1.碘過量對甲狀腺功能最常見的影響是碘致甲狀腺腫(IH)和碘過量甲狀腺機能亢進。
2.高碘對智力的影響碘過量與智力的關系是近幾年才引起專家學者的關註。多項人群流行病學調查顯示，高碘地區學生智商明顯低於適碘地區。大多數動物實驗研究也證明，過量的碘負荷確實可以減輕動物的腦重量，降低其學習記憶能力，雖然這種影響不如碘缺乏明顯。
3.高碘對性功能的影響美國的壹項研究表明，碘鹽的攝入量與男性* * *數有壹定的關系，提示美國人食用碘鹽可能導致男性* * *數下降。
加碘鹽缺乏的征文老師今天布置的征文是壹篇關於“加碘鹽”的征文。我不太明白。回到家我會問我奶奶，她說碘鹽就是含有微量營養素碘的鹽。
那麽什麽是“碘”呢？碘是人體必需的微量營養素。
食用碘鹽可以有效預防碘缺乏病，也就是俗稱的“大脖子病”。
碘缺乏病最大的危害是使嬰幼兒大腦落後，智力低下，甚至笨、呆、笨；碘缺乏會阻礙女性的生殖功能，引起不孕、流產、死胎、胎兒畸形等。碘缺乏還會降低成人和青少年的工作、學習能力和勞動效率。
人體所需的碘可以通過水、糧、菜、肉、禽、蛋、奶等飲食獲得。
我國大部分地方缺碘，應堅持常年食用碘鹽。
所以國家強制加碘鹽，這也是我們在超市看到的大部分東西都是加碘鹽的原因。
碘攝入過多也對人體健康有害。
有兩類人不能吃碘鹽。他們是高碘地區的人群，也是因為治療疾病(如甲狀腺疾病)而不適合食用碘鹽的人群。
我國《消除碘缺乏病危害碘鹽管理條例》明確規定，這兩類人群可以在鹽業部門專門設立的商店購買非碘鹽。
星期五，陳先生給我們看了壹段關於碘缺乏癥的錄像。
碘是人體不可缺少的稀有元素。
在缺碘地區，許多人得了大脖子病，這是缺碘的後果。
孕婦缺碘，很可能導致流產。
即使生了孩子，身體也不健康，大部分甚至可能是智障。
看著壹張張有些癡呆的臉，空洞的眼睛麻木的看著前方，眼裏沒有任何情緒波動。
我不禁有點難過。上帝給了他們生命中的身體，卻沒有給他們靈魂。
沒有自理能力，他們就像冰冷的機器，行屍走肉。
活著對他們來說沒有任何意義。
有耳朵卻什麽都聽不懂；有眼睛卻什麽都看不懂；有嘴卻解釋不了什麽；有腦子卻不知道想什麽；有生活卻不知道追求什麽。
沒有夢想的他們，似乎總是離不開從小撫養他們長大的父母。
最後生產出了碘鹽。這些碘鹽，沒有發放到高碘地區，挽救了無數孩子的生命。
我們是幸運的，我們在生活中有追求和奔跑，我們壹學就會壹切。
每壹雙眼睛都是明亮的，有智慧，有情感，有夢想。
四肢也很健康，意識清晰，思維清晰。
也許有些人只會同情那些不健全的人，其實我們更值得同情，因為大腦常年不用，導致生銹。
想要在人生的道路上不迷失自己，首先要學會在生活中追逐和奔跑，思想永遠不會停止。
關於碘的300到400字的作文急！我國是碘缺乏嚴重的國家，碘缺乏地區分布廣泛，幾乎涉及全國；受碘缺乏病威脅的人群非常龐大，幾乎涉及到全社會的每個人，男女老少無壹例外。
碘缺乏病最嚴重的地區壹般都很偏遠，交通不便，經濟文化落後。
而且補碘必須長期堅持，年復壹年，壹代又壹代，否則生活在缺碘地區的人六個月不補夠碘就會患碘缺乏病。
鑒於上述國情，我國要消除碘缺乏病，必須找到壹種方便、經濟、安全、有效的補碘措施，適合全國和全體人民的需要。
在與碘缺乏病的鬥爭中，人類找到了通過食用碘鹽預防碘缺乏病的方法。史料證明，這種方法已經使用了100多年。
本世紀的科學研究和公共衛生調查也證明，食用碘鹽對預防碘缺乏病確實有效。
