首先，以這次事故為例，在參加壹些戶外活動時，要重點了解當天的天氣，以便采取相關的防護措施。思想上要高度重視每次參加的活動，認真對待自己的安全工作，不斷加強安全教育和學習。喜歡戶外運動，要穿合適的運動服。
？其次，要準備壹些預防途中意外的急救物品，並準備相應的急救工具，以備突發事件。最後，經常關註自己經常做的工作的壹些信息，了解突發事件的應對措施，以便在危險來臨時做好自我保護。我們應該認真對待每壹項活動，精心組織，考慮和規劃相應突發事件的應急措施。
最後，無論如何，遇事要冷靜，對可能出現的危險保持高度警惕，學會使用最有效的自救方法，不斷提高個人素質。這樣才能更好的處理相關問題，在遇到危險的情況下保證自身安全。
只有提高自己的保護意識，才能在遇到危險時大大降低自己的傷害程度。我們不能掉以輕心。我們害怕小心翼翼。只要我們小心，我們就能避免危險。加強自我保護意識，是對自己和家人最好的承諾。自由愛惜自己，在生活中不斷提高自己的安全意識，這樣才能更好的生活。