拓展活動主題活動方案

拓展活動主題活動方案（通用6篇）

　為了確保活動能無誤進行，常常需要預先制定活動方案，活動方案是整場活動的戰略，可以為活動指明方向。那麽問題來了，活動方案應該怎麽寫？以下是我為大家收集的拓展活動主題活動方案（通用6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

拓展活動主題活動方案1

　壹、活動目的

　通過拓展活動來拓展企業人員的潛能，提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，培養整體作戰的全局意識和合作精神，提高團隊績效，激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力。

　二、計劃時間、地點、費用

　1、時間：XXXX年XX月XX日（星期天）

　2、地點：深圳南澳西沖仙人掌海灘

　3、標準：XX元/人（暫按100人核價）

　現有人員XXX

　4、公司購買飲用水：XX元*XX支/人*100人=XXX元

　費用合計約：XXX元/人*XXX人+XXX元飲用水費+XXXX元晚餐費=XXXXX元

　帶家屬費用自理。

　費用包括：

　1）50座往返交通費

　2）培訓費（專業教練執教）

　3）器械費

　4）培訓場地使用費

　5、西沖景點門票

　6、壹正餐（8菜1湯）

　7、快艇登島

　8、優秀的導遊服務費

　9、橫幅特別贈送：精美旅遊帽壹頂、礦泉水每人壹支、旅遊意外險10萬每人、橫幅壹條費用不含：個人消費項目

　三、活動內容及時間安排

　7：20—7：30全咳嗽痹公司樓下集合

　7：30—7：35點名清點人數

　7：40準時出發

　9：00—11：30開始拓展項目活動（詳見下表）

　12：00—13：30午餐

　14：10—15：30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

　15：30—17：30沙灘遊戲

　18：00—19：30晚餐

拓展活動主題活動方案2

　為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，並加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動——寶安公園拓展之旅。具體如下：

　壹、活動時間：

　20XX年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）

　二、集合地點：

　寶安公園（寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村）

　三、活動口號：

　放松心情，勇攀高峰

　四、方案策劃：

　XXX

　五、活動組織：

　綜合管理部

　六、參加人員：

　公司所有員工。

　活動總指揮：XX

　監督：XX

　後勤服務與記分：XXX安全與紀律：XX遊戲主持人：XXX後勤保障：XX

　七、活動形勢：

　以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

　八、活動行程：

　拓展活動行程安排表

　九、拓展活動安排

　（壹）拓展競賽部分

　全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命壹名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號並負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

　1、拓展競賽評分標準

　任務1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通並與人對話（采用揚聲器方式撥打），說聲“謝謝”！）。

　任務2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影壹張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

　任務3（12分）：找人。公司會提前派壹名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。任務4（20分）:最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最後到達的加10分。

　2、遊戲評分標準：

　遊戲1（20分）：第壹名20分，第二名15分，第三名

　10分

　遊戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分

　遊戲3（20分）：第壹名20分，第二名15分，第三名

　10分

　遊戲4（20分）：第壹名20分，第二名15分，第三名

　10分

　遊戲5（20分）：第壹名20分，第二名15分，第三名

　10分

　3、第壹名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品壹份。

　（二）遊戲環節

　遊戲1：無敵風火輪

　項目類型：團隊協作競技型

　道具要求：報紙、膠帶

　場地要求：壹片空曠的大場地遊戲時間：10分鐘左右詳細遊戲玩法：12-15人壹組利用報紙和膠帶制作壹個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

　活動目的：本遊戲主要為培養學員團結壹致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、壹絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

　遊戲2：2人3足

　1)項目類型：團隊協作型

　2）場地要求：壹片空曠的大場地

　3）需要道具：壹米的繩子三條

　4）詳細遊戲規則：

　參賽隊伍為3隊。每隊2人壹組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在壹起，站在同壹起跑線，壹起走向終點，用時最短的隊勝出。

　5）活動目的：“2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合

　和信任，本遊戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

　遊戲3：搭橋過河

　1）項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

　2）參賽人員：全體隊員

　3）場地要求：壹片空曠的大場地比賽賽距：30米

　4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

　5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各壹組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另壹頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界後另壹名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　遊戲4：背人踢球

　項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲參賽人員：全體隊員

　場地要求：壹片空曠的大場地需要道具：兩個皮球

　競賽方法：比賽分三輪，第壹輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第壹輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那壹組為第壹名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。

　競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不

　能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點後由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另壹頭，最快完成任務的那壹組為第壹名，最後完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

　遊戲五：障礙賽

　項目類型：戶外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

　參賽人員：全體隊員

　場地要求：壹片空曠的大場地

　需要道具：無

　競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢後在比賽過程

　中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第壹名，最後完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

　十、註意事項：

　1、這次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

　2提醒全體人員出發前手機充足電，出遊全程保持手機處於開機狀態，方便隨時聯系

　3行為舉止大方得體、註意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境.

