寶寶牙齒的身心健康離不開寶寶的輔食。有些家長為了更好的讓寶寶吃好消化吸收的食材，會給寶寶準備壹些糊狀的寶寶輔食。這沒有錯，但是隨著寶寶牙齒的生長發育，家長要逐漸提前給寶寶準備壹些固體食物，有利於牙齒的生長發育。壹般在8個月的時候，就要提前給寶寶準備壹些小碎料的食材。家長可以用嬰兒輔食剪刀給寶寶剪食材，讓寶寶吃嬰兒輔食更方便。
壹般來說，從寶寶長牙的那壹刻起，馬寶就需要逐漸清潔寶寶的牙齒。用護指軟毛牙刷或者整齊的砂布幫寶寶刷牙是不錯的選擇。餵奶後記得給寶寶餵些涼水，防止過多的奶水殘留在牙齒上，對牙齒造成腐蝕。
到了2歲，寶寶會逐漸長牙。這時候家長可以每天幫寶寶刷兩次牙，這樣可以保持牙齒的清潔。到了3歲，大部分寶寶都會自己刷牙了。這時候家長可以給寶寶買壹些喜歡的衛浴用品，吸引他主動刷牙。家長也可以和寶寶壹起洗衛生間，促進寶寶的心態，培養寶寶愛護牙齒的好習慣，讓牙齒更健康。
寶寶什麽時候開始逐漸刷牙？從寶寶長出第壹顆乳牙的時候開始，逐漸給寶寶刷牙比較好。雖然此時寶寶的乳牙尚未發育完整，但口腔內部的環境衛生壹定要高度重視。這個時候雖然寶寶的乳牙還沒有發育完全，但是經常喝牛奶，不註意口腔衛生，會導致病菌的滋生，進而幹擾寶寶牙齒的生長發育，那麽蛀牙的概率就會比較高。
充分考慮到寶寶不大，在刷牙的過程中，家長壹定要幫妳。建議家長在給寶寶刷牙的時候，應該使用更柔軟的醫用繃帶擦洗寶寶的牙齦。那種刷洗相當於給寶寶刷牙，但是要註意實際的刷洗時間。給寶寶刷牙的時間壹般是在寶寶吃了嬰兒輔食或者喝了牛奶之後進行。
等寶寶乳牙都長出來了，寶寶2歲就可以刷牙了。因為寶寶年齡小，不知道怎麽刷牙，家長可以提前給寶寶準備壹個聲波電動牙刷，也可以家長自己刷牙。那個方法對寶寶的口腔檢查有很大的幫助。
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