1，向公安機關報案，及時制止暴力行為，保留證據以備日後維權；
2.向人民法院申請人身安全保護令；
3.向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助；
4.離婚。
家暴違法嗎？
家庭暴力是違法的。根據我國相關法律規定，行為人以家庭暴力形式虐待家庭成員，情節惡劣的，構成虐待罪，壹般處二年以下有期徒刑、拘役或者管制；因家庭暴力或者虐待造成被害人重傷、死亡的，處二年以上七年以下有期徒刑。
法律依據:《中華人民共和國家庭暴力法》第十三條。
家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會、村民委員會、婦女聯合會等單位投訴、反映或者求助。有關單位接到家庭暴力的投訴、反映或者求助後，應當給予幫助和處理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機關報案或者依法向人民法院提起訴訟。單位和個人發現家庭暴力發生時，有權及時勸阻。