　4登上及活動途中任何同事不得私自離開，統壹按照公司規定行動。

　5期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

　6在登山及遊玩中，要盡量結伴而行

　7為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物

　8比須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

　9請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。並時刻提醒自己不要遺忘物品。

　10登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何壹名成員掉隊。

　活動方案壹：公司預算（200元以內）

　礦泉水1箱，餅幹零食2斤，相關藥品：創口貼（已有）面包30個，餅幹3斤（30個），火腿腸30個，辣魚30個

　活動方案二：各組自行商定任命每隊隊長，以及該隊的隊名和口號（在活動舉行前三天確定）

　活動方案三：隊員分級如下：A組（紅組）：XXXB組（黃組）：XXXC組（藍組）：XXX

拓展活動主題活動方案3

　活動時間：

　20xx年7月16日8:00——20xx年7月17日12:00

　活動人員：

　全體員工

　活動目標：

　1、樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。

　2、增進員工相互認知和理解，提高團隊的信任和寬容。

　3、熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。

　組織形式：分3組，每組x人，由抽簽分組，每組再進行抽簽選出壹名組長，負責帶領組內人員。每組有100分最後活動結束看那組所剩分數最多。獲勝組每人可以獲得獎品壹份活動內容：

　1.7月16日（星期六）早上8點00分大家在營業部門口集合，開車去目的地。（備註：所有人不得遲到，遲到者在營業部的微信群裏發200元紅包並且遲到者所在團隊其他成員集體接受壹項懲罰）

　2.到達目的地後，大家***同搭建帳篷，此過程所有人必須參加，不得偷懶，沒有經驗的人要多向有經驗人士學習，而且要保證每個帳篷的質量。（各組長交換檢查帳篷質量，不合格的帳篷扣分，每個不合格帳篷扣二分）

　3.用時最短的壹組可以獲得壹個萬能卡，在後續的活動中可以隨意和任何壹組換壹個人。（只有壹張，無法分勝負可以通過石頭剪子布決定）

　4.壹圈到底遊戲：用時最短的團隊獲得壹次機會。優先選擇壹項活動。做菜、洗菜+洗碗、做菜+飯後。（僅僅決定中午的活動）

　5.午餐後開始團隊拓展活動，具體活動內容見附表1。

　6.拓展活動結束後準備晚餐，晚餐後有篝火晚會、團隊遊戲、個人節目、團隊節目。（具體內容正在策劃中）

　7.晚上活動結束後所有人收拾好東西，在帳篷裏宿營。

　8.第二天早上8:00早餐後各自收拾個人用品和帳篷、清理營地留下的垃圾。

　9.收拾營地後營業部所有人做參加公益環保活動，清理白色垃圾。活動結束後集合返程。

　註意事項：

　1、此次活動不得請假，如有特殊情況，請向營業部總經理請假，（孕婦、重病者除外）按照部門經理請假扣款300元，員工200元規定執行，遲到者，需寫說明書交與總經理，並在會議上宣讀。

　2、此活動旗縣人員可參加，不強制。

拓展活動主題活動方案4

　壹、活動名稱：

　“凝聚和諧團隊、郊遊燒烤”活動

　二、活動目的：

　在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工

　作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動--郊遊燒烤。此次活動的目的是豐富員工的業余文化生活，促進同事之間的溝通與交流，使大家體會到團隊的活力和凝聚力。

　三、活動時間及地點：

　待定

　四、活動對象：

　聖名國際商貿城有限公司全體員工

　五、活動形式：

　郊遊，戶外徒步，燒烤，攝影，遊戲

　六、活動準備：

　(1)集合時間：20xx.4.(13、14、15)暫定任選壹天

　(2)集合地點：公司招商大廳

　(3)車輛安排:辦公室負責，在踏春燒烤活動前期提供參加活動的人員車輛安排及人員安排

　(4)所需物品：公司橫幅、相機、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等

　(5)燒烤場地安排：辦公室負責聯系好場地確保正常使用

　七、活動內容：

　(壹)人員編制：以抽簽方式決定隊員選擇，每10人為壹小隊，***5個隊伍。(註：男生女生各5人)

