國國家航空航天局員工寫的,還是超級科普漫畫?xkcd?作家蘭德爾?門羅的新書,內容來自他的?如果呢?科學問答專欄,輔以?xkcd?經典簡筆畫漫畫,輕松幽默地把各科知識躍然紙上。

如果人體內的DNA瞬間消失會怎樣?

如果海水被抽幹會發生什麽?

如果地球像太陽壹樣膨脹會怎樣?

牛排從多高的地方掉下來剛熟?

全人類離地球還有多少步?

這不是規規矩矩的“十萬個為什麽”,而是腦洞大開的科學道理。小時候產生的奇思妙想,都能在這本書裏找到最機智幽默的科學答案!

2.“壹本正經的科學:用科學滿足妳?變態?好奇心”,(法國)皮埃爾?《巴泰勒米》,舒威譯,北京聯合出版公司出版,2015-8-1。

推薦理由:

誰說科學壹定要認真做?世界上有沒有這樣壹群對很多東西都感興趣的科學家?不認真?研究的主題,如:

人的膀胱裏會發現什麽?如何辨別壹只豬是否快樂?沒有嗅覺的男人不泡妞?止痛藥的效果和錢包有關系嗎?可以躲在冰箱裏躲避原子彈的襲擊嗎?醫生可以給自己做手術嗎?尿尿的原理是什麽?

這些內容涉及生物醫學、心理學、經濟學、男女婚姻、社會文化等生活的方方面面。面對這些看似荒謬的問題,科學家們用最認真的態度,最嚴謹的方法,尋找科學的答案。這本書盤點了世界上那些?第二次犯罪?科學家們做了哪些精彩的實驗,用搞笑又開心的筆畫向我們證明:科學不壹定要嚴肅,讀了笑了就能收獲知識和思考。幽默的文字配上爆笑的漫畫,讓閱讀變得更有趣!

3.萬萬沒想到:用理工科的思維認識世界,萬維剛(同事葉宇)著,電子工業出版社出版,2014-10-1。

推薦理由:

這本書的作者萬偉剛?學了還嘲笑它?在網絡科學圈裏,這位博主更廣為人知的是他的筆名“範葉宇”。

這本書是野外同事的文章和書評的選集。用理工科思維理解世界?要有方向。

讀這本書決不像讀壹些通俗讀物那樣令人愉快。它需要妳時不時停下來思考幾步。即使是合上書之後,也未必能給妳太多的傾訴。還是作者不熱衷於提供?有趣的知識?他承諾提供的是傳奇?科學理性思維?。他的野心是讓?反常識思維?變成?常識性思維?。

4.別說了,費曼先生,費曼著,吳承遠譯,生活與閱讀,新知三聯書店2012出版。

推薦理由:

十壹二歲要不要有自己的實驗室?妳想小時候被鄰居甚至工廠老板請去當真正的工程師嗎?同時也會有壹些收入,想買心愛的玩具也不用看媽媽的臉色了。住手,費曼先生!》,我沒開玩笑。我說的不是妳。我說的是理查德,壹個獲得1965諾貝爾物理學獎的美國科學家。費因曼

費曼幽默詼諧的生活,近乎頑童的行為,和他在理論物理上的成就壹樣出名。這本書和妳對別人的看法享有同樣的聲譽。書中沒有難懂的科學知識。每壹個新事物的背後,都揭示了人性最接近自然的本質。如果妳是中小學生,噓,可以悄悄準備壹個作為妳的淘氣向導。

5.“孩子提問要大師回答”,Gemma?歐文。哈裏斯,杜冰譯,上海社會科學院出版社,2013-9-1。

推薦理由:

提問是孩子的專利,他們的小腦袋裏總是塞滿了各種稀奇古怪的問題。宇宙的問題,動物的問題,自己的身體的問題,哲學的問題,每個人的問題,天才的問題,不能成為問題的問題?

但是,孩子很少有機會得到專業、準確、滿意的答案。為此,本書編輯從英國10所小學的數千名4-12歲的孩子中,精選出最精彩有趣的問題115,然後邀請全球各領域頂尖人物?他們真的是最合適的人選嗎?要回答,最精彩的問題,最精彩的回答,就是這本書《孩子提問大師來回答》。

《動物世界》的制作人大衛?艾登堡爵士會告訴孩子們嗎?世界上還有未被發現的動物嗎?

