根據16年3月正式實施的我國《反家庭暴力法》，對家庭成員之間的家庭暴力的界定、處理程序、保護措施等都有明確規定。該法規定，家庭成員之間的家庭暴力包括但不限於下列行為:
1.對家庭成員實施身體傷害、毆打、毆打致傷、強制限制人身自由等暴力行為；
2.精神虐待、恐嚇、侮辱、威脅等侵犯家庭成員人身權益的行為；
3.對家庭成員實施經濟管制、強制消費限制等侵害財產權益的行為；
4.其他侵犯人身、財產和家庭成員自由合法權益的行為。
此外，《婦女權益保障法》、《治安管理處罰法》、《刑法》等法律法規也對家庭暴力做出了相關規定。
如果面對家暴，受害人如何保護自己的人身安全和合法權益？蕭也在故事中表現得非常出色。雖然因為懦弱不敢起訴，但她最終還是克服了恐懼，拿起法律武器維護自己的權益。於是，肇事者受到了法律的嚴懲，同時，也獲得了應有的賠償。
那麽面對可能的家暴，我們普通人能做什麽呢？以下幾點供妳參考:
1.聯系警察:如果遇到緊急情況，要馬上給當地警方打電話，讓警察過來處理。克服自己的膽怯，拿起法律武器，是結束家暴的最好辦法。
二、暫時離開危險環境:如果感到危險，應盡快離開危險環境，尋求安全的地方暫時避難。可以去親戚朋友家，找避難所。不要和肇事者打架，以免自己受到更大的傷害。
三、尋求法律援助:如果需要法律援助，可以尋求律師、法律援助機構等機構的幫助。他們可以為妳提供法律咨詢和法律代表。如果妳遇到的家暴情況比較復雜，不確定情況，這裏有壹個比較好的辦法。
4.保護證據:如果請求對肇事者提起訴訟，需要保存相關證據，如疤痕、報案記錄、診斷書等。這個證據可以幫助妳證明妳所遭受的家庭暴力。
動詞 （verb的縮寫）申請保護令:根據反家暴法，受害人可以向法院申請人身保護令、遠離令、居住令等措施，保護自己的人身安全和合法權益。
尋求心理咨詢:家庭暴力可能會對妳的心理健康產生負面影響，可以尋求心理咨詢，幫助妳恢復自信心和心理健康。妳也可以和家人朋友說說妳的情況，請他們壹起幫妳解決眼前的問題。
7.加強自我保護意識:預防勝於治療，加強自我保護意識，學習防身技能，避免與施虐者發生沖突，盡早發現並解決問題。很多家暴都是因為壹方對另壹方過於寬容，導致對方對自己的暴力更加嚴重。第壹次勇敢的對施虐者說不，也許就不會有壹次又壹次的痛苦經歷。
總之，家庭暴力是壹種嚴重的違法行為，受害者需要盡快采取措施維護自己的合法權益。如果遇到家庭暴力，要及時采取行動，保護自己的人身安全和合法權益。及時止損，讓自己從痛苦中解脫出來。