釋放青春正能量演講稿精美範文（3篇）
釋放青春正能量 （壹）
什麽是正能量？在我看來，能讓妳積極有活力的，就是正能量。
壹個陽光般和暖的微笑，就能映照出壹天彩虹壹樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓妳激動並振奮的，那就是妳所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助於我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的壹部分，有壹個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的壹種習慣，我們可以對壹個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱湧動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對於我們來說，正能量並非維持生命，而是給予我們壹種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿於我們的眼皮底下：也許就溶在壹杯咖啡裏面，也許就隱於壹行優雅的詩句裏，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午後等著我們。不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麽東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果妳有壹份快樂，妳將它告訴別人，那麽妳將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇妳的正能量，將他釋放出去，妳將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司壹個微笑，給妳的老師壹份贊許，贈妳父母壹個擁抱，慢慢的，也許妳就會發現，妳和妳的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽壹樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出壹只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？
壹個充滿正能量的世界！
陽光溫熱，歲月靜好，我有壹所房子，面朝正能量，春暖花開。
釋放青春正能量 （二）
俄國著名思想家、作家托爾斯泰說過：“壹個人若是沒有熱情，他將壹事無成，而熱情的基點正是責任心”。那麽，對於每位職場人士來說，責任心就是努力工作，敢於擔當。陜西中煙漢中卷煙廠動力車間汙水處理站維修工楊濤，就是這樣用責任心鑄就工作熱情，讓自己的青春揚起了前進的風帆。
2011年9月，懷著滿腹熱情的楊濤踏進了陜西中煙漢中卷煙廠的大門，被安排到動力車間汙水處理站工作。初來乍到，給排水專業畢業的他雖然對理論知識掌握得很全面，但是面對全新的工作環境以及在學校實驗室裏都從未接觸過的設備管道，楊濤問自己：“我能幹什麽？”當他這樣問自己時，楊濤感覺到了壹種從未有過的壓力。壓力也是動力，楊濤努力尋找解除壓力的突破口。適應、學習！只有這樣才能使自己迅速適應崗位。這是他初入工作崗位後暗暗地對自己提出的要求。
剛開始，班組長和老師傅們沒有給楊濤安排過多工作，但他卻沒有因此降低對自己要求的標準。從到汙水處理站的第壹天起，楊濤就從熟悉設備操作學起，逐壹了解各設備工作原理和操作流程，壹邊仔細在旁邊觀察師傅操作設備，壹邊把說明書上學到的和眼睛看到的結合起來。沒過多久，楊濤就掌握了COD和氨氮快速檢測設備的操作方法。
工作中，楊濤積極學習設備操作及維修技術，尤其在放假檢修時，他積極參與，從站在旁邊看到最終壹起幹，楊濤不僅能和同事壹起保養、維修設備，還時不時運用自己所學知識幫助同事，提出壹些有見地的點子解決工作中遇到的問題，使自己成為班組解決問題不可或缺的`好助手。
