壹、實習協議至少應規定以下事項，以充分保障實習生的合法權益。
1.實習期內實習時間的約定。可以約定每日工作時間不得超過8小時。因特殊情況工作時間超過8小時的，實習單位應當參照加班工資的計算方法向實習生支付報酬。
2.實習期間實習報酬的約定。在約定的實習期間，實習單位應當每月向實習生支付合理的實習報酬，並承擔拖欠實習報酬的違約責任。
3.實習生實習期間傷亡事故的處理。這部分內容很重要。從保護實習生權益的角度出發，可以與實習單位約定，如果發生傷亡事故，由實習單位按照工傷保險待遇標準支付傷亡待遇，避免失去法律依據，損害實習生權益。
4.實習生實習期知識產權歸屬的約定。
5.爭議的處理。可以約定友好協商處理訴訟。
二、基本要求
1.總結必須有概述和對情況的敘述，有些簡單，有些詳細。這壹部分主要分析了主客觀條件、有利條件和不利條件、工作環境和基礎。
2.成績和不足。這是總結的中心。總結的目的是肯定成績，找出不足。有哪些成就，有多大，用什麽方式，是如何取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是什麽性質，是怎麽來的，都要說清楚。
3.經驗教訓。壹旦妳做了壹件事，總會有經驗和教訓。為了便於今後的工作，有必要對過去工作的經驗教訓進行分析、研究、總結和集中，上升到理論層面去認識。
4.未來的計劃。根據今後工作的任務和要求，吸取前期的經驗教訓，明確努力方向，提出改進措施。
第三，概念
1.實習是指學生充分結合理論知識，參加社會實踐，全面提高綜合素質和工作適應能力的壹段時間。有助於學生將來找到合適的職業；或者提前熟悉擬錄用單位的基本情況，給我和用人單位互相熟悉和了解的機會。
2.實習也是指妳想達到某種實戰效果或者技能，但是妳對它不熟悉，不熟練。通過實踐和學習，妳可以達到預期的目標！(練各種技能是常有的事，比如記者、司機、修理工、飛行員.....)
3.壹般是約定工作時間的30-60天，但是這個時間段根據個人的實習情況或者單位的組織情況有所不同。尤其是醫療行業，尤為特殊。壹般實習期至少半年，有時會超過壹年半。
法律依據:
職業學校學生實習管理條例
第十條
學生在實習單位的實習時間根據專業培養計劃確定，實習時間壹般為6個月。支持和鼓勵職業學校與實習單位合作，探索工學交替、多學期、分段等多種形式的實踐教學改革。