板栗含有大量的不飽和脂肪酸，以及礦物質、維生素等。適量吃壹些對血管有好處。此外，它的鉀離子含量是蘋果的四倍。另外，栗子雖好，也不要天天貪。每天吃5-8個左右的栗子比較合適。
板栗的收獲季節是幾月？
板栗是殼鬥科栗屬植物，原產中國，生長在海拔370-2800米。板栗花期壹般為4-6月，果期為8-65438+10月，果實成熟時間為9-65438+10月。每年國慶節後可以分批上市，在市場上買。
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河北省唐山市遷西縣的板栗最好吃。此外，遷西板栗外觀精美，紅褐色帶淺蠟質層，色澤鮮艷，富有光澤。同時，遷西又被譽為中國板栗之鄉，4-6月板栗開花。成熟季節在每年的初秋，8-65438+10月果實成熟，但板栗要到65438+10月左右才會分批上市。
羅田板栗(圖)
羅田板栗
板栗是湖北省黃岡市羅田縣的特產，是中國國家地理的標誌性產品。羅田板栗作為國內知名特產之壹，其特點是肉大，價格低，性價比很高。
羅田板栗不僅品質全國第壹，種植面積和產量全國第壹。羅田板栗壹般在8月底到165438+10月中旬上市，上市周期比較長。
羅田板栗(圖)
栗子有多少種？
板栗根據種植區域不同，可分為北方板栗、南方板栗和日本板栗。目前市場上常見的板栗品種有:河北青龍寬城板栗、丹東板栗、郯城板栗、信陽板栗、邢臺板栗、邵甸板栗、燕山板栗、遷西板栗、鎮安板栗、羅田板栗等。
板栗成熟上市價格
現在板栗產量比較大，上市價格也不是很貴，大概是13元每公斤。不過這是加工後的成熟板栗，而從外地購買的生板栗6.5元壹斤左右。通常，我們的糖炒栗子是經過加工的。比如今年的價格基本都在15~25元/斤左右。