1948以來，聯合國兒童基金會、糧農組織、世衛組織、國際碘缺乏病防治委員會等國際組織大力支持碘缺乏病防治工作，倡導將食用碘鹽作為碘缺乏病防治的基本方法。
發達國家消除碘缺乏病後仍堅持食用碘鹽。
如美國、法國、加拿大、日本等。，由於文化素質高，人們對碘缺乏的危害認識深刻，自我保健意識強。
雖然這些國家同時出售碘鹽和非碘鹽，但同時富碘食品和保健品的市場非常活躍，食用非碘鹽的人也可以從其他途徑獲得所需的碘。
預防碘缺乏癥的最根本措施是食鹽加碘。
這是許多國家近壹個世紀的防治工作所證實的，是各種補碘方法中最好的方法。不僅安全、有效、經濟、易於推廣，而且滿足微量、長期、日常生活的要求。
但碘是壹種非常活潑的物質，鹽中的碘會隨著儲存時間的增加而流失，導致碘含量越來越少。
因此，在使用中應註意以下事項，以保證碘鹽的最大功效。
1，註意碘鹽的保存方法。
需要將碘鹽放在有蓋的玻璃或陶瓷罐子裏，將罐子放在陰涼的地方，不要陽光直射，盡量不要加熱鹽。
加碘鹽在高溫環境下儲存，碘的損失比在低室溫環境下更快。
因此，碘鹽的保存方法要科學。
另外，不要壹次買太多鹽，否則會花了碘鹽的價錢卻吃不到碘。
2、註意烹飪方法。
做飯的時候我們習慣先加鹽，碘受熱會蒸發。
所以烹飪後盡量加鹽，不要熱油加碘鹽和蔬菜壹起炒。
3.註意妳吃鹽的量。
按照我國碘鹽的標準，每人每天食用6克鹽，可獲得約120微克的碘，完全可以滿足大多數成年人的生理需要。
孕婦或哺乳期婦女、嬰兒和其他有特殊需要的人比壹般人需要更多的碘。
因此，建議孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒等有特殊需要的人群服用碘化油丸或常吃海帶、紫菜等海鮮，這樣既可以不多吃鹽又可以補充適量的碘。
碘是人體健康必需的微量元素之壹，碘缺乏對人體健康危害很大，特別是嚴重的碘缺乏會引起壹系列疾病，主要是甲狀腺腫、克汀病、亞臨床克汀病等。
為提高人們對碘缺乏病防治的認識，我國將每年的5月15日定為碘缺乏病防治日。今年的主題是“科學補碘，保護智力，成就夢想”。
碘缺乏是可以預防的。如果妳每天吃壹點碘，妳會更健康。
“碘是影響智力發育的重要微量元素之壹。碘缺乏會對人體造成不同程度的損害，導致碘缺乏，甚至殘疾。
縣疾控中心宣教科科長鐘兢軍說，孕婦尤其不應該缺碘。孕婦飲食中缺碘可能導致早產和流產，生下的孩子可能患有先天性畸形、先天性耳聾等疾病。
缺碘嚴重的話會導致胎兒大腦發育障礙，孩子出生後會又聾又啞又蠢又矮，表現出壹張特別醜的臉。嚴重者會喪失勞動能力，生活不能自理。
鐘兢軍說，碘缺乏病造成的智力損害是第壹位的，而婦女和兒童是主要的受害者。
碘含量隨年齡而變化。“我們每年都要監測居民食用鹽的碘含量。
”鐘兢軍告訴記者，按照目前的監測方案，處於發育階段的兒童屬於碘敏感人群，但從監測情況來看，我縣人群的碘攝入水平是適宜的，但這並不意味著我們不再需要補碘。
“人在不同的生理時期需要不同量的碘。
鐘兢軍說，壹般情況下，4歲以下兒童每日碘攝入量應不低於50微克，4歲至11歲兒童應不低於90微克，14歲以上青少年和成人應不低於150微克，孕婦和哺乳期婦女應不低於200微克。
鐘兢軍告訴記者，每5克(啤酒瓶蓋的量)碘鹽含碘量為150微克，必須堅持科學原則。
“首先，不是每個人都必須補碘。
鐘兢軍指出，壹些患有甲狀腺疾病，尤其是甲狀腺機能亢進的患者，不應服用碘補充劑。這些患者應食用非碘鹽和海帶等碘含量高的食物。
其次，俗話說，碘越多越好。
