用戶應收集證據，聯系運營商，尋求法律援助，並考慮提起訴訟維護自身權益。賠償可以包括經濟損失、精神損害和律師費。
用戶可以采取以下步驟尋求賠償:
1.收集證據:用戶要保留所有與被註銷手機號相關的證據，包括通訊記錄、短信、賬單、合同等。這些證據將有助於證明用戶的權益受到了侵害。
2.聯系運營商:用戶要聯系運營商，要求其解釋註銷手機號的原因。用戶可以要求運營商提供相關文件或證明，以便了解背後的原因。
3.尋求法律援助:如果經營者拒絕提供解釋或賠償，用戶可以尋求法律援助。可以咨詢律師，了解自己的權益，尋求法律途徑維護自己的權益。
4.提起訴訟:如果用戶認為自己的權益受到了侵害，無法通過協商解決，可以選擇提起訴訟。在法庭上，用戶需要提供證據證明自己的權益受到了損害，要求相應的賠償。
在這種情況下，用戶可能尋求賠償的內容包括但不限於經濟損失、精神損害賠償和合理的律師費。
綜上所述，手機號碼無理由註銷賠償糾紛需要根據具體情況具體分析處理。通過合理的法律手段，期望用戶得到合理的補償，維護自身權益。
手機號碼被無故註銷的賠償案件，需要用戶積極行動，維護自身權益。用戶可以收集證據，聯系運營商並尋求法律援助，甚至可以提起訴訟尋求賠償。用戶在處理此類糾紛時，應咨詢專業律師，遵循法律程序。通過合理的法律手段，期望用戶得到合理的補償，維護自身權益。
法律依據:
中華人民共和國民法典
第585條
當事人可以約定壹方違約時，根據違約情況向對方支付壹定數額的違約金，也可以約定違約損失賠償金額的計算方法。約定的違約金低於造成的損失的，人民法院或者仲裁機構可以根據當事人的請求增加違約金；約定的違約金過分高於造成的損失的，人民法院或者仲裁機構可以根據當事人的請求適當減少。當事人就遲延履行支付違約金的，違約方在支付違約金後，還應當履行債務。