以小說《愛情筆記》聞名世界的大作家艾倫?德波頓會告訴孩子們嗎?夢是怎麽來的?

而《荒野求生》的制作人貝爾呢?語言學之父格裏爾斯,諾姆?寫暗物質三部曲的大作家菲利普·喬姆斯基?鉑爾曼等數百位大腕也將滿足孩子們的期待。

他們的回答簡潔、幽默、嚴謹,有的富有啟發性,有的想象力無窮,有的回答甚至會帶領妳進入新的謎題,但無論怎麽回答,都相當寬泛或深刻,沒有壹個孩子會在其中不忘回報。不僅僅是孩子,即使是成年人,這種風格也可能永遠學不會。

6.《動物的朋友圈:妳從未見過的動物分類圖》,阿德裏安娜·巴爾曼著,劉曉宇譯,北京聯合出版公司出版201年9月9日。

推薦理由:

動物學家把動物分成無數無聊的種類,但是阿德裏安娜?巴爾曼善於另辟蹊徑,

她發起奇思妙想,認真求證;用她獨特的分類方法整理動物花了三年時間!然後呢。她還按照類別仔細的給每種動物畫了搞笑的表情!

現在只要打開“動物朋友圈”就可以直達朋友圈?現場?41朋友圈620賣可愛的動物最正宗最好玩最獨特壹目了然!

◎建築師曬過嗎?豪華公寓,大壩,摩天大樓,窯洞別墅!

◎英雄戰士輪番曬太陽?裝備有鋒利的角、翅膀、盔甲、堅硬的外殼和毒液!

◎自拍粉絲截屏秀?美女頭大,耳朵大,脖子長,舌頭長,腿長,腰小!

◎脾氣暴躁的人會集體爆炸嗎?兇狠地瞪著眼睛,張嘴大喊,拿著鐵齒鋼牙,咬牙切齒!

◎神話主義者?特技比賽是噴火,多頭,吃夢,走鼻!

◎還有壹路曬的旅行者?風景?,情侶寫真秀?愛情?,獨來獨往泡在太陽下?孤獨?珍稀瀕危的人們在流淚嗎?冤枉

動物是人類的好朋友,大家都知道~

關註動物的朋友圈,能學到更多嗎?關於朋友的信息?!

7.浴缸裏的驚艷:256個讓妳恍然大悟的有趣問題,作者顧森,人民郵電出版社出版,2014-7-1。

推薦理由:

浴缸裏的驚艷來自阿基米德的壹句話?尤裏卡。是苦苦思索後頓悟的奇妙感覺。本書選自作者顧森十幾年來精心收集的有趣的數學問題,涵蓋的範疇很廣,幾何、組合、行程、數字、概率、邏輯、遊戲、策略等等。其中有小學奧數經典題,有最新名題,有世界級名題,但無壹例外都在作者腦子裏?好問題?題目本身簡單不容易,答案出人意料卻又合情合理,優雅精致的解法令人驚嘆。作者還特意設置了語言和情境兩大類問題,希望沒有數學背景的讀者也能體驗到解題的樂趣。

作者顧森是壹個瘋狂的數學愛好者。他的中文專業背景在這本書裏得到了生動的體現。這本書將數學的趣味性與文字的美感完美結合,不僅讓數學愛好者耳目壹新,也讓文科生大開眼界。

8.如果人和動物壹樣,瑪麗安泰勒(Marianne?泰勒),管立言譯,電子工業出版社出版,2015-5-1。

推薦理由:

這是壹本奇形怪狀的動物黑皮書,壹個停不下來的科普怪豆!!它能讓妳享受在人類世界的生活?動物附身?酷炫的效果!

動物界隱藏著哪些令人震驚的真相?妳可憐的大腦會遭遇哪些極其詭異的事實?被動物?附身?妳會做出哪些不可思議的舉動?

這本書會告訴妳,如果人和動物壹樣,去做那些只有動物才能做的很酷很瘋狂很可怕很惡心的事情,這個世界會變得很奇怪!

這是壹本比童話更富想象力的科普書,插圖精彩,趣味性十足,新聞性十足。它會帶妳坐上科學過山車,壹路翻山越嶺,去感受生物世界的多樣性,懂嗎?同理心?大智慧,以顛覆性的視角去看瘋狂的世界,最後變成最酷最酷?科學野獸?!

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