碘過量會使甲亢患者的癥狀難以控制，還可能誘發其他甲狀腺疾病，對健康有害。
碘就是壹個成年人每天攝入的碘量。
碘缺乏病的科學防治構成碘缺乏病的科學防治碘是人體內的壹種微量元素，作用不小。如果人體內缺碘，就會導致“碘缺乏癥”。
大家肯定都吃過碘鹽，那麽這個名字是怎麽來的呢？我來介紹壹下:碘對人體非常重要。如果缺碘，人就會生病。
碘是壹種紫色的化學元素。
我們生活中的碘酒、碘伏都是用碘做的。
那麽碘從何而來？碘來自海洋。在陽光下，碘被蒸發，然後隨著雨雪落到地球和海洋中。
大多數動物和人從食物中獲取碘。
貸款進入人體後，隨著尿液的排泄回到海洋。
如果我們生活的地方缺碘，人的營養就跟不上，就會患“碘缺乏病”。
當人體缺碘時，合成的甲狀腺素就會減少。
因為甲狀腺是很多器官的“功臣”，壹旦缺碘，器官就會把消息報告給指揮官的大腦。
大腦立刻命令甲狀腺大量產生。
但如果不增加最重要的碘，就無法合成足夠的甲狀腺激素，所以只會引起甲狀腺腫大，從而造成“大脖子”的現象。
哦，我的上帝，如果碘缺乏，這將是多麽大的危害！但更嚴重的是，缺碘會損害人的大腦發育，造成智力低下。
孕婦缺碘，孩子就會殘疾，大腦發育遲緩。
如果三個月前那些孩子沒有得到治療，人們就會聽到可愛孩子的哭聲！這樣的孩子什麽都需要別人，又有多少父母為他們心疼，為他們流淚！為了防止碘缺乏，中國聰明人在1995做了碘鹽，讓人們在吃鹽的時候補充碘。
從現在開始，我們會看到更多的人微笑，而不是哭泣！為了預防碘缺乏病，讓我們壹起努力！
預防碘缺乏的優秀成分刻不容緩！！！！！！！！！！！！如何預防碘缺乏病碘缺乏病是由碘缺乏引起的，所以它的防治應該是給病房內的人補碘。
補碘的主要措施有:(1)碘鹽:適合全民長期補碘。它的特點是價格低廉，容易獲取，使用方便，安全可靠，易於推廣和長期堅持，是壹種非常有效的方法。
碘鹽是全世界和中國防治碘缺乏病最重要和最根本的手段。
(2)碘化油:分為註射和口服。
註射是註射，壹般是肌肉註射。成人劑量為每次1ml(含碘475mg)。壹般壹次註射壹針，有效期2-3年，之後可以重復註射。
另壹種是碘化油丸，即口服碘化油膠囊(或膠囊)，劑量為65438+註射劑量的0.4倍，即成人壹次服用665 mg，有效期壹年左右。
碘化油不應作為長期補碘措施，而只能作為推廣碘鹽的輔助措施，以保證胎兒和兒童正常的智力發育和體格發育。
壹般來說，註射碘化油比口服碘化油丸更可靠，但人們更願意接受口服方法。
(3)加碘水:水是日常生活中的必需品，是除食鹽外補充碘的理想途徑。水的明顯缺陷是分布廣，不易集中加碘。
但在某些特殊情況下，加碘水也是糾正碘缺乏的有效措施。
水中加碘的方法有:①在容器中的飲用水滴中加入高濃度的碘化鉀或碘酸鉀。
②將含碘樹脂管或碘磚(統稱為碘緩釋裝置)放入井水中，通過合適的裝置讓管中的碘化鉀慢慢滲入水中。這個設備可以用壹年。
③用碘凈化水:用500 mg/L的碘消毒水，消除細菌汙染，糾正各種碘缺乏，壹舉兩得。
即使過量攝入碘，對人體也沒有傷害。
當然，這種方法的缺點是使用的碘必須是純碘，碘化鉀或碘酸鉀無效。
④科學家在中國新疆用加碘水的方法進行作物灌溉，取得了壹定的成果。
(4)加碘茶:少數民族地區的居民，如西藏，有每天喝茶的習慣。在茶磚裏放碘化物也會達到有效補碘的效果。
(5)其他補碘方法:從理論上講，日常生活中的大部分食物都可以用來補碘，面包、糖果、糖都可以加碘，但這種加碘的食物，婦女、兒童、窮人等有特殊需要的人可能吃不到，會造成補碘的不平衡。
