好處方面，可以先鍛煉自己與異性相處的能力。由於忙於學習、學校控制和父母監督，與異性的交流大多停留在學習層面，他們無法分享自己對世界的看法，更不用說如何相處。但是大學談戀愛可以鑄造這種能力，迅速從被關心的人轉變為照顧者，對以後的生活影響很大。學好這種能力，不僅對現在的學習生活有幫助，對以後的工作交流也有好處。
其次，它可以使大學生活更加豐富多彩。愛情讓大學生活不再是三點壹線。它增加了浪漫的故事，讓生活充滿樂趣。有趣的事情是兩個人看的，遊戲是兩個人玩的，事情有時候是兩個人壹起做的，生活被兩個人的世界包圍。難過的時候有人陪伴，可以緩解情緒，開心的時候可以和別人分享，快樂倍增。
但是不好的壹面，首先會讓壹部分人沈迷於愛情，耽誤學業。大學是壹個充滿知識的地方。來到這裏，妳要把精力放在學習上，成績不能因為戀愛而下降，因為戀愛的時候，妳會同時逛街，看電影，吃飯，有時候和妳的課程沖突，逃課行為經常發生。所以戀愛的時候要註意這些，千萬不能因為這個影響學習。要知道，愛情不是人生的全部，不要在該讀書的年紀耽誤了。
其次，分手很正常，但很多人分手後會壹蹶不振，讓自己墮落下去。我們要理性對待感情破裂。大學戀愛雖然美好，但是步入婚姻的幾率真的太小了，尤其是感情破裂是對人性格的考驗。有些人接受不了愛情的失敗，做出極端的行為，會危及自己的人身安全。建議沒有壹定能力的，還是把精力放在學習上。
最後，我想說，壹定要讓自己變得優秀。請壹定要相信，只有自己變得足夠優秀，才能找到合適的伴侶。優秀的定義有兩個主要方面。壹個是外在的優秀，就是讓自己看起來幹凈整潔，壹個是內在的優秀。這壹點非常重要。我們需要在自己身上“投入”更多的時間和精力，比如看書，提升技能。我們要做壹個外在和內在都很優秀的人。