這是壹個炎熱的夏天。正是因為這樣的環境，激起了我在暑假參加社會實踐的決心。我想看看我是否能在惡劣的環境下依靠雙手和大腦維持生存。同時也想通過親身的社會實踐經歷，讓自己更多的了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養自己的應變能力，更重要的是檢驗自己所學的東西能否為社會所用，自己的能力能否得到社會的認可。想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
社會實踐活動為生活在城市象牙塔中的大學生提供了接觸和了解基層的機會。深入基層，與基層領導交心，碰撞出新的火花。學到了很多書本上學不到的東西，學到了豐富的營養，懂得了“從群眾中來，到群眾中去”的真諦，認識到只有去實踐，去基層，把個人的命運和社會、國家的命運聯系起來，才是年輕人成長成才的正確道路。
“人生苦學，熟能生巧”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，開闊了眼界，增長了才幹，認清了自己在社會實踐活動中的地位，發現了自己的不足，對自己的價值做出了客觀的評價。這無形中讓我對自己有了壹個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。本人大三，即將步入社會。我應該更早的進入社會，認識社會，適應社會。
“紙上談兵感覺很淺，不知道怎麽做。”社會實踐使學生找到理論和實踐的最佳結合點。尤其是我們這些學生，只註重理論學習而忽視實踐環節，在實際工作中往往發揮不太好。通過實踐學到的專業理論知識得到了鞏固和提高。就是緊密結合自己的專業特點，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，鞏固了原有的理論模糊和印象，在實踐中彌補了原有的理論不足，加深了對基本原理的理解和消化。
作為壹名大壹新生，我對豐富多彩的大學生活充滿了好奇。在我大學的第壹個暑假，我希望和過去不壹樣。想自己找工作，自己上班，自己實習。我不想成為溫室裏的壹朵花，被別人保護。我想獨立。
這是壹種訓練。對我來說，實踐的機會真的很難得。在中國的教育中，我們學習理論知識，但並沒有真正運用。理論加實踐是最科學的學習方法。而且要在社會上實踐所學，這才是教育的目的。
這種做法就是在餐廳做服務員，只有我壹個。實習時間從7月13到8月12，為期壹個月。主要內容包括洗碗、點餐、上菜、洗碗、摘菜、洗菜、拖地等等。現將這壹做法的有關情況報告如下:
(二)基本情況和工作經歷:
我完全靠運氣找到了這份工作。就在我準備收拾行李回家的時候，無意中遇到了我們的老板，壹位和藹可親的阿姨。她給了我這個練習的機會，很照顧我。我真的很感激她。
剛開始工作的時候，真的是壹塌糊塗。我什麽都不會，什麽都做不好，總是忙很久，卻總是做錯。我和壹個比我小四歲的小女孩壹起工作。她這麽有條理，我懷疑自己白忙活了二十多年，連洗碗拖地這種簡單的活都做不了。好在這裏人很好，慢慢教我也能虛心求教。經過幾天的學習，我逐漸習慣了。
工作真的很累。每天9點開始工作到晚上10點，擦桌子，拖地，摘菜，洗菜，等客人，點餐上菜，檢查菜品外觀，洗碗。中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候。才可以在腳離地的時候放假，但是起來的時候要小心翼翼的下地，因為太疼了。時間快結束的時候，我不小心摔了壹跤，擦傷了腿，但我還是要去上班...
但是我在這裏還是很開心的。首先，這裏有壹群和我同齡的年輕人。我們壹起工作，沒事的時候可以聊聊天。我們相處得很好。其次，我在這裏認識了壹些人，各種各樣，從唐山教育局局長到唐海稅務局局長再到普通食客和農民工，和他們打交道也很有訓練。還有，我們這裏有個好老板。她對我們真的很挑剔。有時候她覺得自己像我媽，很喜歡她。
(C)實際見解和經驗
在這次實踐中，我只是想接觸壹下人們總是提到的社會。我總說大學生接觸不到社會。我想自己去體驗壹下社會是什麽樣的。壹個月後，我還是有所收獲。
1.善於在社會上與人溝通。經過這壹個月的實際工作，我認識了很多人，也知道與人溝通好需要長期的練習。以前，我和別人說話都不會即興發揮。我壹直都是想說什麽就說什麽，說話的時候從來不關註別人的想法，讓別人很煩。人在社會中會融入到社會群體中，人與人壹起合作，讓做事的過程更和諧，更有效。妳應該傾聽別人給出的意見，並耐心、虛心地接受。
2.在社會上工作要自信。剛開始工作的時候，總覺得自己什麽都做不好，所以養成了不恥下問，凡事問好的習慣。壹開始，大家都很耐心。可是熟悉了，還是改不了這個習慣，大家都有點煩。後來同事說:“妳能不能有點自信，做自己的主人？”我意識到這是缺乏自信的表現。在以後的工作中，我會努力做自己的主人，讓自己有壹點自信。不管以後做什麽工作，肯定都要重新自己做決定，所以要自信，自己做決定。
3.工作也充滿了學習的機會。比如我在壹家餐廳工作，那裏的廚師很不錯。我是袖手旁觀，他教我如何烹飪。學生雖然不是很好，但是還是有壹點熏陶的。回家後，媽媽誇我做飯好吃。還有，我經常給同事講我們學到的東西，討論我們都讀過的書。這很有趣。事實上，生活和工作中充滿了學習的機會。只要妳願意抓住它們，就不用在學校學習。
(D)我有問題和想法
在實踐過程中，我也發現了自己的壹些問題:
第壹，我的人際交往能力不夠好，應該在以後的日常生活和交往中加強和學習。
第二，他們缺乏社會經驗，待人接物也不成熟，處理事情的態度和方法往往不恰當。
通過參加社會實踐，我認識到借鑒身邊人的經驗，掌握壹些生活中的社交禮儀技巧是極其必要的。發揮自己的優勢，取長補短，總結經驗，吸取教訓，讓自己對未來充滿信心，為以後真正融入社會打下堅實的基礎。
(5)本次社會實踐中存在的問題及建議:
1.以誠待人。只要妳真誠對待身邊的壹切，他們也會用同樣的行動來回報。只有妳善待別人，別人才會善待妳。
2.希望有更多的實踐機會，讓我們擺脫溫室裏的花朵的稱號。我們需要的不是保護，而是充足的磨煉機會。
最後，很高興有這個機會練習。雖然只有短短的壹個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得很有意義。以後我會多參加壹些社會實踐，磨練自己，讓自己多了解壹些，讓自己在踏入社會之前多經歷壹些社會的方方面面，早日融入社會。這是每個人都必須面對的問題。