1.找證據:如果妳懷疑自己在就業上受到歧視，那就努力找證據。比如記錄招聘過程中的不公平待遇和言論。
2.尋求法律援助:如果確認自己受到就業歧視，可以向當地勞動保護部門或勞動委員會尋求法律援助。
3.尋求組織支持:壹些組織致力於為在就業中受到歧視的人提供支持和法律援助，妳可以尋求這些組織的幫助。
4.提高技能和知識水平:提高自身的專業技能和知識水平，增強自己的競爭力，是抵制就業歧視最有效的方法之壹。
5.保持自信和積極的心態:不要因為歧視而氣餒，保持積極樂觀的心態，相信自己的價值和能力。
6.嘗試多元化的求職渠道和機會:嘗試不同的求職渠道和機會，如社交網絡、職業培訓、人力資源公司等，擴大自己的就業機會。
總之，面對就業歧視，我們不應該放棄自己的權利和價值觀，而應該采取積極措施保護自己。同時，呼籲政府、企業和全社會共同行動起來，抵制就業歧視。