　(二)活動流程：

　1、8：30-9：00---指定地點集合、點名，安排車輛出發至目的地

　2、9：00—10：30—到達目的地

　3、10：30—13：30—至指定燒烤區域進行燒烤，後勤人員需將物品準備齊全，期間可以自由活動，看風景、攝影等

　4、13：30-17：00—進行拓展活動，活躍集體氣氛，增加大家感情，促進全體員工協作性，增強團隊凝聚力

　5、17：00以後---離開景區，參加燒烤活動的同事整理東西，保持環境的清潔，結束壹天行程。

　八、活動經費：

　1、燒烤爐費：100元壹個燒烤架，(包含：燒烤碳、3張燒烤網)100×3=300元。

　2、食材采購費：

　九、具體工作人員安排

　組織工作：采購工作：聯絡燒烤場工作：運輸工作：全部成員配合最後清場工作：全部成員配合

　十、註意事項：

　1、全體員工著裝輕便或者運動服、運動鞋，註意防曬

　2、註意保管好自己的貴重物品

　3、在活動中註意安全，最好不要單獨行動，如有特殊情況告知同伴

　4、天幹氣燥，註意用火

　5、活動結束後請各自收拾好垃圾，註意環境的清潔

拓展活動主題活動方案5

　壹、活動背景：

　五月，鮮花怒放；五月，百鳥聲喧。我們迎來了壹年壹度的五四國際青年節。九十三年前—1919年5月4日，滿腔熱血的`華夏青年掀起了偉大的反帝反封建的'"五四"運動，這是中國青年運動的開端，拉開了新民主主義革命的帷幕。此後中國社會主義青年團不斷壯大，積極投身於中國反帝反封建運動；放眼九十年後的今天，賦有時代使命的***青團員奮戰在建設祖國的第壹線，把自己最好的青春獻給了這片960萬平方公裏的熱土。屬於中國的偉大時代到來了！

　二、活動目的：

　紀念"五四"運動九十三周年，重溫光榮歲月，激發青年團員的愛國愛團的熱情，頌揚民族精神，使得***青團員和青年學生們銘記歷史，不忘五四"愛國、進步、民主、科學"的精神，沿著先輩的光榮路程，為完成自己的青春使命不斷努力；

　展現我校***青團員和青年學生的全方位的文化底蘊和素養，展現我校素質教育的優秀成果，豐富學生們的課余文化生活，使學生們德智體美勞全面發展；

　三、活動主辦單位：

　南華大學青誌總隊

　四、活動承辦單位：

　南華大學各青誌分隊

　五、活動對象：

　南華大學全體學生

　六、活動時間：

　20XX年三月三十日至五月五日

　七、活動流程：

　1、籌備階段：

　時間：3月30日至4月12日

　A：召開第壹次籌備會議：由主辦方負責召集校藝術團及各院文藝負責人召開會議。會上應聽取各學院負責人的意見和建議，對策劃中尚不完善之處進行修改，力求完美；同時，根據各學院不同的優勢和想法確定其表演的節目形式內容的大概方向，並開始排練。