由於食譜的多樣性，碘可能碰巧被添加到食物中。比如美國壹些地方用碘酸鹽作為制作面包的調節劑，或者把富碘地區生產的各種谷物和動物賣到缺碘地區；運輸條件和食品保鮮技術的改善，也可以使海洋富碘食品進入內陸地區；在我們服用的壹些藥物中，比如很多維生素制劑，是故意添加碘的。
上述因素在工業化國家防治碘缺乏病中發揮了重要作用，但對大多數受碘缺乏病影響的國家和地區並不適用，缺乏可操作性。
總之，碘缺乏病防治的基本戰略對策是大力推廣綜合補碘措施，以碘鹽為主，碘化油可作為強化補碘效果的輔助措施，或作為碘鹽推廣前的替代措施。
每個人都有壹個夢想，每個人都向往這個夢想。
沒有夢想的人的生活將是空虛的。
但夢總是隨著思想的進步而變化。
當我開始有記憶的時候，我做了壹個夢。
我希望我有錢。大人們問:“年輕人，這是壹個偉大的夢想。妳打算用錢做什麽？”“我要去買巧克力。”“如果妳有很多錢呢？”“我會買很多巧克力。”“如果妳有取之不盡的錢怎麽辦？”“我會買下制造巧克力的工廠。
“的確，我們年輕的時候，天真無邪，有壹顆善良的童心，快樂和幸福是壹個不斷的運動。
小時候，我有壹個夢想。
我希望我能變成壹只風箏，飄在藍天上，然後慢慢落下。
那時候我喜歡和同伴在綠油油的草地上玩耍，經常追逐藍天白雲，逗得我笑聲陣陣，整天做著五顏六色的夢。
當我讀書時，我有壹個夢想。
我希望有壹個籃球；當我拿著籃球的時候，我想要壹個足球。踢足球的時候，排球又成了我的追求。
當另壹個夢想實現的時候，我相信夢想離我並不遙遠。只要我玩孩子氣，夢想就會實現。
慢慢步入小學、中學、高中...
壓力越大，幻想越少。我只知道好好學習，失去那些快樂的音符。
當我懂事的時候，我有壹個夢想。
我希望我每天沒有很多作業要做。
玩的時間壹點壹點被剝奪，而我們40%的人被禁錮在教室裏，大量時間花在學習上。
但是面對學習，還是壹種模糊的認識。
俗話說“糊塗難改”，對事物的認識也從封建主義發展到了資本主義。越大越覺得自己的觀點是對的。
當我開始往上走的時候，我做了壹個夢。我希望我能成為壹名優等生，獲得許多獎項。回到家，可以得到家人的表揚；在學校能得到老師的肯定；能在同學中脫穎而出；可以說是大家眼中公認的好孩子。
但是，漸漸的，我發現，這個夢想不是幼稚就能實現的。
之後，我學會了奮鬥。
忙碌了壹天放學回家，聽聽音樂，吃吃飯，回學校，真的很悠閑。
這樣的生活很單調，可能有時候會錯過很多朋友。有時候趕著上課的時候還是壹雙睡眼惺忪的眼睛。
喜歡時尚的校服，很想去轉轉看看。
周日的時間真的很短，孩子的脾氣真的很想犯錯。漸漸明白做人的艱辛和夢想真的很難。幸運的是，我會努力看到每個人都在為生活起早貪黑，從而把握住自己不再松散。
今天，我有壹個夢想，我能考上壹所喜歡的大學，最好是在北京。
我為了夢想在高中這個黑漆漆的水缸裏尋找食物，每天掙紮著尋找食物充實自己，為美好的未來努力。
夢想就像壹顆種子，種在“心”的土壤裏。雖小，卻能生根開花。如果沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，寒冷而沒有生命。
有了夢想，就有了追求，就有了努力的目標，有了夢想，就有了動力。
它會推動人前進，也許在實現夢想的路上會遇到無數挫折，但這都沒關系。如果妳跌倒了，那就爬起來，為妳的夢想前進。畢竟未來是自己創造的。
學習碘缺乏病防治知識300字碘是人體內的微量元素，作用不小。如果人體缺碘，就會導致碘缺乏癥。