作為大學生出身的知識型員工，要將所學理論知識與實踐結合起來並非易事，楊濤卻做到了。(www.unjs.com)由於安裝在工廠家屬樓小區內的架空供暖管道標高不壹致，縱橫交錯，且管道外觀顏色與小區樓房主色調反差較大，影響了小區整體美觀。為美化小區，給職工創造溫馨舒適生活環境，工廠愛衛會要求，將該小區內架空管道實施地埋。工程項目主管將繪圖任務交給楊濤，楊濤利用CAD繪圖軟件，在參考資料的同時，到小區實地觀察，經過幾天辛苦繪制和反復修改，拿出了令技術主管滿意的圖紙。楊濤還利用休息時間，把工廠生產區和幾個家屬區原本獨立的圖紙，經過修改、比例放縮和部分重新繪制，變成壹套完整圖紙，可清晰明白看出生產區及各小區供排水管道走向及對應閥門位置。有了這套圖紙，對於供排水班今後管網巡查、維修有很大幫助。雖然繪制圖紙占用了休息時間，但是楊濤卻利用這壹機會，掌握了全廠供水管網的布置及走向，迅速增強了自己的業務能力，讓自己在工作上有了很大收獲。隨後，楊濤還整理所學課本知識及網上相關資料，制作了供排水和汙水處理相關基礎知識的幻燈片，作為給排水班內部資料，供班組成員學習。
就是這樣，幾年來，楊濤用自己的勤奮踏實、紮實工作，獲得了領導和同事們的好評，更重要的是他在工作中成長了起來。楊濤這個敦厚而又聰明的小夥子，會在取得成績的道路上，走得更遠，飛得更高！他那青春洋溢的生命波濤裏，定會揚起無悔前進的風帆，為今後陜西中煙漢中卷煙廠的可持續發展貢獻壹份力量。
釋放青春正能量 （三）
有人說，青春是壹首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說，青春是壹幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。但，幾乎每個人的青春都是叛逆的，可幾乎每個人叛逆之後的結局，卻又都是走向平實，走向恬靜。在這個變化過程中，平息這場青春叛亂的便是那“正能量”。
鮮花需要絢爛陽光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補充。鮮花只需要不回避陽光就行了，而青春首先需要壹雙發現正能量的眼睛。這種發現應該先從自己開始，問壹問自己的理想有多高遠，激情有多強烈？自己僅僅是壹個索取者，還是壹個能創造的奉獻者?壹個對自己失眠的人，怎會發現外界的七彩斑斕，巔峰連綿？
也許不是我們沒有發現正能量，而是讓負能量迷失了雙眼。很多時候我們總在埋怨命運的不公，抱怨沒有選擇了壹個好學校，總覺得自己的青春註定要耗費在這所被高高圍墻圍起來的校園裏，於是心有不甘，情有不願。也總覺得沒能踏進理想的大學而情緒失落，於是不想去改變，就渾渾噩噩的打發著無聊的日子。
然而，有誰想過，其實我們的成長存在著壹種“負負得正”的數學遞變規律，生活的環境越艱辛，學習越困難，我們就越要堅持下去，這樣會收獲到更多的東西，不僅僅是知識。況且，我們生活在這樣壹個大集體中，隨處可見快樂的影子，同學的壹次幫助，老師的壹次鼓勵、壹次微笑、壹句“妳很好”。這樣的事這樣話大家都沒少聽，可就是這樣壹句話，夾帶著成長的青春正能量，壹點壹點，步入我們的心臟，壹步壹步，幫助我們成長為青春中最美好的摸樣。它無處不在地存在於我們的生活場景裏，陪伴著我們走過許多光華流轉的歲月。
壹個曾經自卑自棄的殘疾青年，在成功之後回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細的看著這個世界，有了正確的價值觀，有了對生活生命的信仰”他認為這就是他的正能量。見過了足夠多的東西，足夠好的東西之後，妳就會明白不只是冠軍和軍牌才有正能量，正能量更多地體現在為信仰、為理想而不懈奮鬥的整個過程和滿腔激情的付出。
人就像“飛蛾趨光”壹樣，喜歡壹切光明和快樂，壹個充滿正能量的環境裏，妳會覺得自己那點不開心不過是生命中的小插曲，未來還是充滿光明和希望的。青春沒有我們想象中那麽壞。也沒有我們預期的那麽好。也許會有各種挫折，也許會有各種不如意，當我們處於這種消極、逃避的壞情緒中時，總有壹種力量將妳搖搖欲墜的青春扶住，無論它以何種方式出現，但總歸，讓幾乎所有人在叛逆之後歸於平靜，擁有最平淡而單純的快樂。
今天，大批“90”後大學生畢業走向社會，在質疑聲未落時，湧現壹批“道德90後”群體：為制止失控大車撞向人群而獻出生命的最美農民工王俊旺；不要嫁妝帶著生病養父出嫁的孝女陳紅；帶著精神病的母親打工艱苦求學的自強大學生何飛等等。他們立誌要做“靠譜”的新壹代，用愛擁抱世界，用行動證明青春，用他們的正能量溫暖社會。
青春是整個人生旅途中最絢麗，最奇妙，最燦爛的壹站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們去開采、去挖掘、去釋放。勇於在黑暗中發現那道認清自我的軌道，釋放青春正能量，我相信，妳、我或者他都會是溫暖這世界的正能量！