第壹單元:微笑迎接新生活
1.妳對妳的學校了解多少？
2.作為壹名中學生，妳將如何做好自己學習的管理者？
答:學習的管理者應該:(1)學會自主學習，(2)提高學習效率，(3)科學安排時間。
3.妳的學習生活有多辛苦？還是利多？妳在學習中有哪些難忘的快樂瞬間？
答:利多。學習中的快樂時刻是:努力思考後解決問題；學習知識後的快感；考得好被老師表揚的驕傲；文輝的朋友們-
4.哪種學習方法最好？找到適合自己的學習方式了嗎？
答:適合自己的才是最好的(結合自己的具體情況說明)
5.“集體榮譽會給人帶來自豪感，但集體榮譽只能靠班幹部來維護。”這種觀點正確嗎？請談談妳的理由。
答:(1)這個說法是錯誤的。(2)班級的榮譽不僅要靠班幹部來維護，還要靠全班來維護。只有確定了團結協作的目標，才能奏出最美的班運。
6.制定科學的學習計劃必須遵循哪些原則？
答:(1)靈活性原則；(2)自然原則；(3)強化原則。
7.妳想有壹個什麽樣的班級群體？談談妳理想中的班級群體？
我想有壹個優秀的班級團體。我理想的班級群:(1)目標壹致；(2)每個學生展示自己的能力，發揮自己的特長；(3)團結合作，* * *同進步。
8.妳認為學生應該做些什麽來實現妳的理想？而妳願意為理想的班級群體做出哪些努力？
A: (1)每個學生都展現了自己的能力，發揮了自己的特長；團結合作，* * *同進步。(2)我會為這個班級做貢獻，參加各種比賽，為班級增光；和同學壹起努力進步。
第二單元:了解妳自己
1.為什麽生活需要相互關心？
答:其他生命和我們人類都有壹個家，每個生命都有自己的價值和意義。各種生命息息相關，需要相互關心和尊重。如果我們隨意踐踏地球上的生命，就會破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷的還是我們自己。
2.人類生命的獨特性在哪裏？
答:人類生命的獨特性突出表現在，人類生命是最聰明的。
(1)人的生命的獨特性更多地表現在人的個性、人生道路和實現人生價值的方式方法的多樣性上。(2)每個人都要根據自己的性格，發揮自己的優勢，選擇壹條獨特而閃耀的成功之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才華。
4.我們應該如何珍惜自己的生命？(6分)
答案:①永遠不要放棄生活的希望；2肯定生命的價值，尊重自己的生命；③延伸生命的價值，讓有限的生命煥發光彩。
5.我們應該如何肯定和尊重生命？
答:(1)世界因生活而精彩。珍惜生命的人，無論何時何地，無論遇到多大的困難和挫折，都不會輕易放棄生活的希望。(2)每個人對國家、社會、他人都是有價值的。在肯定自己價值，珍惜自己生命的同時，也要尊重他人的生命。
6.怎樣才能提升自己的人生價值？
答:(1)提升人生價值，需要腳踏實地，從現在做起，從我做起，從小事做起。(2)要樹立遠大理想，努力學習，掌握技能，長大後回報社會，造福人類。讓有限的生命有無限的內涵。
7.怎麽做才能實現自己最大的人生價值？
答案:(1)人的生命的價值不在於生命的長短，而在於它的內涵。(2)對社會的貢獻越大，其人生價值就越大。(3)人不僅要追求生命的長度，更要追求生命的質量，為社會做出應有的貢獻，從而延長生命的價值。(4)要珍惜生命，讓有限的生命煥發光彩，為延長生命的價值而不懈努力。
8.什麽是青春期？
答:是指青少年身心發展變化較快的時期，是他們從童年向成年過渡的時期，也是他們人生觀、世界觀逐漸形成的關鍵期。
9.青春期的身體變化主要表現在三個方面。
答:(1)體型變化；(2)身體內部器官的完善；(3)性功能的成熟。
10，青春的喜悅:(1)身體快速成長；(2)感覺特別敏銳，特別發達；(3)特殊利益；(4)思維特別活躍；(5)性意識開始萌芽。
11，青春的煩惱:(1)不願意和父母傾訴；(2)不喜歡父母的管教；(3)希望引起同學的註意；(4)希望獨立但不自立；(5)否認童年對童年的依戀。(簡而言之，心理上的成年感和幼稚感並存)
12，如何處理青春期的心理矛盾？舉個例子
答:青春期心理充滿矛盾。這些矛盾是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時會讓我們感到壓抑，但正是它們構成了我們發展的動力。當然，這些矛盾如果處理不好，也會成為我們發展的障礙。所以通過各種力量來調節內心的心理矛盾是非常重要的。比如心情不好的時候，聽聽音樂，或者打打球。............
