“十年彈指壹揮間，剎那芳華盡釋然。”這句話的意思是，十年的時光其實非常短暫。壹個人年輕時候的美麗容顏，也不過是轉瞬間就會消失。這句話告訴人們要珍惜時間，趁著年輕，要多做自己想做的事。趁著年輕，盡情的奔跑，為夢想去努力。
同時還告訴女子不要過於仰仗自己的容貌，要知道容顏終究會老去，那些對自己山盟海誓的男人，很可能就會因為自己的衰老而離去。所以就要增強內在修養，壹個有涵養，溫柔的女人才能永遠留住男人的心。
十年彈指壹揮間出處
“十年彈指壹揮間”這句話，出自毛澤東主席寫於1965年的壹首詞《水調歌頭重上井岡山》，詞中有“三十八年過去，彈指壹揮間”的詞句，意為：三十八年都過去了，猶如彈指的壹剎那。並在毛澤東主席的《念奴嬌井岡山》；引用為”彈指三十八年，人間變了，似天淵翻覆“。
意為：三十八年恰似壹瞬間，人間變了，如天翻地覆。
原詞：
《水調歌頭重上井岡山》毛澤東
久有淩雲誌，重上井岡山。千裏來尋故地，舊貌變新顏。到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水，高路入雲端。過了黃洋界，險處不須看。風雷動，旌旗奮，是人寰。三十八年過去，彈指壹揮間。可上九天攬月，可下五洋捉鱉，談笑凱歌還。世上無難事，只要肯登攀。
釋義：
我從小就心懷淩雲壯誌，今天我重新登上井岡山。走了千裏來尋訪這片舊地，哪裏還有半分它昔日的容顏。到處都是鶯啼燕飛的晚春新景，還有汩汩暢行的流水，寬大的盤山公路直入雲端。過了黃洋界隘口，就沒有任何的險處可看了。
風和雷在運動，旌旗在招展，這就是人間。三十八年都過去了，猶如彈指的壹剎那。可以飛向長空摘月亮，也可以潛下海洋捉魚或鱉，談笑間高奏凱歌還師。世上沒有什麽困難的事，只要肯下定決心去登攀。