首先，提出的問題
節能減排的情況如何？節能減排的意義是什麽？節能減排的出發點在哪裏？
2.研究過程和方法。
1.確定研究目標；
2.查詢相關信息；
3.相應的措施；
4.中國節能減排之我見。
研究結果:
節能減排情況:
當前，節能減排目標面臨的形勢十分嚴峻。從去年開始，全國都在加強節能減排。國務院發布了加強節能工作的決定，制定了壹系列促進節能減排的政策措施。各地區、各部門紛紛做出工作部署，節能減排工作取得積極進展。但去年國家未能實現年初制定的節能減排目標，加大了“十壹五”後四年節能減排的難度。更嚴重的是，今年壹季度，工業特別是高耗能、高汙染的工業增長過快。占全國工業能源消耗和二氧化硫排放量近70%的電力、鋼鐵、有色、建材、石油加工和化學工業等六大行業增長20.6%，比去年同期加快6.6個百分點。同時，各方面工作還存在認識不到位、責任不清、措施不到位、政策不完善、投入不到位、協調不力等問題。如果不及時扭轉這種局面，不僅今年節能減排難以取得重大進展，而且“十壹五”節能減排總體目標也難以實現。
節能減排的意義；
中國經濟快速增長，各項建設取得巨大成就，但同時也付出了巨大的資源和環境代價。經濟發展與資源環境的矛盾日益尖銳，群眾對環境汙染反映強烈。這種狀況與經濟結構不合理、增長方式粗放有直接關系。如果不加快調整經濟結構，轉變增長方式，資源支撐不了，環境容納不了，社會承受不起，經濟發展不可持續。只有堅持節約發展、清潔發展、安全發展，才能實現經濟又好又快發展。與此同時，溫室氣體排放導致全球變暖，引起了國際社會的廣泛關註。進壹步加強節能減排也是應對全球氣候變化的迫切需要，是我們的責任。
節能減排的起點:
壹要加快產業結構調整。大力發展第三產業，註重專業化分工和提高社會效率，積極發展生產性服務業；圍繞滿足人民需求、方便人民生活，促進生活服務業發展；大力發展高新技術產業，堅持走新型工業化道路，促進傳統產業升級，提高高新技術產業在工業中的比重。積極實施“騰籠換鳥”戰略，加快淘汰落後產能、工藝、技術和設備；對未按期淘汰的企業，依法責令停產或關閉。
二是大力發展循環經濟。按照循環經濟理念，加快園區生態化改造，推進生態農業園區建設，構建產業間生態鏈，促進產業間廢棄物循環利用。要推進企業清潔生產，從源頭上減少廢物的產生，實現從末端治理向生產全過程汙染防治的轉變，推進企業能源消耗、工業固體廢物和包裝廢物的減量化和資源化利用，控制和減少汙染物排放，提高資源利用效率。
三要加強技術創新。要組織培育科技創新型企業，提高區域自主創新能力。加強與科研機構的合作，搭建技術研發服務平臺，重點建設技術標準示範企業。圍繞資源高效循環利用，積極開展替代技術、減量化技術、再利用技術、資源化利用技術、系統化技術等關鍵技術研究，突破制約循環經濟發展的技術瓶頸。
四要加強組織領導，完善考核機制。要成立發展循環經濟、建設節約型社會的工作機構，研究制定發展循環經濟、建設節約型社會的各項政策措施。要設立發展循環經濟和建設節約型社會專項資金，重點支持循環經濟發展項目、節能降耗活動和減排減排技術創新補貼。要將萬元國內生產總值、化學需氧量、二氧化硫排放總量納入國民經濟和社會發展年度計劃；要建立健全節能環保保障機制，將降耗減排指標納入政府目標責任和幹部考核體系。
節能減排措施:
1.壹是控制增量，調整優化結構。要控制高耗能、高汙染行業的過快增長，加快淘汰落後產能，完善促進產業結構調整的政策措施，積極推進能源結構調整，加快發展服務業和高技術產業。
2.加大投入，全力實施重點工程。加快實施十大重點節能工程。實施節水工程。加快水汙染控制工程建設。推進燃煤電廠二氧化硫治理。多渠道籌集節能減排資金。
3.創新模式，加快發展循環經濟。深化循環經濟試點，推進資源綜合利用，推進垃圾循環利用，全面推進清潔生產。
4.依靠科學技術，加快技術開發和推廣。加快節能減排技術研發，加快節能減排技術產業化示範和推廣，加快建立節能減排技術服務體系，促進環保產業健康發展，加強國際交流與合作。
5.夯實基礎，加強節能減排管理。建立節能減排政府問責制度，建立健全節能減排指標體系、監測體系和考核體系。
6.完善法制，加強執法監督檢查。提高節能環保標準，開展節能減排專項執法檢查。
7.完善政策，形成激勵約束機制。積極穩妥推進資源性產品價格改革，完善有利於節能減排的財政政策，落實有利於節能減排的稅收政策。
8.加強宣傳，提高全民節約意識。組織壹年壹度的全國節能宣傳周、全國城市節水宣傳周和世界環境日、地球日、水宣傳日。將節約資源、保護環境的理念滲透到各類學校教育教學中，從小培養孩子的節約意識。
9.政府在節能方面起帶頭和示範作用。在節能減排方面，中央政府將率先垂範。今年將在全國推廣5000萬件高效節能產品，中央國家機關率先更換節能燈。
節能減排與我們的生活；
壹些簡單的改變可以減少能源消耗。比如離家近的上班族可以騎自行車上下班，不用開車；短途旅行選擇火車而不是飛機；不需要繼續充電時，將充電器從插座上拔下；如果壹個小時內不使用電腦，就順手關掉主機和顯示器；每天淋浴代替洗澡，全年每人可減少二氧化碳排放約0.1噸...
我們也可以根據不同的環境和地點進行適當的調整。
呆在家裏
1.照明功耗
註意關燈。使用高效節能的燈泡。美國能源部估計，僅通過使用節能燈泡而不是傳統燈泡，就可以防止4億噸二氧化碳的釋放。
節能燈最好不要短時間開關。據報道，節能燈實際上是開關時耗電最多的。
不要把白天能完成的事情留到晚上去做。天黑前洗衣服，做作業。早睡早起有益健康，環保節能。
2.低碳烹飪
盡量節約廚房能源。食用油加熱時產生致癌物質，導致油煙汙染室內環境。減少炒菜，多煮蔬菜。電飯鍋和水壺不要裝得太滿，否則湯燒開後會溢出，不僅浪費能源，還容易熄滅竈臺火，造成煤氣泄漏。調整火焰的燃燒範圍，使其不超過鍋底外緣，獲得最佳加熱效果。如果鍋裏的火小，鍋底周圍燃燒的火苗只會白白耗氣。
在家做飯炒菜，吃飽不炒就行。在路上看到丟棄的食物，可以撿起來餵野狗、野貓、小鳥等小動物。變質的食物可以埋在地下當肥料。
3.節水妙招
淘米水是很好的洗滌劑，可以留著洗碗或者澆花。
沾有油汙的鍋、盤，先用用過的餐巾紙清洗，既省水又省時，還可以少用洗滌劑，減少水汙染。
洗衣服的時候可以加入少量的肥皂粉，因為洗衣粉遇到肥皂會減少很多泡沫，這樣既省水又省清洗時間。
洗臉和手。用小臉盆接水，然後倒入大桶收集。
洗手、洗澡、洗衣服、洗菜的水和比較幹凈的洗碗水可以收集起來洗抹布、地板、廁所。
4.保管好衣服
穿衣漂亮大方，簡單莊重，帶點時尚。與那些時髦的衣服相比，傳統的衣服有更好的新鮮感和耐用性。