13.如何解決成長的煩惱？(4分)
回答:(1)妳可以向老師、父母、親友、社會尋求幫助，妳要學會做自己的“心理醫生”。(2)如果聽音樂或打球，轉移自己的壞心情；當感到孤獨時，與同學聊天，或給朋友寫信等。(學生回答符合問題要求)
14，有哪些認識自己的方法？
答案:(1)通過自我觀察認識自己，(2)通過他人認識自己，(3)通過集體認識自己。
15.根據初中生的現實，男生和女生應該如何正常交往？
答:開放式問題，主要內容可以從兩個方面來回答。
第壹:青青的友誼是無私和純潔的，沒有任何功利心。
第二，男女生之間的正常交往有利於我們身心的健康發展。兩者可以優勢互補，從而營造出和諧、溫馨、合作、團結的氛圍。
什麽是內在美？什麽是外在美？兩者是什麽關系？
回答:因為壹個人的美應該是外在美和內在美的和諧統壹，壹個人的美不僅僅是外表和衣著，更是內在的素質、學識、心靈、道德等等。我們不僅要註重外表的美，更要註重內在美。外表的美會隨著時間的流逝而消失和褪色，但內在的美永遠不會褪色。
17.開發潛力的方法有很多。列舉五種發掘潛力的方法。
答:給自己積極的暗示，往往有助於提高我們的信心和勇氣，幫助我們發掘自己的潛力。在腦海中想象壹個更好的“自我”形象，可以激發妳的鬥誌，有助於釋放妳的潛力。只有在實踐中才能激發潛能，要培養有利於激發潛能的習慣，從小事做起。
18.妳的優點和缺點是什麽？如何正確看待自己的優缺點？
回答:(1)結合自己的實際解釋壹下。優點:，缺點:。(2)每個人的外在形象和內在素質各有優劣。要全面了解自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。我們自己的優勢和劣勢不是壹成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷修正自己的弱點來提升自己。
第三單元:過有趣的生活
1.情緒分為喜、怒、悲、懼。
2.情緒是可以調節的，不好的情緒是可以化解的。
3.情緒會對人產生哪些不同的影響？
答案:(1)情感可以豐富人的體力和精力，提高個體活動的效率和能力，促進我們的健康成長；(2)情緒也會使人感到不適，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，甚至做出自己後悔的事情。
4.調節情緒的具體方法有哪些？
答案:(1)註意力轉移法:人在興奮時，為了防止其失控爆發，可以有意識地將註意力從對其他事物或活動引起不良情緒反應的刺激情境中轉移出來。(改變關註焦點法，改變環境法)
(2)合理的發泄方法:遇到不良情緒時，簡單地通過“發泄”來表達，或者通過其他方式方法發泄。在適當的場合大哭壹場，向他人發泄，劇烈運動，大聲唱歌或大聲呼喊。
(3)理性控制法:心情不好的時候，主動調動理性這個“閘門”的力量，控制不好的情緒，盡量讓自己開心起來。(自我暗示法、自我激勵法、違法心理改變法、升華法)
5.趣味源於趣味，趣味分雅俗。
6.雅俗共賞有什麽區別？
答:(1)高雅的生活品味有益於個人身心健康，符合現代文明和科學精神生活的要求。
(2)生活庸俗的人，往往看不到生活多姿多彩的壹面，看不到生活光明的未來。他們只看到眼前的東西，追求壹時的快樂。低級趣味不利於青少年的身心發展，甚至有害於他們的身心健康。
7.如何追求生活的優雅品味？
答:(1)樂觀幽默的生活態度是培養高壓生活興趣的重要條件。
(2)善於將好奇心轉化為濃厚的興趣，從而培養自己高雅的生活情趣。
(3)豐富的文化生活是培養興趣，追求高雅生活情趣的重要途徑。
