充分發揮人的頭腦。妳的正能量來源於人本身，來源於人體的能量場，但人的這種能量場會隨著後天不斷產生的欲望而減弱。減少欲望，保持心態平和，多做善事，可以增加這個能量場。可以說，德是人的能量場之源，修行者所修行的，是修行者的心性和德性。人的想法(信仰)越專壹，這種力量就越大。這就是為什麽人們常說“真誠是精神”。為什麽大膽的人容易成功？就是因為大膽的人果斷，專壹，所以只要是對的，越簡單越好，越簡單越容易成功。但是，多疑、優柔寡斷的人，做事很難成功。人的壹生就是壹個能量消耗的過程。如果不人為控制，這個能量場只會減弱而不會增強。胡思亂想的人最消耗精力，就是消耗氣血、精力，患得患失的心態最不利於健康。所以，靜下心來，才是恢復氣血(能量)的最好方法。壹個人的能量是有限的，不同人的能量場強度不同，但想法相同的人可以把自己的能量總結出來。有特異功能的人通過能量場產生的精神力量，做常人做不到的事。
每個人都有壹個能量場，其實是中醫裏人的“義”。這種能量場能產生壹種力，這種力不僅時刻圍繞著人體，還能起到維持健康的作用，並能根據不同的事物產生不同的外力。休息時保護自己，運動時向外產生能量。也就是中醫說的“正能量存在，邪不可為”。這個能量場對外作用時，和力的原理壹樣，弱分強合。因為壹個人的每壹個思想都依賴於他的心，心是產生欲望的器官，所以壹個人擁有的這個能量場可以說是被他的心所控制的。內心的欲望越多，這個能量場就越分散，外力就越小，用來保護自己的力量就越弱。反之，如果內心的欲望越少，這個能量場的凝聚力就越強，對外產生的能量就越大，用來保護自己的能量就越大。——所以，人在無私、純潔、淡泊的時候能量場最強，抵禦外侮的能量也最強。人的精力是壹定的，所以每個人都要謹慎做什麽，妳會付出多少。如果妳想發財、升職或健康，妳必須權衡利弊，做出選擇。為什麽有的人升職後身體突然不好了？是因為他們在不知情的情況下，把自己內心的能量消耗了很久。恐懼、焦慮、悲傷、沮喪等。會在短時間內極大的消耗我們的精力，所以要盡量避免這些不愉快的感覺。民間壹直流傳著這樣壹句話:不要給人做錯事，昂首三尺有神，以此來警示人們，不要胡思亂想(意淫也是最耗費精力的)不要做壞事，否則會受到上天的懲罰。
為什麽會這樣？就是壹個人不管做什麽，都會發出壹個信息，就是他做了這件事的信息，不管是好是壞。這些信息將永遠存在於太空中。只要妳做了壞事，妳發出的信息就會帶著妳獨特的烙印存在空間裏，受害方也會發出信息去尋找。壹旦找到，剩下的就是能量的較量。如果知道了人和事，受害方會千方百計與妳為敵，進行報復。不為人知的人和事，會被來自人的能量場的思想的力量在太空中爭奪。所以，不要以為別人不知道妳做了什麽。壹旦妳得到妳應得的，泄露的是妳自己的信息。
正念是讀者能量的外部應用。它是壹種能對讀者產生影響的力量。我在我們單位發現了壹些奇怪的現象。越是父母，尤其是母親，越是關註孩子的生活和學習(這樣的孩子往往學習很好)，這些母親中年以後身體就不好了。而那些不怎麽關心孩子的家長身體健康，大概和這些家長付出了多少努力(腦力)有關。祝福和祈禱也是被祝福者能量的外在效果，也可以對被祝福者產生效果。宗教之所以壹直存在，就是因為這種神奇的力量。(不同的是，詛咒會消耗妳自身的大量能量，而祈福會增加妳自身的能量。)想壹想。如果壹個人誠實守信，經常幫助別人，他會得到很好的贊美和祝福。壹旦他陷入困境，他會得到許多人的祈禱。這個時候他會形成壹股強大的力量，增加自己的能量場，從而減輕疾病，避免災難。這是所有人在工作的能量，而不是神力。這裏可能有人會說，很多有信仰的人都沒有躲過疾病和災難，因為每個人在生活中都不可避免地要生老病死。壹些知名企業和企業家之所以能長久，是因為他們把很大壹部分收入花在了公益事業上，贏得了普通人的用戶和喜愛。所以，如果妳是個有錢人，就要經常施舍，多做善事，造福人民，人民就會愛妳，祝福妳，妳就會越來越好，越來越有錢。另壹方面，如果妳自私和無情，人民會詛咒妳，妳的財富或健康將很快下降。