外出時，可以穿正裝，不穿家居服。回家後可以換上寬松舒適的家居服，可以延長正裝的壽命。
吃飯走路要註意衣著，避免濺上油漬、泥漬。
做飯和工作時穿圍裙或工作服，以保護衣服不被損壞。
洗頭洗臉時，用毛巾蓋住衣領，卷起袖子，防止衣服被水打濕。
把衣服脫下來疊好，放在衣櫃裏或者掛在衣櫃裏。不要把它們放在外面，以免弄臟。
晚上換睡衣，整潔又不損傷衣服。
臟衣服洗完後，如果有瑕疵，可以用顏色相近的布片補上。不要害怕丟臉。只有衣著莊重整潔，舉止禮貌得體，才能真正有尊嚴有面子。
5.家用電器的節能使用
購買洗衣機、電視或其他電器時，選擇可靠的低耗節能產品。
電視、電腦不用時及時切斷電源，既省電又防止插座短路引發火災的隱患。不使用時，請關閉飲水機的電源。讓冰箱保持無霜狀態。
回收利用
通過回收利用來減少材料的循環利用，可以減少生產新原料的數量，從而減少二氧化碳的排放。例如，紙張和紙板等有機材料的回收可以避免垃圾填埋場釋放的甲烷(壹種會導致溫室效應的氣體，主要是甲烷)。據統計，回收壹噸廢紙可生產800公斤再生紙，可少砍伐17棵樹，節約壹半以上的造紙原料，減少水汙染。因此，節約紙張就是保護森林和環境。
回收塑料和金屬制品，回收壹公斤鋁可以避免十壹公斤二氧化碳的排放。
盡量減少鋁膜包裝利樂磚包裝，以及其他壹次性物品的消耗。
7.節能健身方法
如果妳住的樓裏樓梯通風良好，采光良好，安全設施齊全，可以每天做“爬樓梯運動”，同時省電，可以壹次性完成健身、心理健康、氣質提升。
手洗輕薄的衣服也是很好的鍛煉。以站樁的姿勢站在洗衣池前，既鍛煉了腳部力量，又放松了經常處於緊張狀態的腰部和背部。雙手同時洗衣服，省水省電的同時鍛煉手指的靈活性和左右腦的協調能力。
8.為加熱和冷卻節約能源。
大多數家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效利用自然通風，避免房間過熱，成本和二氧化碳排放量可以簡單降低10%。
檢查閣樓和空心墻的保溫材料質量。冬天檢查門窗縫隙是否封閉。
夏天天氣不是很熱的時候，最好用風扇或者電風扇，不要用空調。使用空調時，不要把溫度調得太低。
9.可再生能源
利用各種可再生能源技術，可以大大減少使用能源過程中產生的二氧化碳。太陽能可以加熱水和發電。壹些歐洲國家越來越多地使用生物質加熱系統，壹些新的小型風力渦輪發電機已經可供家庭使用。
10.垃圾分類處理
垃圾分類可以回收寶貴的資源，減少填埋和焚燒所消耗的能源。比如廢紙直接送到造紙廠生產再生紙；飲料瓶、易拉罐、塑料也可以送到相關工廠，成為可再生資源；家用電器可以送到專門的廠家進行分解和回收。家裏可以準備不同的垃圾袋，收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天分類回收垃圾不僅是我們應盡的責任，也有利於培養孩子們愛護環境的習慣和意識。
11.交換和捐贈剩余物品。
收集多余或不用的物品，通過交換、捐贈等方式重復利用。
總之，還有其他節約能源的方法，需要我們舉壹反三，落實到生活的方方面面。
全球變暖給我們敲響了警鐘，地球正面臨巨大挑戰。保護地球意味著保護我們的家園。讓我們行動起來，扔掉自私自利的壞習慣，用博大無私的善良和仁慈，拯救地球家園的命運，維護人類能夠繼續生存的未來。