如果發現自己閑置的宅基地被鄰居占用了4年，可以考慮通過法律途徑解決這個問題。可以向當地法院提起訴訟，要求鄰居停止占用妳的宅基地，並賠償妳相應的經濟損失。
在訴訟過程中，妳需要提供證據證明妳的宅基地被鄰居占用，提供證據證明鄰居的占用行為給妳造成了經濟損失。這些證據可能包括照片、視頻、證人證言等。妳還需要提供妳對宅基地使用權的證明，證明妳對宅基地有合法的使用權。
如果法院認定妳的鄰居確實侵占了妳的宅基地，給妳造成了經濟損失，可能會要求他們停止侵占，賠償妳的經濟損失。具體賠償金額會根據當地法律和妳所遭受的經濟損失程度而定。
需要註意的是，訴訟過程可能需要壹定的時間和成本，所以妳需要認真考慮是否有足夠的證據和理由提起訴訟。同時，在解決這個問題時，建議妳向當地的法律專業人士咨詢，獲得更詳細的建議和幫助。
綜上所述，如果妳的閑置宅基地被鄰居占用，妳可以考慮向當地法院提起訴訟解決這個問題，要求鄰居停止占用，並賠償妳的經濟損失。但需要註意的是，訴訟過程需要壹定的時間和費用，需要認真考慮是否有足夠的證據和理由提起訴訟。
法律依據:
《中華人民共和國土地管理法》規定:“土地所有權和使用權的爭議，由當事人協商解決；協商不成的，由人民政府處理。單位之間的爭議，由縣級以上人民政府處理；個人之間、個人與單位之間的爭議，由鄉級或者縣級以上人民政府處理。”
《中華人民共和國民事訴訟法》規定:“因侵權行為提起的訴訟，由侵權行為地或者被告住所地人民法院管轄。”