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為什麽打拳壹定要在胳膊上綁繃帶?

拳擊和包紮是為了保護手腕和手部關節。手腕有70多塊小骨頭,包紮可以讓它們連成壹片,不容易受傷。另外,手的關節上有韌帶,韌帶比較軟,要靠繃帶保護,否則容易充血腫脹。

包紮好繃帶後戴上拳擊手套。拳擊手套的主要作用是將擊打的力量轉化為震動的力量。徒手打在頭上很疼,皮膚會破,會流血。赤手空拳打在身上很疼。

拳擊手套沒有那麽強烈的頭痛感,但是因為震動大大增強,頭部會有眩暈感。拳擊手套打在身上還是會疼,不過沒有赤手空拳那麽厲害,但是很容易損傷內臟和骨骼。

擴展數據

在拳擊比賽中,根據重量級別使用不同重量的手套,如48-67公斤的手套重量為226克,71-91公斤的手套重量為284克。而且拳擊比賽,組委會要準備兩雙手套,壹雙226克,壹雙284克,以便出現問題時隨時更換運動員的手套。

手套的選擇要根據自己的體重。拳擊出拳不僅僅是壹只手臂的力量,而是妳腳下腰部的旋轉力量。手套太多磅導致出拳不好,耽誤拳手,根據自己的體重選擇。

戴上手套時,先檢查手腕血液循環有無阻塞,雙手不規則地向下擺動,看是否會松動,然後向空中壹拳,反手後兩拳,打兩組。如果妳發現因為手套的重量妳沒有拉拳頭,妳可以這樣做。這說明手套適合妳。

然後,顏色是壹個值得關註的問題。壹個有經驗的玩家絕不會隨便選壹個顏色。他應該根據對手選擇顏色。壹般來說,他應該準備兩副同樣重量的手套,壹副紅色,壹副黑色。紅色讓人看到就興奮。

如果想獲得特別激烈的對抗,建議用紅色,黑色壹般用於防守,也能給對手造成壓抑感。壹般來說,黑的氣勢很強,有效的摧毀了球員的信心,促使他變得毛躁,壓制了他的發揮,屬於防守型。

手套的保養也很有講究。用軟布沾壹點水,擦去手套上的汗水。千萬不要直接擦。會把汗液直接塗抹在手套上,時間長了會腐蝕,導致整個手套都是沙眼。當然,不要用無菌紙巾擦。

切記不要用水沖洗,只能用軟布蘸少許水擦拭晾幹。壹副好手套內部變形時間慢,沒必要急著換。好的手套會讓人感覺很舒服。

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