(3)在追求優雅生活的過程中，我們的精神世界總能在無形中得到陶冶，提升為感悟——壹種價值追求的情感。
8.盲目從眾有什麽壞處？
答:盲目從眾，與“群體”壹起參與無意義甚至有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活趣味中，不利於身心的健康發展。
第四單元:過健康安全的生活
1，我們身邊的誘惑有
答:講臺、金錢、遊戲機、色情、賭博和毒品、邪教的誘惑。
2.我們應該如何拒絕不良誘惑？
答:拒絕不良誘惑，需要我們結合自身實際，以科學的態度、堅強的意誌、清醒的頭腦、正確的方法去克服。該方法如下:
(1)回避誘導法；(2)婉言謝絕朋友，提高自制力；(3)特殊時間、特殊用途糾正不良習慣。
3.賭博對青少年的健康成長有什麽危害？
答案:(1)賭博嚴重影響學習，妨礙休息，損害健康。(2)賭博嚴重影響人際關系。(3)賭博也誘發犯罪。
4.如何防止侵權，保護自己？
答:(1)提高警惕和自我保護意識。(2)用智慧保護自己。(3)用法律保護自己。
5.青少年在受到不法侵害，實施有效自我保護時應該註意什麽？
答:(1)實力對比；(2)周圍環境的利用；(3)機智地尋求他人的幫助；(4)主觀心理調節；(5)人身安全第壹；(6)避免不必要地激怒對方；(7)暫時妥協報案。
6.遇到意想不到的危險和傷害該怎麽辦？
答案:(1)遇到意外的危險和傷害時，需要冷靜，學會有效的自救方法。(2)當遇到不法分子的侵害時，如果妳有能力制服他們，當然要勇敢地與他們鬥爭；(3)無力制服者，可通過“呼救”、“打鬧”、“威脅”等方式及時脫身。(4)萬不得已，要把損失降到最低，把合法利益保護到最大。
7.保護未成年人的法律有哪些？
答:(1)中華人民共和國未成年人保護法，(2)中華人民共和國預防未成年人犯罪法。
8.上網對中學生有什麽影響？
答:(！)影響正常的學習和生活。(2)容易受不健康內容影響，導致違法犯罪。
9.中學生應該如何文明上網？
答:(1)要充分利用網絡優勢，促進文化學習，提高自身素質。(2)學會科學合理地安排時間，不影響正常的學習和生活。(3)要正確選擇網上信息，自覺抵制不健康信息的影響。
七年級思想品德(下)
第壹單元做壹個自尊自信的人
第壹課珍惜無價的自尊
自尊和自信是每個人都需要的。
1.自尊的表現:註重外表的修飾，舉止的優雅，行為的後果。
2.自尊:即自重，即既不向他人低頭，也不允許他人歧視或侮辱。
壹般來說，壹個沒有自尊的人很難得到別人的尊重。
別人欣賞我們的優點，不嘲笑我們的缺點和不足。這種尊重能讓我們感到幸福和感動。自尊和被尊重都是幸福的。
真正有自尊的人，壹定是慚愧的。
6.羞恥感是自尊的重要表現。
7.虛榮:是壹種追求表面榮耀和光彩的心理。(知道謙虛在生活中的具體表現)
8.世界上最貴的衣服不是珍珠也不是羽毛。羞恥是最漂亮的衣服。
9.尊重他人是人生的底線和亮點，自尊是無價的。
尊重他人是我的需要。
1.尊重他人是自尊和自我完善的需要。
我們有責任關心他人的自尊，維護他人的尊嚴。
想要贏得別人的尊重，首先要尊重別人。
4.尊重他人的表現:(1)從欣賞、鼓勵、期待的角度善待對方；(2)不做損人不利己的事。
尊重對方才能贏得尊重。
1.自尊的人最看重自己的人格。
2.生活中有損人格的壞習慣:說謊、推卸責任、為公謀私、為公不從公等。
3.自尊的人是有哲理的:不要太在意別人的評論和態度，但要有適度的自尊。
4.尊重他人最基本的表現就是對他人有禮貌，尊重他們的勞動，尊重他們的人格。