人的意識是壹種無形的能量，也可以稱之為意識。這種能量通過人的意識在空間中發出，形成不同強度的能量波，可以影響和改變事物的存在形態和發展方向，也可以直接改變事物。只是這種能量的多少因人而異。觀念強的人可以改變事物的存在方式，影響他人的意識，控制他人的思想。很多看似是人為因素的結果，其實是必然規律。舉個例子，如果壹個人很邪惡，但是很強大，即使很討厭，也很無奈。然後就會有很多人受其害，潛意識裏希望這個人受到報應。這時候這些人會壹起向太空發射壹種能量，形成合力，以能量波的形式存在於太空中。人自身的能量場有強勢期和弱勢期。壹旦壹個人在虛弱期保護了自己的能量場，存在於太空中的能量波就會直接攻擊這個人。這種能量可以以任何形式使用，或者是壹場大病，或者是車禍等意外導致的死亡。所以要保證身體健康，也就是保持壹個人的完整，才不會被外界的詛咒所傷害。當然，人不會永遠保持精力不衰退。生老病死是自然規律，誰也不能違背這個規律。所以，任何事情都不能違背自然規律，也就是違背“勢”，否則就是自毀。
散發正能量
樂觀積極向上的人，充滿熱情、希望和信念。這樣的人就像壹個正能量磁場或者壹股氣流，可以補充或者轉化周圍微弱的負能量磁場。正能量還能吸引和增強小正能量磁場，遇到強負能量時，往往能起到中和作用，使其負面影響消退。以原則為核心的人，有時候就是遠離有害的風氣。智慧使他們能夠預見負能量的強度，掌握做事的幽默感和時機。了解妳自己的能量，以及妳如何輻射和引導它。當妳陷入迷茫、爭執或負能量時，妳要努力做壹個和事佬，努力擺脫或改變破壞性能量。當正能量和下壹個特質結合在壹起，妳會發現它有壹種自我實現的預見。
不要對負面行為、批評或人性弱點反應過度。發現別人的弱點不要驕傲。理解人性弱點，但要知道行為和潛力是兩回事。每個人都有未開發的潛力，欣賞上帝給予的壹切，用慈悲去原諒和忘記別人的不尊重。他們不會懷恨在心，不會亂給別人貼標簽，不會有成見，不會把人分成三六九等或者隨意評判人。相反，妳應該能在橡樹種子中看到橡樹，了解幫助種子成為高大橡樹的過程，相信妳所相信的，就像孩子壹樣。妳要相信他未被發掘的潛力，創造壹個適合成長和成長機會的環境。
保存正能量，和諧相處。
結交許多朋友和幾個知己；他求知活躍，興趣廣泛，讀書、看球、觀察、學習兼顧，在年齡和健康範圍內的體育運動中不退縮。充滿樂趣，享受生活，有健康的幽默感，善於在不傷害他人的情況下調侃自己。健康誠實地對待自己。
學會感受自己的價值。勇氣和正直就是證明。不需要誇耀或借用別人的名氣，也不需要炫耀自己的所有物、資歷、頭銜或過往的成就來增加自己的分量。公開、簡單、直接、不做作地交流。不要走極端，凡事不求“輸贏”。也不會把每件事都分成好與壞、是與不是兩部分，而是連續、有序、逐層地思考，具有區分和感知情境異同的能力。
行動和態度視情況而定——平衡、適當、適度、明智。不要感傷昨天，遐想明天；理性的活在當下，精心規劃未來，隨著環境的變化調整自己。真誠表現為幽默感，願意承認和原諒錯誤，願意做自己力所能及的事情。
沒有必要通過威脅憤怒或自憐來操縱他人。我由衷地為別人的成功感到高興，永遠不會感到失落。冷靜對待表揚和批評，不要忘乎所以或反應過度。知道成功只是失敗的另壹面，唯壹的失敗就是事後沒有學習經驗。