了解自己在婚姻中的權益是關鍵。女方要了解法律規定的財產分割、撫養權、探視權等權益，確保自己的合法權益不受侵犯。
收集證據至關重要。女方應收集與婚姻有關的財產、子女撫養費、家庭暴力等證據。，以便在談判或訴訟過程中有充分的依據。
在談判過程中，女方要保持冷靜和理性，善於運用法律知識和收集的證據，有理有據地與對方談判，爭取更有利的條件。
如果協商失敗，女方可以考慮尋求法律援助或請律師代理。
要收集與婚姻有關的證據，這裏有壹些建議:
1.書面證據:書面證據通常包括結婚證、離婚協議、財產分割協議、子女撫養協議、房產證、銀行存款證明等。
2.視聽材料:視聽材料可以包括錄音、視頻、短信、電子郵件、社交媒體聊天等。
3.證人證言:如果有證人或者知情人，可以要求他們提供證言。證人證言可以增強其他證據的可信度。
綜上所述，為了在離婚過程中爭取最大利益，女方需要了解自己的權益，收集證據，保持冷靜理性，尋求法律援助和心理支持。
法律依據:
中華人民共和國民法典
第1091條
有下列情形之壹的離婚，無過錯方有權要求損害賠償:
犯重婚罪
與他人壹起生活
實施家庭暴力
虐待和遺棄家庭成員
有其他重大過錯。