5.如何尊重他人？(1)首先，要善於欣賞和接納他人；其次，不要做傷害他人人格的事情。
6.尊重能讓人理性，尊重能讓人懺悔，尊重能喚醒人的良知，產生不可估量的跟隨效應。
第二課揚起自信的風帆
“我能行！”
1.每壹個成功的人都相信“我能行”。
2.“我能行”的體驗，歸結為在思想上相信我能行，在行為上表現出我能行，在情感上體驗到我能行。
3.自信是對自己力量的確信，是對自己能有所成就，能實現所追求的目標的確信。
4.自卑和自負都是對自信的誤解。(1)自卑的人看不起自己，看不到自己的能力，能做好，不敢嘗試；自負的人自以為了不起，高估自己，看不起別人，自以為是。(生活中註意區分這兩種人)
自信是成功的基石。
1.自我和自卑都是以自我為中心的，以自我為中心的心態會讓他遠離成功。
2.自信有助於成功和自信的人的良好心理素質:(1)樂觀，(2)好奇心，(3)專註力。
唱壹首自信之歌
唱壹首自信之歌
1.有自信才有成就，有成就才會更自信。
2.看到我們學習生活上的進步(想想吧)
3.找到自己的長處是自信的基礎。
4.實力是支撐信心最重要的杠桿。
只有把個人命運和祖國發展結合起來，我們的自信才有堅如磐石的基礎。
第三個教訓是自立“做自己的事”
1.自力更生就是做好自己的事。
2.生活中的自力更生(例如)
3.人生需要自力更生:走進社會，經歷風雨，見世面；法律要求我們自力更生。
4.我們需要培養哪些走向自立的能力？比如展示:①推銷自己的能力，②與人溝通、體貼他人的能力，③用法律保護自己權益的能力，④不斷學習、充實自己的能力，等等。
告別依賴，走向自立
1.依賴思想的危害:(1)會使人失去獨立生活的能力和精神，會使人缺乏對生活的責任感，產生人格缺陷。⑵如果只是想不勞而獲，樂此不疲，就無法適應社會生活，甚至危害社會和他人。是犯罪的方式。
2.告別依賴，壹個重要的表現就是獨立生活。
對自己的事負責的前提是獨立。(自主就是有自己的主見，對自己的行為負責。)
4.自立與自主的關系:自立的前提是自主，自主的表現是自立。
5.有了獨立的欲望，也就是自立的意識，怎麽才能培養自己的自立能力呢？最基本的就是根據自己目前生活學習中的問題，從小事做起。多練習，多運動。正如“要想知道梨的味道，必須自己去品嘗；要學會遊泳，要在水裏反復練習。”請列出妳在生活和學習中需要做的小事或問題。
6.請談談:妳是如何“告別依賴，走向自立”的？(1)從思想上認識到依賴的危害，主動告別依賴；(2)學會獨立，這是自立的前提；(3)立足當前生活學習中的小事，多做練習和鍛煉。
第四課生活中要自力更生
人生的自我完善始於青少年時期
1.自強就是對未來充滿希望，永遠向上，努力進取。
2.自強不息的精神表現在面對困難時:(1)不低頭，不氣餒；(2)自尊自愛，不卑不亢；(3)勇於開拓進取；(4)誌存高遠，執著追求；等壹下。
3.自我提升是通往成功的階梯。
4.自暴自棄和自強不息是對立的。
5.自暴自棄就是懶惰，得過且過，不上進，不上進。
6.自暴自棄的人最終會壹事無成。
青少年可以自力更生
1.所有自強不息的人都有壹個共同的特點:對人生理想的執著追求。
2.自我提升的關鍵:戰勝自己。自我提升的捷徑:揚長避短。
3.人類最大的敵人:自己。
4.青少年如何提升自己？(1)樹立正確的理想；(2)克服自己的弱點；(3)揚長避短。在自強不息的征程中，我們才能破浪前行，到達成功的彼岸。
第三單元做壹個意誌堅強的人
第5課讓挫折豐富我們的生活
人生註定會有挫折。
1.挫折就是所謂的“釘子”，也就是人遇到的失敗、失敗、阻礙。