大家肯定都吃過碘鹽，那麽這個名字是怎麽來的呢？我來介紹壹下:碘對人體非常重要。如果缺碘，人就會生病。
碘是壹種紫色的化學元素。
我們生活中的碘酒、碘伏都是用碘做的。
那麽碘從何而來？碘來自海洋。在陽光下，碘被蒸發，然後隨著雨雪落到地球和海洋中。
大多數動物和人從食物中獲取碘。
貸款進入人體後，隨著尿液的排泄回到海洋。
如果我們生活的地方缺碘，人的營養就跟不上，就會患“碘缺乏病”。
當人體缺碘時，合成的甲狀腺素就會減少。
因為甲狀腺是很多器官的“功臣”，壹旦缺碘，器官就會把消息報告給指揮官的大腦。
大腦立刻命令甲狀腺大量產生。
但如果不增加最重要的碘，就無法合成足夠的甲狀腺激素，所以只會引起甲狀腺腫大，從而造成“大脖子”的現象。
哦，我的上帝，如果碘缺乏，這將是多麽大的危害！但更嚴重的是，缺碘會損害人的大腦發育，造成智力低下。
孕婦缺碘，孩子就會殘疾，大腦發育遲緩。
如果三個月前那些孩子沒有得到治療，人們就會聽到可愛孩子的哭聲！這樣的孩子什麽都需要別人，又有多少父母為他們心疼，為他們流淚！為了防止碘缺乏，中國聰明人在1995做了碘鹽，讓人們在吃鹽的時候補充碘。
從現在開始，我們會看到更多的人微笑，而不是哭泣！為了預防碘缺乏病，讓我們壹起努力！...
關於固始漢鵝塊的作文秘方:將鵝洗凈，放入鍋中，加水，燉至發白(無鹽)，然後取出晾幹。湯:鍋中加入鵝油，加熱(或植物油，但口感不如鵝油)，放入姜、辣椒(幹辣椒)翻炒至香味溢出(辣椒不能煮)，再放入煮好的鵝白湯，滾透。
吃法:將鵝剁成1厘米厚的塊，倒入湯中。要點:煮鵝肉時，千萬不要加鹽，否則就沒有鵝肉的特殊香味了。洋蔥不能加得太早，所以要保持鮮綠色。固始鵝和固始雞壹樣，是我國著名的地方優良品種，具有生長速度快、覓食能力強、肉質好、羽毛含量高等特點。
固始鵝塊做法:1，活鵝宰殺洗凈，鵝肉(整只)用蔥(火蔥)姜燉熟，取出鵝晾幹，留湯。
2、鵝油(最好用鵝油)，加入蔥(選擇火蔥)、姜、蒜(蒜瓣)、胡椒粉(根據自己口味)。
3.加入鵝湯、碘鹽、雞精煮汁(鵝肉與湯的比例為2:1)。
4.吃的時候把整只鵝切成小塊，澆上湯(鹹淡)。
學校附近食堂的阿姨，標準的A型臉。
濃濃的八字眉下有壹雙滴溜溜的三角眼。
總是嘴裏叼著牙簽跟人說話。
附近鄰居說她是壹個吃個面就剔牙的人。
記得有壹次，壹個壹年級的孩子走進她的店。剛開始她還很熱情，但過了壹會兒，他看到孩子們只是站在那裏東張西望，絲毫沒有要買什麽的意思。
小賣部的阿姨也看出了端倪，於是不耐煩地問:“孩子，妳到底買不買東西？”孩子害怕地說:“我只帶了兩毛錢。”大媽立刻皺了皺眉頭，說:“妳拿著這些錢到處亂逛幹嘛？出去，出去……”甚至推推搡搡把孩子推出去。
回頭壹看，嘴裏不停地咒罵著什麽...過了壹會兒，大四學生放學了，我看到他們三個壹組，兩個壹組，湧進店裏。
雜貨店的阿姨是她家的常客，趕緊拍了拍* *站了起來。她的三角眼突然瞇成壹條縫，擠出壹個帶著皺紋、折痕、螺旋線的笑容。她拿起參差不齊的黃牙說:“喲~妳可以放學了，來吧，來看看我剛買的新貨，便宜賣給妳。十五算妳。”
都是送貨價。趕緊給大家弄壹個吧。數量少。
來晚了就買不到了。"
於是幾個抵擋不住誘惑的同學掏出口袋，遞給阿姨們，阿姨們貪婪地看著手中壹把皺巴巴的鈔票，高興得合不攏嘴。
店外的大人小孩看到這壹幕，紛紛搖頭走開。從那以後，那麽多人都沒有給她買過東西。
轉載請註明出處。加碘鹽的作用是什麽？食鹽中為什麽要加碘？