　B：活動宣傳：

　（1）口頭宣傳：各院接到通知後，積極向全院學生進行宣傳，動員學生認真準備參加；

　（2）媒介宣傳：主要以校團委和我院宣傳部制作的精美宣傳海報，以及噴繪，包括商家提供的宣傳板以及網上公告的形式為途徑，達到活動前期預熱效果。

　C：主持人的確定：可由各院推薦的主持候選人中間進行選拔。主持人應在本期間著手準備主持詞，並由專人進行訓練，以求晚會當天達到最佳效果。

　2、審查階段：

　時間：4月16日至5月2日

　4月16日：對所有表演的節目進行初審。期間，籌備會成員及專業嘉賓、導演可對表演的節目提出可行性建議。

　4月27日：對所有表演的節目進行復審，並審查主持人。主要是對表演的節目的質量上以及表演的節目之間的主持詞串聯進行嚴格的審核，確保整臺晚會的最終效果。

　4月29日：確定最後上場的表演的節目及表演的節目的順序。

　4月29日—5月1日：落實舞臺、舞美、道具、燈光、背景等方面的準備工作情況；進行後勤保障工作，包括演出當晚會場布置用品的采購等。

　3、晚會階段：

　彩排：5月3日晚7：00全體演職人員到場，並要求演員妝容及服裝均到位。

　正式演出：5月4日晚7：00，晚會正式開始。

　八、活動預期效果：

　1、各項準備工作紮實落實

　2、各分隊積極配合

　3、各學院學生積極配合

　4、晚會氣氛活躍，表演的節目精美

　5、使學生們感受到青年應有的朝氣努力追尋自己的夢想並為之不懈奮鬥。

　九、活動總結

　十、經費預算：

　展板費用：120元

　海報；商家提供

　晚會邀請函：20張***計20元

　礦泉水：20瓶***計20元

　晚會門票：1500張（商家提供）場地費用：100元

　租音響費用：500元

　主持人服裝租賃費用：200元

　其他項目：150元

拓展活動主題活動方案6

　為認真落實《工會法》和《中國工會章程》相關精神，推進全市地稅系統工會工作健康有序開展，不斷豐富廣大職工的文化生活，提升幹部職工的凝聚力和向心力，營造和諧穩定、積極向上、團結奮進的工作氛圍，經市局系統工會委員會和市局機關工會委員會研究討論，擬在20xx年度開展六項活動，現將活動方案公布如下：

　壹、“守望黃土地”——鄉村文化體驗活動

　（壹）活動主題：走進鄉村田野，享受藍天白雲，呼吸清新空氣，重溫童年遊戲，體驗鄉村生活，尋找內心寧靜。

　（二）活動時間：7月中旬。

　（三）活動地點：西峰區董誌鎮南廟村。

　（四）參加人員：市局機關全體職工。

　（五）活動項目：

　1、開展垂釣比賽。

　2、開展騎行比賽。

　3、開展滾鐵環、打沙包、踢毽子和跳繩比賽。

　4、參觀農田果園。

　（六）活動方式

　比賽活動職工自願報名，其中垂釣和騎行分組進行比賽。垂釣比賽采取定時稱重排名的方法，獎勵前三組；騎行比賽在規定路段往返接力方式進行，用時最短組獲勝，獎勵前三組。

　（七）主辦單位：市局機關工會。

　二、“感知文明中國”——社會主義核心價值觀學習活動

　（壹）活動主題：面向全市地稅系統，舉辦中華傳統文化視頻系列講座、“感知文明中國”文學作品創作及朗誦比賽等壹系列活動，加深對社會主義核心價值觀的感知感悟，引領職工繼承和弘揚中國傳統文明，積極踐行社會主義核心價值觀。

　（二）活動時間：8月中旬。

　（三）活動地點：市局機關、各縣（區）地稅局視頻會議室。

　（四）參加人員：全市地稅系統幹部職工。

　（五）活動項目及方式

　1、舉辦國學傳統文化講座

　活動方法：采取遠程視頻播放方式，舉辦中國歷史文化講座，市局設立主會場、各縣（區）局設立分會場，組織職工收聽收看。講座內容包括：《中國歷史上的誠信故事》、《和愛親孝老》《岐黃文化與養生》；

　2、結合“講座”學習，以弘揚中華傳統文化、踐行社會主義核心價值觀為主題，全市系統工會組織職工進行文學創作（包括詩歌散文），送交系統工會，評出優秀作品。

　3、舉辦“華夏文明頌”文學作品朗誦比賽

　地點：市局

　參加人員：市局機關全體職工，各縣（區）局參賽人員。

　比賽方式：以系統工會評選出的優秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學作品朗誦比賽。各縣（區）局工會自選人員參賽，其中市局機關4人，西峰和慶城各3人，其他縣局各2人。參賽可以單人，也可2人組合，每個單位朗誦作品中必須有壹半以上為自創，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評委當場打分，現場評（頒）獎，設立壹等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優秀獎12個，同時設優秀組織獎1個。

　（六）主辦單位：慶陽市地方稅務局系統工會，市局機關工會。

　三、“我愛大自然”——戶外徒步活動

　（壹）活動主題：親近大自然，增強廣大職工體質，豐富職工的業余生活，引導職工快樂工作，健康生活。

　（二）活動時間：8月下旬。

　（三）活動地點：合水縣太白鎮夏家溝。

　（四）參加人員：市局機關全體職工、合水縣局全體職工。

　（五）活動內容

　1、分男女組別進行徒步行走比賽，其中男子組徒步裏程為5公裏，女子組徒步裏程為3公裏。

　2、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動。

　3、參觀蓮花寺石窟。

　（六）活動方式：徒步行走活動定賽段計時，最短時間到達者為勝，活動分別獎勵男女前12名，具體為分別設男女冠、亞、季軍及4—12名四個獎項。隨手拍比賽活動，在徒步行走賽段中隨即手機拍攝，即時上傳手機拍攝照片至指定微信群，後由評委統壹評定獲獎等次，設立壹等獎1個，二等獎3個，三等獎6個，優秀獎12個。

　（七）主辦單位：市局機關工會、合水縣地方稅務局工會。