2.挫折伴隨壹生；挫折無處不在，不可避免。
3.造成挫折的因素有很多:①無法及時預測和預防的天災人禍，②各種人為因素，③個人的道德品質、智力、體力、外貌和某些身體缺陷。
4.在挫折和困難面前，大致有三種人:(1)膽小懦弱的人，(2)意誌不堅定或不容易滿足的人，(3)意誌堅強、信念堅定的人。第三種人善於把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得銳利的成功，實現人生的價值，享受真正的生活。
面對挫折要冷靜
1.挫折的作用:(1)負面效應使人產生悲傷、焦慮、不安、恐懼等消極心理。⑵正面效應磨煉意誌，增長才幹和智慧。(品“磨難，玉成”“貽貝病成珠”)
2.人在壹次次戰勝挫折後贏得的最珍貴的禮物:智慧。
3.挫折的有效方法？(1)樹立正確的人生目標。⑵正確認識挫折，采取適當的解決方法。⑶激發探索創新的熱情。(4)自我指導。
4.克服挫折和消極心理的有效方法:全心探索創新。
5.自我引導的方法:①合理宣泄，②同理心，③目標升華。
第六課為堅強而歡呼
讓我們選擇堅強
1.意誌堅強的人有哪些表現？意誌堅強的人(1)對自己行動的動機和目的有清晰深刻的認識。⑵能夠在復雜的情況下冷靜迅速地判斷發生了什麽，毫不猶豫地采取果斷的措施和行動。(3)遇到挫折和失敗時，可以調整自己的負面情緒，控制自己的言行，不氣餒，不氣餒，不焦慮。(4)能夠以不屈不撓的精神和毅力戰勝挫折和困難，實現自己的目標。(即自覺、果斷、自控、堅韌。)
2.堅強意誌的意義(作用)是什麽？(1)堅定正確的人生方向，需要堅強的意誌。走出失敗的陰影需要堅強的意誌。(3)形成良好的學習習慣需要堅強的意誌。要有所成就需要堅強的意誌。
3.化失敗為成功的關鍵在於是否有堅強的意誌。
鋼是這樣煉成的。
1.堅強的意誌是如何煉成的？(1)我們必須設定明確的目標。(2)要從細微處著手，從小做起。⑶善於管理自己。(4)在艱苦的環境中主動鍛煉自己。需要從哪些小事入手:好好想想。
2.滋味:劍鋒來自磨礪，梅花香來自苦寒。
第四單元知法守法的人
第7課感受法律的尊嚴
接近法律
1.規則是人們說話做事的標準，也就是所有社會成員都應該遵循的行為規則。
2.有規則、懂規則、守規則很重要。
我們身邊有很多規則。可以分為道德、紀律、法律三類。
4.法律的顯著特征:(1)它是由國家制定或承認的。(2)國家強制力具有強制性，以保證其實施。(3)它對所有社會成員具有普遍約束力。
5.我們的生活離不開法律。
6.中國的法律:作為人民意誌和利益的體現，通過規定權利和義務來規範所有社會成員的行為。
7.法律的作用:(1)規範作用。(突出表現就是規定人能做什麽，必須做什麽，應該做什麽，不應該做什麽。(2)保護。
法律不可侵犯。
1.我們保持自尊、培養自信、實現自立、自強的壹個重要條件就是遵守規則，尤其是不違反法律。
2.違法行為，任何不履行法律規定的義務或法律禁止的行為都是違法行為。
3.違法行為可分為行政違法行為、民事違法行為和刑事違法行為。(違憲行為)
4.行政違法和民事違法也稱為壹般違法；刑事違法行為是嚴重的違法行為和犯罪行為。
5.刑法，以國家的名義規定什麽行為是犯罪，對犯罪分子施以什麽刑罰的法律。
6.犯罪是指具有嚴重社會危害性，觸犯刑法，應依法懲處的行為。
7.犯罪有三個基本特征:壹是具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性是犯罪最本質的特征。第二，觸犯刑法。刑事違法性是犯罪的法律標誌。第三，應受刑罰處罰的行為。該罰的就要罰，這是犯罪的嚴重危害，也是刑事違法的必然後果。
