1.記錄歧視行為:記錄遇到的職業性別歧視事件，包括日期、地點、人員、時間和可能的證人。如果可能的話，讓目擊者寫下他們的所見所聞。
2.保留相關物證:同時保留相關物證，如招聘說明、勞動合同、工資單、包含歧視信息的電子郵件和錄音等，並將所有記錄和證據保存在家中或其他安全的地方。
3.內部溝通:努力在單位內部解決問題。向上級反映情況，表達不滿和抗議。
4.尋求外部幫助:如果公司內部難以解決，可以尋求專業人士的幫助，咨詢工會和婦聯或向政府相關部門投訴舉報，如通過當地人力資源服務機構的窗口、勞動監察大隊、維權熱線等。
5.提起訴訟:必要時進行勞動仲裁或向人民法院提起訴訟。
6.提高自己的能力:提高自己的專業技能和綜合素質，增加自己在就業市場上的競爭力，從而減少被歧視的可能性。
7.增強法律意識:了解相關法律法規，維護您的合法權益。
在求職過程中，我們應該保持自信和積極的態度，不要因為歧視而影響自己的職業發展。同時，社會各界也應加強對職場歧視的監督和打擊力度，營造公平、公正、和諧的職場環境。