1，自行申請，可通過稅務app、稅務網站或到辦稅大廳辦理。
(1)個人所得稅APP，註冊賬號，登錄賬號。個人所得稅APP很智能。註冊後，在個人中心完善個人信息，添加銀行卡。這張銀行卡就是退稅的地方。
(2)查詢年度納稅明細。可以在首頁的“所得稅明細查詢”壹欄查詢，裏面有年收入額、月收入額、申報稅額。
(3)在稅務界面-納稅申報-綜合所得匯算清繳申報辦公室申報。默認為簡單申報，系統已自動計算退稅金額。如果需要調整申報金額，可以切換到“標準申報”進行處理。確認提交後可以申請退稅。
(4)等待。在服務界面-申報信息查詢中，點擊申報查詢可以查看退稅進度。
2.委托公司相關部門協助辦理退稅手續。
3、委托專門的服務機構或個人幫助。這三種方式都是合理合法的申請個人退稅的渠道。如果妳想辦理退稅，但對這方面的相關業務不熟悉，可以找專門的機構或個人幫妳，但壹定要走正規渠道。
二、個人稅怎麽扣？
壹般在參加工作有固定收入後，就會開始繳納個人所得稅。不了解這些知識的人可能不知道，每月收入會扣除部分個人所得稅，那麽個人所得稅是怎麽扣除的呢？
1，國家有固定的個人所得稅稅率。每個人的收入都不壹樣，會按照稅率逐漸累加。很明顯，每個月收入越多，繳納的個人所得稅就越多。
2.除了每個月從基本工資裏扣五險壹金，還要扣個人所得稅。
3.個人所得稅是什麽意思？
個人所得稅是自然人按照法律規定應當向政府繳納的壹部分收入。各地政府在不同時期對個人應稅收入的界定和比例不同，有時還會按照稿費收入、工資收入和偶然收入(如中彩票)分別納稅。
個人所得稅是什麽意思？
第四，個人所得稅的征收範圍
個人所得稅是對個人取得的應稅所得征收的。《個人所得稅法》列舉了應納稅的個人收入***11，其中:
1，工資薪金所得，薪金所得
指工資、薪金、獎金、年終加薪、勞動分紅、津貼及其他與就業或受雇有關的收入。
2.個體工商戶的生產經營所得
個體工商戶的生產經營所得是指:
(1)個體工商戶在工業、手工業、建築業、交通運輸業、商業、餐飲業、服務業、修理業和其他行業的生產經營所得；
(二)個人經政府有關部門批準，取得許可證從事辦學、醫療、咨詢等有償服務活動取得的所得；
(三)其他個人從事個體工商業生產經營的所得；
(四)上述個體工商戶和個人取得的與生產經營有關的應納稅所得額。
3.企事業單位承包經營和租賃經營所得。
指個人承包經營、租賃經營、轉包和轉租取得的所得，包括個人按月或按次取得的工資、薪金所得。
4.勞務報酬所得
指個人從事設計、裝飾、安裝、繪圖、化驗、醫療、法律、會計、咨詢、講學、新聞、廣播、翻譯、審稿、寫作、雕塑、影視表演、演出、廣告、展覽、技術服務、介紹服務、經紀服務、代理服務和其他服務取得的所得。
5.版稅收入
指個人因其作品在圖書、報刊上發表而取得的所得。
6.版稅收入
指個人提供專利、商標、著作權、非專利技術等特許使用權取得的所得；提供著作權使用權的收入不包括稿酬收入。
7.利息、股息和紅利收入
利息、股息、紅利所得，是指個人擁有債權、股權取得的利息、股息、紅利所得。
8.財產租賃收入
財產租賃所得，是指個人出租建築物、土地使用權、機器設備、車輛、船舶和其他財產取得的所得。
9.財產輪換收入
財產轉讓所得，是指個人轉讓有價證券、股權、建築物、土地使用權、機器設備、車船以及其他財產取得的所得。
10，意外收入
偶然所得，是指個人因中獎、中獎、彩票中獎等偶然性質取得的所得。
11，其他收入
其他所得，是指經國務院財政部門確定征稅的其他所得。
動詞 （verb的縮寫）個人所得稅征收範圍
1.科學、教育、技術、文化、衛生、體育、環保等方面的獎金。由省人民政府、國務院各部委、中國人民解放軍軍以上單位、外國組織和國際組織授予。
2.國債和國家發行的金融債券的利息。
3、補貼和津貼按照國家統壹規定發放。指按照國務院規定發放的政府特殊津貼、院士津貼、資深院士津貼以及按照國務院規定免征個人所得稅的補貼和津貼。
4.福利費、撫恤金和救濟金。
5.保險賠償。
6、軍人安置費、復員費。
7、按照國家統壹規定發給幹部職工的安置費、退休費、退休工資、退職工資、退休生活補貼。
退休人員按規定領取退休工資或退休金，從原工作單位取得的各種補貼、獎金和實物，不屬於個人所得稅法規定可以免稅的退休工資、退休工資和退休生活補貼，應按“工資、薪金所得”稅目的規定繳納個人所得稅。
8.按照我國有關法律規定應予免稅的駐華外交代表、領事官員和駐華使領館其他人員的所得。
9.中國政府簽署的國際公約和協定中免稅的所得。
10，國務院財政部門批準的免稅收入。
法律依據
中華人民共和國個人所得稅法
第十四條扣繳義務人每月或者每次扣繳的稅款，應當在次月15日內上繳國庫，並向稅務機關報送扣繳個人所得稅申報表。
納稅人辦理退稅或者扣繳義務人為納稅人辦理退稅的，稅務機關經審核後，應當按照國庫管理的有關規定辦理退稅。