8.刑罰，又稱刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實施懲罰的壹種強制方法。
9.我國的刑罰種類分為:主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑；附加刑包括罰金、剝奪政治權利和沒收財產。
10犯罪壹直是國家法律關註的重點，犯罪分子最終都會受到血統的懲罰。
消滅於萌芽狀態
1.遵守法律是踐行道德的表現。
2.罪犯的心理是為了得到某種滿足。
3.心中痛恨違法犯罪，行為上遠離違法犯罪。
規範未成年人行為的法律是《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。
5.想壹想，我們身邊有哪些不好的行為？並能采取相應的預防和糾正措施。
6.品味:“近朱者赤，近墨者黑”；“小洞不補，大洞遭殃”。“突然和小惡做，突然和小善做”。
法律保護我的成長
特殊保護，特殊關愛
1.所有18歲以下的公民都是未成年人。
2.專門保護我們合法權益的法律有《中華人民共和國未成年人保護法》和《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。
3.我們在未成年人保護法中設置了四道防線:家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。
4.家庭保護的含義:要求父母或者其他監護人依法履行對未成年人的撫養、監護職責，尊重未成年人受教育的權利。
5.學校保護的含義:要求學校及其他教育機構依法對未成年人進行教育，保護其身心健康和合法權益。
6.學校保護涉及未成年人的教育和發展，人身權利的維護，生命安全的保障。
7.社會保護的含義:要求全社會營造有利於未成年人健康成長的社會環境。
8.社會保護包括社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、未成年人的自由和精神保護。
9.司法保護的含義:要求公安機關、人民檢察院、人民法院、司法行政部門依法履行職責，落實未成年人特殊保護措施。
善用法律保護自己
1.我們維護自身權益最有力的武器就是法律。
2.可以為我們提供法律援助的機構:法律服務所、律師事務所、公證處、法律援助中心等。
3.維護我們合法權益的途徑:1)非訴訟手段；2)訴訟手段。
4.非訴訟手段是維護我們合法權益的有效手段。包括: (壹)向政府有關部門、司法機關、人民團體、有關社會組織等反映問題。，並尋求幫助解決問題；(二)通過調解、仲裁解決糾紛，保護公民權益。
5.訴訟的含義:是指人民法院在利害關系人的參與下，主持處理糾紛的程序。
6.訴訟是維護我們合法權益的最正規、最權威、最有效的手段，是保護我們權益的最後壹道屏障。
7.訴訟通常分為三種:刑事訴訟、民事訴訟和行政訴訟。
8.刑事訴訟:是指國家機關在當事人和其他訴訟參與人的參與下，依法揭露和證明犯罪和罪犯的活動。
9.民事訴訟:是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參與下，依法審理案件、解決糾紛的活動。
10.行政訴訟:俗稱“訴訟”，是人民法院在雙方當事人參與下，依照司法程序解決行政爭議的活動。
10敢打官司。
11打擊違法犯罪行為是為了所有人，包括我們青少年。